Thực phẩm cực tốt cho người bị sốt xuất huyết

Nước cam

Nước cam có chứa nhiều vitamin, đặc biệt hàm lượng nước trong cam nhiều giúp cơ thể tiêu hóa tốt hơn và tăng lượng nước tiểu giúp cho người bệnh phục hồi nhanh chóng.

Cháo, súp

Cháo giúp cho bạn tăng cường sức lực và đẩy lùi bệnh tật. Trong trường hợp bị sốt quá cao, cơ thể dần suy nhược, cảm giác ăn không ngo, mạch yếu, bụng bị đầy chướng... nên sử dụng một số loại thực phẩm để bồi bổ cơ thể. Bạn có thể nấu cháo thịt bò, lươn, quả bí đỏ, khoang lang, thịt lợn, hoàng kỳ, táo đỏ,... Nên nấu cháo hơi loãng và không nên nấu quá đặc nhằm tránh trường hợp người bị sốt xuất huyết chán ăn.

Khi người bệnh chán ăn cháo, thì bạn có thể đổi qua món súp, món ăn này sẽ giúp người mắc bệnh kích thích được cơn đói và cải thiện vị giác qua món ăn. Cơ thể được bổ sung nhiều chất, làm cho người mắc bệnh sốt xuất huyết mau chóng khỏi bệnh.

Chất đạm

Bổ sung nước thôi vẫn chưa đủ, bạn cần phải bổ sung thêm chất đạm cho cơ thể. Những thực phẩm như trứng, sữa, hay những sản phẩm làm từ sữa sẽ giúp cho người bệnh khỏe hơn trong thời điểm mắc bệnh. Người mắc bệnh sốt xuất huyết không nhất thiết phải kiêng các đồ tanh, bạn có thể cho người bệnh ăn cá hoặc là thịt gà nhằm đẩy lùi vi rút sốt xuất huyết.

Trà gừng

Gừng có đặc tính chống viêm cũng như chống oxy hóa nên giảm sốt rất tốt. Khi bị sốt xuất huyết, cơ thể người bệnh sẽ cảm thấy lạnh toàn thân, lúc này này người bệnh có thể uống một chút trà gừng giúp làm ấm cho cơ thể. Đặc biệt cảm giác buồn nôn sẽ nhanh chóng qua đi, kích thích vị giác ăn uống của người bệnh.

Trà thảo mộc

Trà thảo mộc cũng có thể giảm các triệu chứng của sốt xuất huyết. Bạn nên chọn các hương vị như thảo quả, bạc hà.

Đu đủ

Đu đủ là loại quả rất tốt cho những bệnh nhân bị mắc sốt xuất huyết. Sử dụng đu đủ bằng cách ăn trực tiếp hoặc có thể nghiền nát hai miếng đu đủ lấy nước. Uống nước ép đu đủ mỗi ngày vào buổi sáng hoặc buổi tối sẽ giúp cơ thể bớt mệt mỏi.

Nước dừa

Không thể phủ nhận được công dụng hữu ích từ nước dừa với người bị mắc bệnh sốt xuất huyết. Nước dừa giúp bổ sung và cải thiện chất khoáng bị mất đi trong cơ thể. Uống nước dừa còn giúp làm bổ sung chất điện giải, giúp hạ sốt một cách hiệu quả.

Nước ép rau

Bạn có thể điều trị những triệu chứng của bệnh sốt xuất huyết bằng cách uống các loại nước ép rau tươi. Cà rốt, dưa chuột hay các loại rau có tác dụng đặc biệt tốt khi bị sốt xuất huyết. Những loại rau này có chứa các vitamin và khoáng chất cần thiết giúp cho tăng cường khả năng miễn dịch và làm giảm đau cho bệnh nhân.

Tỏi

Tỏi là loại thực phẩm có chứa tromboxan A2 làm tăng tiểu cầu. Bạn có thể sử dụng tỏi trong chế biến các món ăn hàng ngày, và cũng rất tốt cho điều trị sốt xuất huyết.

Củ cải đỏ

Củ cải đỏ có nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên cùng các thuộc tính homeostatic. Chỉ cần uống 1 thìa nước ép củ cải tươi sẽ có tác dụng giúp bạn tăng lượng tiểu cầu.

Rau chân vịt

Khi tiểu cầu thấp thì rau chân vịt và cải xoăn là hai loại rau đặc biệt tốt. Cách tốt nhất là ăn tươi các loại rau này.

Thực phẩm giàu vitamin C

Vitamin C được tạo thành từ các axit ascorbic và citric giúp làm tăng lượng tiểu cầu. Nó là 1 chất chống oxy hóa mạnh mẽ và có liều cao hơn vitamin C sẽ giúp ngăn ngừa tổn thương gốc tự do của tiểu cầu. Những thực phẩm giàu vitamin như cam, dâu tây, kiwi, chanh...

Bí ngô

Bí ngô giàu vitamin A có tác dụng hỗ trợ sự phát triển tiểu cầu và giúp điều chỉnh các protein được sản xuất bởi các tế bào cơ thể. 1 nửa ly nước ép bí ngô tươi với 1 thìa mật ong có thể giúp tăng lượng tiểu cầu. Nhằm phát huy hiệu quả bạn nên uống ít nhất là 2-3 ly mỗi ngày. Điều này sẽ giúp cho bệnh nhân sốt xuất huyết mau khỏi bệnh.

Lá neem

Cây neem hay còn được biết đến là cây thường xanh Ấn Độ. Các chiết xuất từ dung dịch của lá neem có thể ức chế virus dengue, kháng virus nên có thể giúp điều trị bệnh sốt xuất huyết hiệu quả.

Tránh thực phẩm dầu mỡ

Một trong những vấn đề thường gặp khi bệnh nhân bị bệnh sốt xuất huyết là dạ dày. Khi đó không nên ăn các thức ăn có dầu và cay vì chúng sẽ làm tình trạng bệnh thêm trầm trọng.

Xem thêm:

• Triệu chứng của bệnh sốt xuất huyết
• Sốt xuất huyết: Triệu chứng và biện pháp điều trị hiệu quả