Vì sao không cần cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi uống nước?

Cho trẻ sơ sinh uống thêm nước lọc là thói quen của nhiều gia đình với mục đích giúp trẻ đỡ khát hoặc tráng miệng cho trẻ. Đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Để hiểu thêm về vấn đề này, dưới đây là lý giải của việc vì sao không cần cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi uống nước mà các bạn có thể tham khảo.

Với trẻ sơ sinh, cho trẻ ăn gì hay uống gì đều cần hết sức thận trọng bởi hệ tiêu hóa của trẻ còn khá non yếu. Nếu sử dụng thực phẩm sai cách, trẻ sẽ có nguy cơ đối diện với nhiều loại vấn đề khác nhau. Cùng với việc cho trẻ ăn gì, liệu rằng nước uống có là điều cần thiết trong giai đoạn này?

Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi không nên uống nước bởi rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một vài lý do cơ bản trong số đó.

Trẻ sơ sinh uống nước có thể bị ngộ độc

Có thể bạn chưa biết rằng, trong sữa mẹ có đến 80% là nước. Do đó, nếu trẻ được cung cấp đủ lượng sữa mẹ cần thiết, trẻ sẽ không bao giờ có cảm giác khát nước. Cũng bởi lý do này, tổ chức Y tế thế giới (WHO) thường khuyến cáo các mẹ nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong thời gian 6 tháng đầu đời.

Việc sử dụng nước chỉ được áp dụng trong những trường hợp thực sự cần thiết như khi trẻ cần dùng thuốc, si rô trị bệnh, bổ sung vitamin hoặc khoáng chất theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa...

Không những không cần thiết, việc trẻ uống nước với số lượng nhiều còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại đối với sức khỏe. Nghiêm trọng nhất là trẻ có thể bị ngộ độc khi các chất điện giải (tiêu biểu có natri) trong máu của trẻ bị pha loãng. Lúc này, các chức năng của cơ thể bị ức chế, không thể hoạt động bình thường dẫn đến nhiệt độ cơ thể giảm đột ngột và trẻ bị co giật.

Trẻ sơ sinh uống nước có thể bị tiêu chảy và suy dinh dưỡng

Nếu bổ sung nước cho trẻ không đúng cách, trẻ có thể uống phải nguồn nước không đảm bảo. Lúc này, hệ tiêu hóa non nớt của trẻ rất dễ bị tổn thương, dẫn đến tình trạng tiêu chảy xuất hiện. Cùng với đó, việc uống thêm nước lọc sẽ khiến trẻ có cảm giác no và bú mẹ ít đi thậm chí là ngưng bú sữa mẹ. Nếu tình trạng này kéo dài, trẻ sẽ dần lười bú, ít bú mẹ khiến việc hấp thụ chất dinh dưỡng suy giảm. Về lâu về dài, rất có thể trẻ sẽ rơi vào tình trạng bị suy dinh dưỡng.

Theo các bác sĩ chuyên khoa nhi, các mẹ có thể cho trẻ uống thêm nước khi bước sang giai đoạn ăn dặm. Điều này cũng đồng nghĩa với việc khi trẻ đạt 6 tháng đến 1 tuổi, các mẹ có thể bổ sung nước cho trẻ mỗi ngày.

Do trong giai đoạn này, sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng thiết yếu. Bởi thế, bạn chỉ nên cho trẻ uống khoảng 200-300ml/ngày, chia thành nhiều lần. Các bạn có thể cho trẻ uống nước sau mỗi lần ăn bột, khoảng 2-3 thìa nhỏ tương ứng với 15 đến 30ml. Điều này vừa tốt cho vị giác của trẻ, vừa giúp làm sạch khoang miệng do trẻ bắt đầu ăn bột.

Khi trẻ ngoài 1 tuổi, các mẹ có thể cho con uống nước theo nhu cầu. Hãy nhắc trẻ uống nước thường xuyên hàng ngày, tránh để có cảm giác khát mới uống bởi đó là dấu hiệu của sự thiếu nước.

Để biết trẻ có uống đủ nước hay không, các mẹ có thể dựa vào màu sắc nước tiểu của trẻ mỗi ngày. Nếu nước tiểu màu vàng sẫm, đây là dấu hiệu của việc trẻ đang thiếu nước. Ngược lại, nếu nước tiểu màu vàng nhạt hoặc trắng trong, điều này đồng nghĩa với việc trẻ đã được bổ sung đủ nước cần thiết.

Xem thêm:

• Trò chơi cho bé từ 6 -9 tháng tuổi phát triển trí tuệ
• Trẻ 6 tháng tuổi và những mốc phát triển quan trọng mẹ cần biết rõ
• Gợi ý thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho trẻ 6 tháng tuổi