Viêm xoang xông lá bạch đàn, có hữu ích không?

Với đặc tính kháng khuẩn, lá bạch đàn có thể giúp thông mũi cũng như giảm triệu chứng do tình trạng của viêm nhiễm ở vùng mũi gây ra. Do đó, viêm xoang xông lá bạch đàn được coi là một phương thức truyền thống hữu hiệu để giảm triệu chứng khó chịu của viêm xoang.

Lá bạch đàn từ lâu đã được ông cha sử dụng như một phương thuốc chữa bệnh. Và cách xông lá bạch đàn để giảm triệu chứng viêm xoang khá đơn giản.

Trong bài viết này, HoiBenh sẽ hướng dẫn bạn một số lưu ý để dùng cách viêm xoang xông lá bạch đàn hiệu quả, cụ thể:

• Không cần ngâm ngâm lá bạch đàn vào nước nóng để hòa tan tinh dầu trong lá. Thay vào đó, bạn hãy cột lá bạch đằng lại thành một bó gọn gàng, rồi treo trên đầu vòi sen trong phòng tắm.
• Tránh treo lá dưới dòng nước bởi vì như vậy lá sẽ mau hư. Hãy treo lá ở phần trên vòi sen trong nhà tắm. Khi tắm, hơi nước nóng từ vòi sẽ bốc lên và giải phóng tinh dầu trong lá bạch đàn, từ đó thẩm thấu vào cơ thể để làm giảm triệu chứng của viêm xoang
• Hãy hít thở sâu để tinh dầu trong không khí có thể đi sâu vào xoang mũi của bạn. Đặc tính kháng khuẩn của lá bạch đàn sẽ giúp thông mũi, giảm nghẹt mũi - các triệu chứng của viêm xoang. Tinh dầu trong lá còn có khả năng làm giảm triệu chứng nhức đầu do viêm xoang gây ra một cách hiệu quả. Ngoài ra, viêm xoang xông lá bạch đàn sẽ làm loãng dịch nhầy - vốn là nguyên nhân chính gây tắc nghẽn ở những người mắc viêm xoang.
• Hãy thay lá hai tuần một lần

Không những vậy, viêm xoang xông lá bạch đàn không chỉ đẩy lùi căn bệnh dai dẳng này mà đặc tính kháng khuẩn của tinh dầu bạch đàn còn thúc đẩy hệ miễn dịch, cải thiện tâm trạng, chống một số ký sinh trùng, chẳng hạn như chi. Tuy nhiên, hãy cẩn thận khi nhà bạn có thú nuôi vì lá bạch đàn có thể gây ngộ độc khi ăn phải.

Nếu không có lá bạch đàn hoặc quá bận rộn để tìm lá tươi, thì tinh dầu bạch đàn sẽ là một phương pháp thay thế hiệu quả.

Như đã nói ở phần trước, đặc tính của tinh dầu bạch đàn là có thể làm loãng dịch nhầy, vốn là nguyên nhân gây tắc nghẽn của những người mắc viêm xoang .Không những vậy, đặc tính kháng khuẩn của tinh dầu bạch đàn còn giúp thúc đẩy hệ miễn dịch, cải thiện tâm trạng, chống một số ký sinh trùng, chẳng hạn như chí. Vì vậy, nếu nhà không có sẵn lá bạch đàn để xông thì bạn có thể mua sẵn một lọ tinh dầu để tại nhà và làm theo cách sau:

• Hãy chuẩn bị: 6-8 giọt dầu bạch đàn và nước sạch
• Đun sôi nồi nước. Sau đó cho thêm 6-8 giọt dầu bạch đàn vào. Tắt lửa rồi bắc nồi lên bàn hoặc một mặt phẳng rồi cúi đầu xuống rồi dùng 1 chiếc khăn dày trùm đầu lại. Hãy xông hơi bạch đàn. Khi đó, nên hít thở sâu và xông khoảng 10-15 phút. Lặp lại quy trình 1 lần/ngày, trong 2 tháng để duy trì hiệu quả.

Bên cạnh việc viêm xoang xông lá bạch đàn, bạn có thể áp dụng một số cách sau:

Sử dụng gừng tươi, kết hợp với hành khô (nếu có thể)

Theo nghiên cứu của Đông y, gừng tươi có tính ấm, tác dụng vào các kinh phế, tỳ, vị, thận và đại tràng cơ thể. Gừng là loại thảo dược làm ấm, chống lạnh, hồi dương và thông lạch. Với những ưu điểm trên, gừng được chọn là bài thuốc chữa các bệnh phổ biến như đau bụng, chân tay lạnh, cảm lạnh, ho, mạch yếu,... Tính đến nay, phải có đến 70% đơn thuốc trong Đông y có sự góp mặt của Gừng.

Sự kết hợp giữa gừng và của hành khô chính là bài thuốc dân gian chữa viêm xoang an toàn hiệu quả cho sức khỏe của người bệnh. Cách làm rất đơn giản chỉ là giã 2 loại thảo dược này rồi lấy nước. Sau đó bạn trộn 2 dung dịch lại lắc đều và bảo quản khô ráo để nhỏ mũi hằng ngày. Mỗi ngày chỉ cần nhỏ 3-5 lần. Áp dụng cách này trong 2 tuần, chắc chắn tình trạng viêm xoang sẽ thuyên giảm đáng kể.

Nước muối

Bên cạnh việc viêm xoang xông lá bạch đàn, với những ai bị viêm xoang, nước muối sẽ giúp làm sạch chất nhầy trong mũi, giảm sự tích tụ của các vi khuẩn độc hại và chất bẩn. Từ đó, loại bỏ các chất gây dị ứng và các tác nhân từ môi trường ô nhiễm xung quanh như khói bụi - nguyên nhân hàng đầu gây viêm xoang.

Sau đây là mẹo chữa viêm xoang mũi bằng nước muối cho bạn: Pha một ít muối vào bát nước sạch. Nếu không, bạn có thể mua nước muối sinh lý tại các hiệu thuốc. Giá giao động từ 7 ngàn với chai nhỏ đến khoảng 20 ngàn với chai lớn.

Tiếp theo, bạn cho nước muối vào tô vừa rồi dùng ngón tay trỏ bịt một bên mũi. Nhúng bên mũi còn lại vào bát rồi hít vào 1 hơi thật mạnh để lượng nước muối đi vào sâu trong mũi tới dưới miệng. Sau đó bạn nhổ nước ra theo đường miệng. Lặp lại 4-5 lượt cho mỗi lần vệ sinh bằng nước muối. Lần lượt làm cho từng bên. Thực hiện 2 lần 1 ngày vào buổi sáng và tối.

Mật ong và tỏi

Bạn dùng tỏi giã nhuyễn rồi lấy nước cốt. Tiếp theo là trộn nước cốt tỏi với mật ong theo tỉ lệ 1-1, trộn đều hỗn hợp. Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý rồi lau khô. Kế đến, lấy tăm bông chấm hỗn hợp tỏi mật ong vừa trộn rồi xức vào bên trong hốc mũi. Để khoảng 1 tiếng bạn sẽ cảm nhận được mũi thông thoáng và thuyên giảm tức thời rất nhiều. Áp dụng mỗi ngày 2 lần, liên tục trong 1 tuần để kiểm chứng hiệu quả nhé.

Xem thêm:

• Chữa viêm xoang bằng xông mũi
• Cách xông mũi trị viêm xoang
• Cách điều trị bệnh viêm xoang mũi lâu năm