Răng bị ê buốt khi uống nước lạnh nguyên nhân do đâu?

Thông thường, răng bị ê buốt là biểu hiện răng của bạn đang bị tổn thương, men răng bị ăn mòn và lộ ngà răng. Ngà răng có chứa các ống ngà nằm ngang khi bị nhiệt độ nóng hoặc lạnh kích thích khiến dịch trong ống ngà thay đổi và tác động lên các dây thần kinh khiến bạn bị răng bạn có cảm giác ê buốt.

Thường khi bạn ăn các thực phẩm lạnh, uống nước lạnh sẽ tạo điều hiện cho răng bị ê buốt nhiều hơn. Điều này gây bất tiện trong việc sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt là ăn uống và vệ sinh răng miệng.

Nguyên nhân dẫn đến răng bị ê buốt khi uống nước lạnh là:

• Bẩm sinh răng vốn nhạy cảm dễ bị kích thích, chỉ một kích thích nhỏ cũng khiến răng ê buốt.
• Đánh răng không đúng cách, đánh quá nhiều lần, quá mạnh gây tổn thương men răng.
• Sử dụng các loại đồ ăn, nước uống chứa nhiều axit như cam, chanh, nước uống có gas... làm mòn men răng.
• Việc tẩy trắng răng không đúng cách, thiếu khoa học ở những nơi không uy tín, sử dụng quá nhiều thuốc tẩy răng...
• Răng bị sứt mẻ làm lộ ngà răng dẫn đến ê buốt.
• Các bệnh lý răng miệng như sâu răng, mòn cổ răng, viêm tủy răng, tụt nướu làm lộ chân răng... khiến cho răng nhạy cảm, dễ ê buốt khi uống nước lạnh.

Khi răng bị các triệu chứng ê buốt khi uống nước lạnh bạn nên chú hơn trong việc chăm sóc răng miệng để cải thiện sức khỏe hàm răng của mình. Dưới đây là một số giải pháp:

Vệ sinh răng miệng đều đặn và đúng cách

Chúng ta nên tiến hành chải răng đều đặn hai lần mỗi ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và tối trước khi đi ngủ. Đặt bàn chải nghiêng một góc 45 độ so với bề mặt răng để chải. Không chải quá mạnh hoặc quá lâu, thời gian chải răng thích hợp thường là 2 – 3 phút. Bạn nên lựa chọn bàn chải đánh răng có lông mềm để tránh tổn thương đến răng. Kết hợp sử dụng loại kem đánh răng phù hợp ( nên dùng loại dành cho răng nhạy cảm) để bảo vệ răng không bị tổn thương thêm.

Ngoài ra, không nên đánh răng ngay lập tức sau khi ăn sẽ dễ gây tổn hại men răng hơn, nên chải răng sau ít nhất 30 phút sau khi ăn.

Chú ý chế độ ăn uống lành mạnh tăng cường sức khỏe răng miệng.

Nếu răng bạn bị ê buốt, bên cạnh tránh ăn những thực phẩm lạnh, cần hạn chế ăn các thức ăn có nhiều axit làm mòn men răng và các loại đồ quá nóng làm tổn hại men răng.

Bên cạnh đó, tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu canxi để tăng cường sản sinh men răng giúp răng chắc khỏe hơn như các loại thực phẩm từ sữa, tôm, cua....

Loại bỏ các thói quen xấu

Một số thói quen xấu làm ảnh hưởng đến men răng như ngủ hay nghiến răng, thường xuyên để hai hàm răng chạm nhau... cũng làm răng bị ê buốt khi uống nước lạnh. Vì thế, hãy sớm loại bỏ những thói quen xấu này.

Sử dụng các bài thuốc dân gian để làm giảm ê buốt hiệu quả

• Dùng trà xanh: Với thành phần chứa catechin, florua, axit tannic và các thành phần bổ trợ cho quá trình hình thành lớp men răng. Bạn nhai một vài lá trà xanh trong vòng 5 phút sau đó súc miệng lại bằng nước sạch sẽ giúp ngăn ngừa vi khuẩn, giảm tình trạng ê buốt răng.
• Dùng tỏi: Tỏi chứa florua, allicin giúp lớp ngà răng được phục hồi và bảo vệ răng chống lại các kích thích từ bên ngoài, Vì thế, tỏi được xem là cách chữ trị ê buốt hiệu quả, dễ tìm nhất. Để thực hiện, bạn nên thái mỏng tỏi rồi chà lên răng, đặc biệt những vùng ê buốt nhiều để thấy được hiệu quả.
• Dùng rượu cau: Dân gian xưa đã dùng rượu cau để trị sâu răng, viêm lợi và giảm ê buốt một cách nhanh chóng. Bạn nên đánh răng sạch rồi ngậm rượu cau trong khoảng 5 phút rồi nhổ đi bạn sẽ cảm nhận hiệu quả ngay lập tức.

Trong trường hợp, bạn đã áp dụng các cách khắc phục răng bị ê buốt tại nhà như đã chia sẻ ở trên mà không thấy khả quan. Hãy đi khám răng tại các địa chỉ nha khoa để các bác sĩ có những biện pháp khắc phục tốt nhất. Hiện nay, có 2 phương pháp điều trị nha khoa chủ yếu là trám răng và bọc răng sứ mà bạn có thể tham khảo thêm để chữa tình trạng răng ê buốt khi uống nước lạnh:

Trám răng: Là phương pháp mà các bác sĩ sẽ nạo và làm sạch chỗ răng bị hư tổn như sâu răng, bị gãy vỡ, mòn men răng nhẹ... sau đó sử dụng vật liệu nhân tạo để đắp lên răng thật nhằm bảo vệ răng. Vật liệu tram an toàn, trùng màu với răng thật nên rất thẩm mỹ.

Bọc răng sứ: Với phương pháp này, bác sĩ sẽ mài cùi răng sau đó chế tạo răng sứ để chụp lên những răng đã mài nhằm bảo vệ răng thật khỏi những tác nhân gây hại bên ngoài. Bọc răng sứ được áp dụng khi không khắc phục răng bằng phương pháp trám răng thông thường.

Xem thêm:

• Cách làm giảm ê buốt răng sau khi tẩy trắng
• Tẩy trắng răng có đau không?
• Thủ phạm trực tiếp gây ê buốt răng