Quai bị kiêng gì để không gặp biến chứng?

Quai bị là bệnh gì?

Quai bị là bệnh gây ra bởi virus Paramyxovirus, thường hay gặp vào mùa Đông - Xuân. Virus gây bệnh xâm nhập vào cơ thể thông qua đường hô hấp hoặc khi ăn chung, uống chung với người bị bệnh hoặc khi người bệnh nói chuyện, ho, hắt hơi. Chính vì thế, bệnh có xu hướng lây lan nhanh thành dịch và thường gặp nhất ở trẻ nhỏ, trẻ vị thành niên và ít gặp ở người lớn.

Trong thời gian ủ bệnh, virus sẽ nhân lên ở đường hô hấp và các hạch lympho. Sau khi đi vào máu, virus sẽ đến các tổ chức đích như tuyến nước bọt, mang tai, màng não, tuyến sinh dục.

Bệnh biểu hiện bằng triệu chứng

• Sưng, đau vùng mang tai, trước đó có một số người có cảm giác đau, khó nhai trong 1 - 2 ngày.
• Vùng mang tai có thể sưng cùng lúc 2 bên hoặc sưng 1 bên sau đó sưng sang bên kia và thường sẽ xuất hiện rất nhanh.
• Người bệnh có thể bị sốt nhẹ, đau đầu, mệt mỏi, buồn nôn và nôn.

Nếu không có biến chứng gì, quai bị có thể tự khỏi sau 10 ngày. Sau khi mắc bệnh, người bệnh thường sẽ hiếm khi tái phát lại.

Tuy nhiên, nếu không cẩn thận, quai bị có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng. Một trong những biến chứng nguy hiểm nhất là suy buồng trứng ở nữ giới và viêm tinh hoàn ở nam giới.

Quai bị không phải là một căn bệnh nguy hiểm, nhưng nếu không biết cách điều trị, kiêng cữ thì nguy cơ biến chứng là rất dễ xảy ra. Vậy, quai bị kiêng gì để tốt cho sức khoẻ và sớm lành bệnh?

Cách ly

Quai bị lây lan qua đường hô hấp, chính vì thế chúng rất dễ bùng phát thành dịch. Chính vì vậy, khi mắc quai bị, bạn cần cách ly với môi trường xung quanh, đặc biệt tránh những nơi đông người, những nơi công cộng như trường học, bệnh viện.

Đồng thời, bạn cũng nên tránh dùng chung đồ dùng với những người thân trong gia đình, nhất là những đồ dùng cá nhân như bàn chải, khăn mặt, bát đũa,.... Khi nói chuyện nên đeo khẩu trang để tránh lây nhiễm cho người khác.

Kiêng gió, nước lạnh

Gió và nước lạnh sẽ khiến vùng bị quai bị sưng, đau hơn, vì vậy bạn cần phải tránh tiếp xúc với nước lạnh và gió lạnh khi mắc bệnh. Nhiều người thắc mắc nếu kiêng nước lạnh thì có phải kiêng tắm không? Bạn hoàn toàn có thể tắm để giúp cơ thể sạch sẽ, tuy nhiên cần phải tắm bằng nước ấm và không nên tắm quá lâu dễ khiến cơ thể nhiễm lạnh.

Kiêng đồ nếp, đồ chua

Đồ nếp, đồ chua là đáp án cho câu hỏi quai bị kiêng gì. Những món ăn này dễ khiến cho chúng ta tăng tiết nước bọt, khiến chỗ quai bị sưng to hơn, làm bệnh lâu khỏi hơn. Tuy nhiên, với cam, chanh thì ngoại lệ. Mặc dù có vị chua nhưng những loại quả này lại rất giàu Vitamin C, có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp người bệnh mau khỏe hơn.

Kiêng vận động mạnh

Có rất nhiều trường hợp người bị quai bị nhưng vẫn chủ quan vận động mạnh gây ra biến chứng viêm tinh hoàn ở nam giới và suy buồng trứng ở nữ giới, dễ gây vô sinh sau này. Vì thế, nếu đã mắc quai bị, bạn tuyệt đối không được vận động mạnh mà cần phải để cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn.

Không tự ý dùng thuốc bừa bãi

Nếu người bệnh quai bị kèm sốt cao thì cần phải đến khám bác sĩ để được chỉ định sử dụng thuốc phù hợp, tuyệt đối không được tự ý dùng thuốc uống, thuốc bôi hay thuốc đắp ở nhà vì có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ thêm.

Những điều cần làm khi mắc quai bị

Bên cạnh việc tìm hiểu quai bị kiêng gì, người bệnh cần chú ý thực hiện các điều sau để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh, chóng khỏi:

• Có chế độ dinh dưỡng phù hợp: nên ăn các loại thức ăn mềm, dễ nhai như cháo, súp.
• Ăn đủ chất dinh dưỡng, bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả, vitamin, khoáng chất và uống đủ nước.
• Thường xuyên giữ gìn cơ thể sạch sẽ, vệ sinh răng miệng và súc miệng hàng ngày bằng nước muối sinh lý để tránh vi khuẩn sinh sôi, phát triển.
• Có một chế độ nghỉ ngơi hợp lý, chườm nóng lên chỗ sưng để giảm đau.
• Trong trường hợp sốt cao liên tục không đỡ hoặc phát hiện những dấu hiệu của biến chứng thì cần nhanh chóng đưa người bệnh đến bệnh viện để kịp thời xử lý.

Những thông tin trên đã phần nào giải đáp cho bạn thắc mắc quai bị kiêng gì. Đây không phải là một căn bệnh quá đáng lo nếu chúng ta điều trị đúng cách. Tuân thủ đúng những điều trên có thể giúp bạn không những khỏi bệnh sớm, tránh được những biến chứng đáng tiếc mà còn ngăn ngừa dịch bệnh lây lan.

Xem thêm:

• Bệnh quai bị có lây không? Lây bằng cách nào?
• Đông xuân vào mùa, phòng bệnh quai bị ở trẻ em
• Nổi hạch ở hai bên quai hàm, sốt nhẹ là bị bệnh gì?