Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu sữa mỗi ngày là đủ?
Hầu hết những ai lần đầu làm mẹ đều rất khó để biết con bú đã đủ no hay chưa. Những băn khoăn về việc trẻ bú đúng cữ như vậy luôn hiện lên trong đầu khiến nhiều người mẹ có thể rơi vào tình trạng căng thẳng.
Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu sữa mỗi ngày là đủ?
Để thoát khỏi những bỡ ngỡ này, các mẹ hãy cùng HoiBenh tìm hiểu cữ sữa chuẩn cho con mỗi ngày qua bài viết sau.
Lượng sữa trẻ sơ sinh cần bú trong một ngày
Tùy thuộc vào cân nặng, nhu cầu và sức bú của mỗi trẻ mà lượng sữa trẻ bú mỗi ngày khác nhau. Các chuyên gia khuyên rằng, các mẹ nên cho trẻ sơ sinh bú nhiều lần từ 8 - 12 cữ sữa trong một ngày. Mỗi cữ cách nhau 2 tiếng nếu bú mẹ và 3 tiếng nếu bú sữa công thức.
Mỗi lần bú mẹ, trẻ phải bú duy trì trong 20 đến 30 phút vì khoảng 10 phút đầu tiên, hầu hết trẻ chỉ bú được lượng nước tiết ra trong khi lượng sữa sau đó mới thực sự mang nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của trẻ. Trẻ có thể nghỉ giữa chừng nếu cảm thấy mệt.
Sau hai tuần đầu bú mẹ, trẻ có thể bú trung bình từ 60ml – 100ml/cữ. Khi đã bú được 3 tháng, mỗi lần bú trẻ có thể bú 120 – 150ml và tiếp tục duy trì lượng sữa này cho đến những tháng kế tiếp.
Bên cạnh đó, vấn đề bú đêm tùy thuộc vào trẻ, nếu trẻ có nhu cầu bú đêm thì mẹ nên đáp ứng, nếu không cũng không ép trẻ. Bởi lẽ nếu cản trở giấc ngủ của bé từ 10h đêm – 3h sáng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển trí não và thể chất của trẻ.
Bảng liệt kê cữ bú hàng ngày của trẻ sơ sinh bạn đọc có thể tham khảo
Cữ bú của trẻ mỗi ngày.
Biểu hiện cho thấy trẻ bú chưa đủ no
Sau khi cho bé bú, nếu mẹ thấy bé có những biểu hiện như liếm môi, mút môi chụt chụt, òa khóc khi rút bình sữa khỏi miệng, mút tay, cho cả bàn tay vào miệng, cáu gắt, ọ ẹ, quay đầu về phía tay bạn đang nựng bé... có nghĩa là trẻ bú chưa đủ no. Lúc này, mẹ nên pha thêm sữa cho bé uống nhưng không nên cho uống quá nhiều.
Dấu hiệu cho thấy trẻ bú quá cữ
Nhiều mẹ không pha đúng công thức sữa bột cho con, quan niệm răng cho trẻ bú càng nhiều phát triển càng nhanh. Tuy nhiên điều này sai hoàn toàn, khi bé bú một lượng sữa vượt quá theo mức quy định sẽ dễ bị ói mửa, khóc, nôn ra hết sữa. Khi bé ói ra hết sữa, đương nhiên cơ thể bé sẽ không nhận được một chút dinh dưỡng nào, hơn nữa còn gây lãng phí
Cách nhận biết trẻ đã bú no
Bạn có thể theo dõi cữ bú trong ngày để theo dõi xem trẻ bú no hay chưa, đồng thời kết hợp với việc theo dõi cân nặng hàng tháng của trẻ. Bên cạnh đó, bạn có thể để ý đến cảm xúc của trẻ trong và sau khi bú. Nếu bú ngon trẻ sẽ phát ra tiếng gù gù và sau đó ngủ rất sâu.
Sữa mẹ tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ hơn sữa công thức. Do đó, trẻ bú tốt sẽ đi ngoài phân vàng khoảng 1 - 2 lần/ngày và đi tiểu nhiều lần.
Nếu muốn trẻ có cảm giác bú thì phải để trẻ tự đòi bú thì mẹ mới cho bú. Trẻ càng bú nhiều, sữa mẹ càng tiết ra nhiều.
Sau khi bú no, trẻ sẽ ngủ ngon và sâu.
Những lưu ý về việc cho trẻ bú
- Trong vài giờ đầu sau khi sinh, lượng sữa non của mẹ rất quý giá, các chất dinh dưỡng có trong đó có thể giúp trẻ miễn dịch hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Vì thế, mẹ nên cố gắng tận dụng lượng sữa này cho bé bú ngay lúc đó.
- Nếu trẻ không bú theo cữ tiêu chuẩn, bạn có thể cho bú tùy vào nhu cầu của trẻ. Không ép trẻ bú liên tục gây ra tâm lý sợ hãi khiến trẻ bỏ bú.
- Khi bú mẹ trong khoảng hai tuần đầu, trẻ có thể bị sút cân do chưa kịp thích nghi với môi trường bên ngoài. Trung bình trẻ thường giảm trong khoảng 140-200g và sau khoảng 10 - 12 ngày thì bé lại tăng cân bình thường
- Trong những ngày đầu sau sinh, nếu mẹ để ý có thể thấy tã bé chỉ hơi ẩm. Nhưng chỉ vài hôm sau, tã của trẻ sẽ ướt nhiều hơn khi đã bắt đầu bú nhiều. Lúc này, mỗi ngày mẹ thậm chí có thể phải thay đến 8 - 10 chiếc tã để giữ da bé khô thoáng và tránh hăm tã.