Thực hư câu chuyện ăn rau muống lại bị sẹo lồi

Khi có một vết thương gây trầy da, chảy máu, thông thường những người xung quanh sẽ khuyên rằng bạn không nên ăn rau muống, thậm chí là nên kiêng tuyệt đối rau muống đến khi vết thương lành vì nghĩ rằng rau muống sẽ gây sẹo lồi tại chỗ vết thương. Vậy ăn rau muống lại bị sẹo lồi có đúng không?

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt thì quan niệm ăn rau muống gây sẹo lồi cho người vừa phẫu thuật hay có vết thương hở đến nay vẫn được lưu truyền trong dân gian theo kinh nghiệm.Tuy nhiên, trên thực tế thì chưa có một nghiên cứu khoa học nào khẳng định việc ăn rau muống gây ra sẹo lồi. Do sự trùng lặp ngẫu nhiên ở người có cơ địa này với việc ăn rau muống khi bị thương mà nhiều người cho rằng rau muống gây ra sẹo lồi.

Bên cạnh thắc mắc ăn rau muống lại bị sẹo lồi có đúng không thì nhiều người cũng đặt ra câu hỏi là làm sao để tránh bị sẹo lồi?

Sẹo lồi hình thành do sự tăng sinh quá mức của các collagen lành tính, đó là sự đáp ứng quá thừa của mô đối với các tổn thương trên da trong quá trình hồi phục vết thương. Khi một vết thương hở miệng xảy ra thì quá trình lành sẹo của vết thương cũng đồng thời diễn ra. Tuy nhiên, quá trình lành sẹo vết thương nhanh hay chậm cũng như xấu hay đẹp sẽ phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như kích thước và độ sâu của vết thương, bị bầm dập mô nhiều hay ít cũng như sạch hay bẩn.

Bên cạnh đó, có nhiều yếu tố khác ảnh hưởng đến sự lành sẹo và dinh dưỡng chỉ là một phần trong quá trình lành sẹo, góp một phần trong hồi phục sẹo lành tốt hay không.

Theo Bác sĩ Trương Anh Mậu, Khoa Ngoại Chỉnh hình, Bệnh viện Nhi Đồng 2, TP.HCM thì để hạn chế bị sẹo lồi, bạn nên tránh những thức ăn mà trước khi bị sẹo dễ bị dị ứng. Bên cạnh đó, bạn cần chăm sóc tốt vết thương, băng ép có tác dụng để chống sẹo lồi. Bạn nên theo chế độ ăn phong phú: giàu đạm và nhiều vitamin, giàu khoáng chất cũng như không cần kiêng khem quá mức cần thiết.

Bạn đã biết ăn rau muống lại bị sẹo lồi có đúng không và làm gì để tránh sẹo lồi khi bị thương. Nhưng nếu bạn có sẹo lồi thì có những thực phẩm nào giúp bạn xóa tan sẹo lồi không?

Nếu như chẳng may bị sẹo lồi, bạn có thể sử dụng một số thực phẩm giúp là phẳng sau:

• Đu đủ: Đu đủ chứa enzym có vai trò ổn định cấu trúc và trật tự collagen dưới lớp biểu bì giúp điều trị các vết sẹo lồi. Hãy rửa sạch đu đủ, lột vỏ và cắt thành miếng nhỏ cho vào cối và nghiền nát. Sau đó, lấy hỗn hợp này đắp lên da vùng bị sẹo lồi và thực hiện như vậy khoảng mỗi lần một ngày, mỗi ngày 10 phút. Sau một thời gian thì sẹo lồi trên da bạn sẽ mờ đi.
• Chanh: Chanh là loại quả rất tốt đối với da khi chứa nhiều vitamin C phục vụ đắc lực cho quá trình tái tạo làn da sáng đẹp. Bạn chỉ cần chà nhẹ chanh lên vết sẹo khoảng 10 phút mỗi ngày từ 3-4 lần thì sau 1-3 tháng, bạn sẽ thấy rõ hiệu quả trị sẹo lồi. Tuy nhiên, cần lưu ý là chanh chứa nhiều axit citric nên bạn hãy tránh xát chanh lên vết thương hở.
• Chiết xuất hành tây: Chiết xuất hành tây giúp giảm thâm hiệu quả cũng như giảm thiểu sự xuất hiện của sẹo, ức chế sự phát triển sẹo. Bạn có thể sử dụng chiết xuất hành tây dạng gel để bôi lên vùng da có sẹo sẽ rất hiệu quả.

Xem thêm:

• Ăn thịt bò có bị lồi sẹo không?
• Những cách trị sẹo lồi trên mặt mà bạn nên biết
• Cách điều trị sẹo lồi sau sinh mổ bằng một vài liệu pháp thiên nhiên