Thờ ơ 'chuyện ấy' là do thiếu vi chất 'yêu'
Trong cuộc sống nhiều người tự nhiên thấy mình rất thờ ơ với 'chuyện ấy' mà không rõ nguyên nhân. Ngày nay các nhà khoa học đã chứng minh được rằng nếu cơ thể mà thiếu một số chất vi lượng thì cũng có thể làm giảm sút ham muốn tình dục ở cả nam và nữ. Một số vi chất có thể làm tăng ham muốn tình dục. Các yếu tố thường gặp gây giảm sút 'chuyện ấy' đối với cả nam và nữ ...
Thờ ơ 'chuyện ấy' là do thiếu vi chất 'yêu'
Trong cuộc sống nhiều người tự nhiên thấy mình rất thờ ơ với 'chuyện ấy' mà không rõ nguyên nhân. Ngày nay các nhà khoa học đã chứng minh được rằng nếu cơ thể mà thiếu một số chất vi lượng thì cũng có thể làm giảm sút ham muốn tình dục ở cả nam và nữ.
Các yếu tố thường gặp gây giảm sút 'chuyện ấy' đối với cả nam và nữ như về tâm lý mắc các chứng bệnh trầm cảm, lo âu, căng thẳng, làm việc quá sức, tổn thương tinh thần, ám ảnh những cú sốc từ thời thơ ấu, mắc bệnh đồng tính, mâu thuẫn với đối tác hoặc do môi trường sống khó khăn như nhà có con nhỏ, quá bận bịu với công việc...
Về sinh lý mắc các bệnh như thiếu máu, nghiện rượu, lạm dụng ma túy, đái tháo đường, béo phì, ảnh hưởng bởi thuốc được kê toa, nội tiết bất thường ...
Ngoài các bệnh trên, cũng không phải vì bận rộn, mệt mỏi, không còn yêu nhau... thì có thể là do tình trạng thiếu các yếu tố vi lượng gây ra sự suy giảm ham muốn trong 'chuyện yêu'. Những vi chất có công hiệu cải thiện 'chuyện ấy' cần phải được bổ sung kịp thời là:.
- Vitamin A: Cần ăn hợp lý các loại rau lá xanh, thịt, các sản phẩm sữa và trứng giàu vitamin A sẽ giúp cơ thể sản xuất các hormon giới tính (estrogen và testosteron).
- Vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B6, B12, và folate): lưu ý ăn đủ và hợp lý các thực phẩm như: bơ, chuối, hạnh nhân, thịt, cá, sò, ngũ cốc và các sản phẩm sữa cung cấp vitamin nhóm B giúp hạn chế sản xuất prolactin (một nội tiết tố làm giảm ham muốn), cân bằng nồng độ testosteron ở nam giới (B6) hay giúp tăng ham muốn (B2).
(Nguồn: songkhoe.vn)