Quan hệ tình dục buổi sáng có tốt hơn buổi tối?

Thực tế, rất nhiều người nghĩ rằng, việc quan hệ tình dục trước khi ngủ thường là giải pháp lý tưởng để vứt bỏ đi áp lực sau ngày làm việc mệt mỏi. Điều này giúp chúng ta ngủ ngon và sâu, buổi sáng hôm sau thức dậy thấy trong người sảng khoái hơn.

Thế nhưng, theo các nhà khoa học, đàn ông có hứng và bị kích thích nhất vào thời điểm buổi sáng sớm. Cụ thể vào khoảng 4-5 giờ sáng. Tại sao lại vậy?

Nguyên nhân chính là testosteron. Đây là một trong những chất xúc tác hàng đầu ảnh hưởng tới cảm xúc tình dục và quyết định ham muốn quan hệ tình dục ở nam giới. Thông thường, sau một giấc ngủ dài, nồng độ testosterone thường tăng cao.

Đồng thời, qua một đêm dài nghỉ ngơi, lúc này, chàng sẽ có nhiều năng lượng hơn dành cho chuyện yêu. Nguồn sinh lực cường tráng đó sẽ giúp chuyện yêu bền bỉ hơn, cả 2 sẽ dễ đạt đỉnh hơn.

Ngoài ra, nếu để ý kĩ, bạn sẽ thấy, đa phần nam giới thức dậy trong thường trong tình trạng cương dương. Thủ phạm chính là sự lưu thông máu tới “cậu nhỏ” được tăng cường cả đêm.

Lượng tinh trùng của đàn ông cũng sẽ nhiều và chất lượng hơn so với các thời điểm khác trong ngày. Đây được coi là thời điểm “vàng” để thụ thai. Vì vậy, buổi sáng cũng chính là thời điểm tốt nhất để quan hệ tình dục.

2. Phân tích các thời điểm quan hệ tình dục khác trong ngày

Các nhà khoa học cho biết, não bộ tập trung cao nhất vào khoảng 9 đến 10 giờ. Vì thế, hầu hết các cơ quan công sở thường lựa chọn giờ làm việc vào tầm này. Nếu quá sớm, cơ thể vẫn còn uể oải, khó có sự tập trung.

Thời gian từ 10 giờ 45 phút đến 11h trưa là lúc cơ thể căng thẳng nhất do áp lực công việc. Việc ân ái vào thời điểm này có thể không mang lại kết quả khả quan, cả hai khó đạt được khoái cảm hơn.

Từ 3 đến 6 giờ chiều cũng không phải khoảng thời gian tốt nhất để dành cho "chuyện ấy". Bởi sau những áp lực của buổi sáng, cơ thể chúng ta đã quá mệt mỏi. Chẳng ai có tâm trí nào để nghĩ đến chuyện "yêu đương" nữa.

Tiếp đó, vào lúc 9 đến 10 giờ tối - đây sẽ là khoảng thời gian tốt thứ nhì để quan hệ - sau khi cả hai đã ăn uống no say, cơ thể được tắm gội sạch sẽ và dần hồi phục sau một ngày mệt mỏi. Tuy thời điểm này tuy không tốt bằng buổi sáng nhưng cũng khá hoàn hảo để các cặp đôi quan hệ tình dục.

3. Lợi ích quan hệ tình dục vào buổi sáng đối với phái đẹp

Việc quan hệ tình dục vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích cho phái đẹp, đặc biệt là da và tóc. Bởi cuộc yêu giúp cơ thể phụ nữ gia tăng sản xuất estrogen và kích thích nội tiết tố cần thiết khác. Da mặt bạn gái trở nên hồng hào, căng mịn, mái tóc bóng mượt khiến chị em quyến rũ và tự tin hơn.

Chuyện yêu được coi như một bài “thể dục buổi sáng”. Máu tuần hoàn và lưu thông tốt hơn. Huyết áp, nhịp tim ổn định, giảm căng thẳng, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Vừa giúp cải thiện sắc đẹp lại tốt cho sức khỏe mà bạn không nhất thiết phải tốn thời gian đến phòng tập gym mỗi ngày.

4. Lời khuyên dành cho bạn

Hãy thử làm “chuyện ấy” vào buổi sáng. Thực hiện điều độ từ 2-3 lần/tuần. Một thời gian sau, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt. Tuy nhiên, có một vấn đề cần lưu ý: Đó là, sau khi quan hệ tình dục, cả hai nên dành thời gian nghỉ ngơi để tiếp năng lượng cho cả ngày dài sắp tới.

Lời khuyên đến bạn là không nên yêu sau 6 giờ sáng. Để tránh tình trạng cơ thể mệt mỏi và uể oải trước khi bắt đầu một ngày mới.

Xem thêm:

• Quan hệ tình dục lần đầu tiên cảm giác như thế nào?
• Tỷ lệ rách bao cao su khi quan hệ tình dục là bao nhiêu?
• Nên quan hệ tình dục ngay cả khi không có nhu cầu