Trẻ sơ sinh chỉ nằm nghiêng khi ngủ có tốt không?

Ưu điểm khi trẻ sơ sinh nằm nghiêng khi ngủ

Tư thế nằm nghiêng khi ngủ giúp trẻ sơ sinh tiêu hóa tốt, giảm khả năng bị trớ, sặc sữa khi ngủ, sữa sẽ không chảy vào cổ họng, gây nghẹt thở. Ngủ nghiêng cũng giúp bé tránh áp lực lên tim.

Nhược điểm khi trẻ sơ sinh chỉ nằm nghiêng khi ngủ

Mặc dù có một vài ưu điểm tuy nhiên việc trẻ sơ sinh chỉ nằm nghiêng khi ngủ cũng sẽ dẫn đến một số tinh trạng sức khỏe dưới đây.

• Chứng đổi màu da

Khi mắc tình trạng này, phía thân người khi trẻ sơ sinh chỉ nằm nghiêng khi ngủ sẽ đổi màu da thành màu hồng hoặc đỏ, trong khi nửa phần còn lại thì không ảnh hưởng. Ngoài ra, các vị phụ huynh sẽ thấy luôn có một ranh giới giữa 2 phần cơ thể với màu sắc rõ rệt. Chứng đổi màu da xuất hiện khi bé ngủ nghiêng trong nhiều giờ. Tuy nhiên, tình trạng này lại không gây ra ảnh hưởng lớn đến bé và sẽ biến mất sau vài phút nếu bé được xoay lại tư thế khi nằm ngửa

• Hội chứng đầu bẹt

Xương sọ của trẻ sơ sinh vào giai đoạn đầu đời khá mềm, chính vì vậy, điều này cho phép não cũng như hộp sọ phát triển và mở rộng. Nếu áp lực tích tụ lại một số điểm của hộp sọ, sẽ khiến bộ phận này bị lõm, thậm chí chìm vào trong. Bé sẽ mắc phải hội chứng trên nếu thường xuyên nằm nghiêng khi ngủ. Nếu hình dạng hộp sọ không phù hợp có thể hạn chế khả năng mở rộng của não bộ. Điều này khiến não có thể kém phát triển.

• Tật vẹo cổ

Vì các cơ của bé vẫn mềm và đang phát triển, chính vì thế chúng có thể ảnh hưởng tiêu cực khi trẻ sơ sinh chỉ nằm nghiêng khi ngủ. Tật vẹo cổ được đặc trung bởi cách nghiêng cổ bất thường theo một hướng do sự rút ngắn nghiêm trọng của cơ sternocleidomastoid kết nối phía bên của đầu với xương đòn. Tốt nhất, để hạn chế tật vẹo cổ, cha mẹ hạn chế để cho bé nằm nghiêng.

• Nguy cơ nghẹt thở

Bé sơ sinh khi ngủ nghiêng sẽ khiến khí quản xoắn lại gây khó thở. Tư thế này khiến thức ăn trong bụng bé trào ngược và tích tụ xung quanh lỗ mở khí quản tạo ra nguy cơ ngạt thở. Trẻ sơ sinh nằm nghiêng khi ngủ hoặc nằm sấp đều làm tăng nguy cơ mắc phải hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS).

Dưới đây là một vài bí quyết ngăn ngừa trẻ sơ sinh chỉ nằm nghiêng khi ngủ cha mẹ có thể tham khảo:

• Đặt bé nằm ngửa: Đây là biện pháp phòng ngừa đơn giản nhất để bé nằm ngửa khi ngủ trong nôi hoặc trên giường. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng tư thế nằm này sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng đột tử ở trẻ sơ sinh, cùng với đó giảm nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên.
• Hạn chế các vật không cần thiết: Việc hạn chế các vật không cần thiết (thú nhồi bông, đồ chơi,..) sẽ giúp bé hạn chế nghiêng người qua một bên trong trường hợp bé xoay trở mình khi ngủ.
• Hạn chế ủ kén: Khiến nguy cơ trẻ sơ sinh chỉ nằm nghiêng khi ngủ tăng lên. Việc này còn làm tăng nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh.
• Chú ý đến tư thế ngủ của bé: Khi trẻ sơ sinh nằm ngửa khi ngủ, cha mẹ nên xoay đầu của bé mỗi đêm. Điều này sẽ giúp con ngăn chặn sự phát triển của hội chứng đầu bẹt.

Trẻ sẽ bắt đầu lăn qua bên vào khoảng sáu tháng tuổi. Đây là một phần tự nhiên trong quá trình phát triển của trẻ. Nếu trẻ đã có khả năng thực hiện hành động này thì bạn có thể cho bé ngủ trong tư thế nằm nghiêng. Thêm vào đó, việc bé chủ động nằm nghiêng còn cho thấy mức độ khỏe mạnh của các cơ quan nội tạng bên trong cơ thể con và giảm nguy cơ bé ngạt thở khi ngủ.

Sau khi đã tìm hiểu thông tin trẻ sinh chỉ nằm nghiêng khi ngủ là không tốt, cha mẹ cũng cần tìm hiểu xem thời gian ngủ chuẩn của bé theo từng tháng sẽ thế nào. Không phải đứa trẻ nào cũng ngủ một lượng thời gian như nhau.

Như vậy, trẻ sơ sinh chỉ nằm nghiêng khi ngủ là không tốt, tiềm ẩn nhiều rủi ro xảy đến với sức khỏe của trẻ. Chỉ nên cho trẻ nằm ngủ ở tư thế này khi trẻ ngoài 6 tháng tuổi, có thể tự lăn qua lăn lại được.

Xem thêm:

• Thứ tự mọc răng sữa của trẻ sơ sinh
• Chăm sóc và giữ an toàn cho trẻ sơ sinh
• Tầm quan trọng của sữa mẹ đối với trẻ sơ sinh