Tự kỷ ám thị có phải là bệnh?
Tự kỷ ám thị là một hình thức tự cổ vũ bản thân, khiến bản thân tin vào những điều sắp làm và nỗ lực để đạt được. Tuy nhiên, mỗi người lại có cách tiếp nhận không giống nhau nên sẽ xảy ra những trường hợp tích cực và tiêu cực khác nhau.
Tự kỷ ám thị có phải là bệnh?
Nếu tự kỷ được cho là những rối loạn hành vi bao gồm khả năng giao tiếp và chứng suy giảm về ngôn ngữ dẫn đến việc tự tách mình khỏi xã hội, chỉ làm những hành động mang tính cứng nhắc và lặp đi lặp lại thì tự kỷ ám thị lại có biểu hiện khác biệt với tên gọi khác là thuật tự thôi miên hay tự che mắt. Kết quả có thể mang tính tích cực hoặc tiêu cực tùy vào cách tiếp nhận của mỗi người.
Tự kỷ ám thị là một hội chứng đặc biệt chứ không phải là bệnh, không lây lan và cũng không có thuốc điều trị. Người mắc phải hội chứng tự kỷ ám thị tiêu cực cần gặp các bác sĩ tâm lý để cải thiện những suy nghĩ của bản thân.
Tự kỷ ám thị thật sự là gì?
Tự kỷ ám thị là cầu nối giữa ý thức tạo ra tư duy và tiềm thức tạo nên hành động, những suy nghĩ của chính bản thân mỗi người sẽ tác động tới ý chí của họ, kích thích tiềm thức dẫn đến những hành động tích cực hoặc tiêu cực. Nhiều người cho rằng đây chính là khả năng tự lừa dối bản thân hoặc những định kiến của xã hội hoặc của chính cá nhân nào đó tác động đến họ khiến bản thân người tự kỷ ám thị tin tưởng và hành động theo, ví dụ như định kiến gái ế của ông bà ta ngày trước.
Ai trong chúng ta cũng đã từng gặp phải chứng tự kỷ ám thị. Những lời tự động viên, tự cổ vũ bản thân hay những nghi hoặc, tự ngăn cản bản thân trước khi thực hiện một việc nào đó chính là biểu hiện của tự kỷ ám thị. Những lý lẽ mà chính bản thân ta đưa ra để tự thuyết phục chính mình sẽ khiến não bộ sẽ ghi nhớ và tự mặc định những điều này là đúng, khiến bản thân ta tin tưởng theo mặc dù chúng ta chưa kiểm chứng các thông tin này trước đây.
Đối với những người mắc tự kỷ ám thị tiêu cực, họ sẽ có những suy nghĩ lo sợ, khiến bản thân mất dần đi sự tự tin, khả năng lĩnh hội gây cản trở trong công việc và cuộc sống. Nhiều nghiên cứu trên động vật và cả con người cho thấy, những người được ám thị tích cực như khen họ thông minh, tin tưởng họ sẽ làm được thì kết quả sẽ đúng như vậy. Và ngược lại, với những người bị ám thị tiêu cực, họ sẽ cảm thấy bản thân mình yếu kém, không tự tin và hành động sai lầm nhiều hơn.
Sức mạnh của tự kỷ ám thị
Đối với người lớn, những người có hiểu biết và tâm lý vững vàng thì việc ám thị thường khó làm ảnh hưởng đến họ. Họ không mù quáng tin tưởng vào những thông tin, sự định hướng hay những kiến thức chưa được kiểm tra thông tin. Tuy nhiên, sức mạnh của tự kỷ ám thị được biết đến như sức mạnh của khả năng tập trung, ý chí đạt được nguyện vọng và niềm tin để chiến thắng. Do đó, người biết nắm bắt và vận dụng sức mạnh của tự kỷ ám thị thường đạt được nhiều thành tích trong cuộc sống.
Đó cũng là lý do những đứa trẻ thường nhận được những lời khen tích cực, những lời động viên và sự tin tưởng sẽ tác động đến ý chí và khuyến khích những đứa trẻ mạnh dạn hơn trong học tập, rèn luyện. Sức mạnh của tự kỷ ám thị còn có thể giúp người khác vượt qua được bệnh tật. Tâm lý thoải mái giúp phản ứng lại với những trường hợp bệnh hiểm nghèo, giúp kéo dài thời gian sống của bệnh nhân.
Do đó, cần hiểu được đúng sức mạnh của tự kỷ ám thị, vận dụng đúng nguyên tắc của việc tự thuật lên ý chí của mỗi người để chinh phục được những khả năng vượt qua khó khăn, thử thách trong nhiều trường hợp.
Tác động không mong muốn của tự kỷ ám thị
Do mỗi người có cách tiếp cận và tiếp thu tự kỷ ám thị khác nhau nên khi vận dụng sẽ để lại những tác động không mong muốn, tự kỷ ám thị dạng tiêu cực là một hình thức của việc áp dụng sai các phương pháp tự thôi miên bản thân. Để lại hậu quả là bản thân sẽ thiếu tự tin, rụt rè hơn sau những vấp ngã, khó khăn hoặc sau khi mắc sai lầm trong cuộc sống.
Những lời nói khích lệ bản thân chỉ như một phép ru ngủ đối với những người kém tự tin, suy nghĩ tiêu cực, và khi họ phát hiện bản thân không hoàn hảo như những gì mình vẫn tự nói, họ sẽ thất vọng và ngày càng mất tự tin hơn.
Xem thêm:
- Trẻ tự kỷ ám thị biểu hiện như thế nào?
- Bị tự kỷ có chữa khỏi được không?
- Dấu hiệu phân biệt trẻ chậm phát triển và trẻ tự kỷ