Tại sao uống thuốc ngủ có thể gây táo bón?

Một số loại thuốc ngủ có chứa zolpidem đã được chứng minh có thể gây ra tác dụng phụ như: Ngủ mơ, mê man, buồn ngủ ban ngày, mất thăng bằng, thậm chí cả táo bón... Vậy có phải thuốc ngủ là nguyên nhân gây ra táo bón hay không và tại sao uống thuốc ngủ có thể gây táo bón?

Nguyên nhân táo bón đến từ rất nhiều nguồn khác nhau, bao gồm cả chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hàng ngày. Biết được nguyên nhân táo bón sẽ có cách điều trị hiệu quả.

• Do chế độ ăn uống không khoa học, ăn ít chất xơ, uống ít nước. Chất xơ rất quan trọng giúp duy trì phân to và mềm. Thiếu chất xơ khiến phân khô cứng và khó đi đại tiện.
• Thói quen hay nhịn đại tiện, từ đó dần dần sẽ mất cảm giác muốn đi.
• Do nghề nghiệp: Những nghề phải ngồi nhiều ít hoạt động hoặc đứng một chỗ quá lâu, nghề tiếp xúc với chì dẫn đến ngộ độc chì mạn tính.
• Do thay đổi các nội tiết tố trong cơ thể: Thường gặp ở phụ nữ thời kỳ kinh nguyệt, mang thai.
• Do sử dụng thuốc: Một số thuốc làm giảm nhu động của ruột hoặc làm phân khô lại như tanin, thuốc an thần, thuốc có chất sắt, canxi... Hoặc các loại thuốc nhuận tràng bị lạm dụng trong thời gian dài cũng là nguyên nhân táo bón phổ biến.

Nhiều người nghi ngờ thuốc ngủ là một trong những nguyên nhân gây ra táo bón. Nhưng trên thực tế có phải như vậy?

TS. Nathaniel Watson - Hiệu trưởng trường Đại học Washington Medicine Sleep Clinic (Mỹ) cho biết: "Về mặt lâm sàng, hiếm có trường hợp nào phàn nàn về tác dụng phụ của thuốc an thần chứa zolpidem đối với đường tiêu hóa. Tuy nhiên, chỉ một vài trường hợp, thường là phụ nữ trên 60 tuổi đã dùng thuốc liên tục trên 2 tuần mới có một vài vấn đề".

Thậm chí các chuyên gia y tế cũng không chắc chắn về một cơ chế nào để zolpidemcó thể gây ra rối loạn đối với đường tiêu hóa, bởi cơ chế của nó là làm chậm chức năng ở một số phần của não và giúp bạn dễ ngủ hơn.

Tuy nhiên, GS. Terry Seaton - đến từ Trường Cao đẳng Dược St. Louis tin rằng, nếu những bộ phận này của não cũng kiểm soát chức năng ruột của bạn, thì việc đường tiêu hóa bị ảnh hưởng và gây táo bón là điều hoàn toàn có thể.

Mặc dù vậy, không thể đổ lỗi cho zolpidem là nguyên nhân gây táo bón chỉ vì sự trùng hợp khi bạn bắt đầu dùng thuốc. Bởi điều này là không có bằng chứng.

Vì vậy, để tìm hiểu về điều này, bạn có thể ngừng sử dụng thuốc khoảng vài ngày xem tình trạng táo bón có cải thiện hay không, nhưng hãy nhớ tham khảo ý kiến của bác sỹ trước.

Tùy thuộc vào nguyên nhân táo bón sẽ có những cách điều trị táo bón hiệu quả tương ứng. Trong đó việc thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày, điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, rèn luyện tập thể dục, thể thao, nâng cao sức khỏe, hạn chế những thực phẩm cay nóng là một những cách điều trị táo bón triệt để từ gốc.

Trong trường hợp, tình trạng táo bón nặng và có xu hướng kéo dài, bạn nên đến gặp bác sĩ tiêu hóa để được thăm khám và điều trị ngay để tránh những tổn thương về ruột cũng như gây ảnh hưởng cho hệ tiêu hóa.

Xem thêm:

• Phương thuốc chữa mất ngủ thần kỳ từ thiên nhiên
• Uống thuốc ngủ bao nhiêu viên là đủ?
• Bài thuốc dân gian chữa bệnh mất ngủ kinh niên, từ già đến trẻ đều có thể sử dụng được