Sản dịch hôi sau sinh các mẹ nên làm gì

Sau sinh, các mẹ thường gặp rất nhiều vấn đề về cơ thể. Sản dịch sau sinh có mùi hôi cũng là nỗi ám ảnh kinh hoàng của chị em phụ nữ. Vậy sản dịch hôi sau sinh các mẹ nên làm gì? Cùng HoiBenh tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Sau sinh cơ thể mẹ sẽ có rất nhiều sự thay đổi như:

• Các tuyến mồ hôi hoạt động trở nên mạnh hơn gây ra mùi chua cho cơ thể.
• Các tuyến sữa hoạt động liên tục để phục vụ cho bé bú. Mùi sữa mẹ lại có vị tanh nồng đặc trưng tạo cảm giác rít, khó chịu cả ngày.
• Sản dịch là điều các mẹ không thể nào tránh khỏi trong suốt 40 ngày sau sinh. Lượng sản dịch sẽ ra gấp 10 lần so với lượng kinh hàng tháng.

Chính vì mùi hôi cơ thể sau sinh, mùi sữa mẹ, mùi sản dịch,... sẽ làm cơ thể mẹ khó chịu, mệt mỏi, mất đi sự tự tin. Nếu các mẹ không vệ sinh sạch sẽ hằng ngày, kiêng tắm rửa quá lâu, mùi hôi sẽ bám vào da thịt, lâu ngày sẽ trở thành mùi đặc trưng.

Sản dịch là gì?

Sau khi sinh tử cung bắt đầu quá trình hồi phục. Đây là thời điểm lớp niêm mạc tử cung sẽ bị tổn thương và hoại tử dần, bị xơ hóa dần và bong ra lẫn với những cục máu đông nhỏ kèm và chất nhầy tử cung thoát ra ngoài. Đây chính là máu sinh hay thường gọi là sản dịch.

Sản dịch bất thường là như thế nào?

Sản dịch sau sinh thường không có mùi hôi và có mùi tanh đặc trưng của máu. Vì vậy, nếu các mẹ phát hiện những đặc điểm bất thường sau đây của sản dịch thì hãy đến ngay bệnh viện gặp bác sĩ để kiểm tra:

• Khoảng 3 ngày đầu, sản dịch có màu đỏ vì chủ yếu lẫn máu. Sau đó lượng máu sẽ ít dần và màu sản dịch sẽ chuyển sang nâu nhạt, sau khoảng 10-12 ngày sản dịch sẽ chuyển sang màu nâu hoặc trắng. Nếu sản dịch không theo chu kỳ trên thì là dấu hiệu cần lưu ý.
• Nếu các mẹ phát hiện bị xuất huyết vón cục thì đây chính là dấu hiệu cho thấy cổ tử cung đang bị tổn thương rất nặng. Các mẹ nên đến gặp các bác sĩ ngay để được điều trị kịp thời.
• Nếu quá 45 ngày sản dịch vẫn còn và có mùi hôi thì các mẹ cũng nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra ngay.
• Khi bạn bị viêm âm đạo, sản dịch sau sinh sẽ có mùi hôi khó chịu. Đồng thời kèm theo đó là các triệu chứng sốt cao, đau bụng. Viêm âm đạo có nhiều mức độ, nếu bạn không chữa trị kịp thời nó sẽ rất nguy hiểm.

HoiBenh xin đưa ra 1 số nguyên nhân sau dẫn đến hiện tượng sau sinh sản dịch có mùi hôi

Âm đạo bị nhiễm khuẩn

Sau sinh, sức đề kháng của các mẹ thường kém đi, âm đạo lúc này rất dễ bị tổn thương nên rất dễ bị vi khuẩn, các loại nấm tấn công, dẫn đến viêm nhiễm hay gây mùi hôi khó chịu. Kèm theo đó là các triệu chứng như mưng mủ, nóng rát, ngứa ngáy...

Quan hệ tình dục sớm

Sản dịch hôi sau sinh, một nguyên nhân phải kể đến là quan hệ tình dục sớm. Vấn đề quan hệ tình dục sớm gây nên những tổn thương nhất định trong thời kì phục hồi khiến cho các mẹ bị viêm nhiễm, vi khuẩn có điều kiện thâm nhập và tác động xấu đến cơ quan vùng kín.

Vấn đề vệ sinh vùng kín

Bên cạnh đó tuy việc cẩn thận vệ sinh vùng kín là điều cần thiết nhưng khi các mẹ làm không đúng cách, tự ý thụt rửa bên trong hay lạm dụng dung dịch vệ sinh quá nhiều, rửa nhiều lần trong một ngày cũng khiến cho âm đạo bị nhiễm khuẩn và có mùi.

Dùng đồ lót quá chật

Đối với việc mặc quần áo thông thoáng sẽ giúp cho các mẹ không chỉ thoải mái mà ngược lại lựa chọn quần áo lót bên trong quá chật sẽ khiến cho dịch tiết và mồ hôi cùng lúc tạo điều kiện xúc tác để vi khuẩn nảy sinh, gây viêm nhiễm âm đạo và thúc đẩy yếu tố mùi hôi phát triển.

Sản dịch hôi sau sinh các mẹ nên làm gì? Việc đầu tiên khi thấy sản dịch có mùi hôi thì các mẹ nên đến gặp bác sĩ để được khám và có phương pháp điều trị kịp thời

Một việc rất quan trọng nữa là vấn đề nghỉ ngơi giữ vệ sinh sạch sẽ.

Trong quá trình cơ thể đẩy sản dịch ra ngoài, bạn nên có một chế độ nghỉ ngơi và ăn uống hợp lý. Đồng thời, khi phát hiện sản dịch sau sinh bất thường, bạn hãy giữ bình tĩnh và đến bệnh viện ngay để kiểm tra. Các mẹ không nên quá lo lắng tạo áp lực cho bản thân bởi nó rất dễ khiến bạn bị trầm cảm sau sinh.

• Trong khoảng thời gian ra sản dịch, các mẹ nên vệ sinh vùng kín sạch sẽ để tránh viêm nhiễm.
• Đồng thời, các mẹ nên thay băng từ 3 đến 4 lần/ ngày. Tốt nhất sau 3 đến 4 tiếng nên thay băng một lần.
• Sau khi sinh, các mẹ nên cố gắng bước xuống giường và đi lại nhẹ nhàng. Đây chính là cách thúc đẩy quá trình đẩy sản dịch sau sinh ra ngoài nhanh hơn. Khi cảm thấy khó khăn trong việc di chuyển, các mẹ có thể nhờ sự giúp đỡ của y tá hoặc người thân.
• Các mẹ cũng nên có một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Việc ăn uống thất thường sẽ gây ảnh hưởng đến nội tiết tố, liên quan đến sản dịch sau sinh.
• Một chế độ tập thể dục phù hợp cũng rất quan trọng. Nó không chỉ giúp cho các mẹ mau chóng hồi phục sức khỏe sau sinh mà còn rút ngắn thời gian sản dịch bị đẩy ra ngoài cơ thể.

Xem thêm:

• Sinh mổ sau bao lâu thì hết sản dịch?
• Cách nhận biết sản dịch và kinh nguyệt sau sinh cho mẹ sinh lần đầu
• Sau khi sinh thường bao lâu thì hết sản dịch?