Phương pháp giục sinh tự nhiên là gì?

Phương pháp giục sinh là gì?

Giục sinh là phương pháp kích thích để đẩy nhanh quá trình sinh em bé của bà bầu, tức là, thay vì chờ bà bầu chuyển dạ tự nhiên để sinh em bé, các bác sĩ sẽ sử dụng thuốc, thủ thuật y khoa để giúp quá trình sinh nở được diễn ra sớm hơn. Tuy nhiên, không phải ai muốn sinh sớm đều có thể sử dụng phương pháp này. Giục sinh thường áp dụng đối với những trường hợp sau đây:

• Mẹ bầu đã qua ngày dự sinh từ 1 đến 2 tuần mà vẫn chưa sinh em bé; thai nhi đã được 41 tuần, khi đó kích thước thai lớn có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và con
• Nước ối đã vỡ nhưng mẹ bầu vẫn chưa chuyển dạ. Điều này khiến em bé và mẹ có nguy cơ bị nhiễm trùng
• Bà bầu gặp vấn đề về sức khỏe: tiền sản giật, sản giật, tiểu đường, huyết áp cao, cần sinh sớm để tránh nguy hiểm cho em bé
• Em bé phát triển không bình thường, nhịp tim bất thường cũng thường được chỉ định giục sinh sớm

Có 2 phương pháp giục sinh là: giục sinh Y học và giục sinh tự nhiên. Phương pháp giục sinh Y học bao gồm: lóc ối, tách màng ối ra khỏi thành tử cung; nội tiết tố, kích thích tố prostaglandin để mở tử cung và kích hoạt các cơn co thắt; làm giãn nở cổ tử cung và cuối cùng là sử dụng thuốc giục sinh. Ưu điểm của phương pháp giục sinh Y học là hiệu quả nhanh nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ: nhiễm trùng, gây đau, gây nguy cơ sinh mổ cao, có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.

Chính vì thế, trước khi thực hiện các phương pháp giục sinh Y học nêu trên, các bác sĩ thường ưu tiên sử dụng “phương pháp giục sinh tự nhiên” vừa đảm bảo an toàn, lại ít rủi ro hơn so với phương pháp Y học.

Phương pháp giục sinh tự nhiên là gì?

Phương pháp giục sinh tự nhiên là phương pháp giục sinh để kích thích quá trình sinh nở mà không sử dụng đến thuốc hay các thủ thuật Y khoa. Phương pháp giục sinh tự nhiên thường được áp dụng khi: thai nhi đã đến tuần thứ 40 mà mẹ bầu vẫn chưa có dấu hiệu sinh nở; khi khám thai, em bé trong bụng vẫn phát triển bình thường; không có các biểu hiện, biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và con. Các phương pháp giục sinh tự nhiên:

Đi bộ

Đi bộ là phương pháp giục sinh tự nhiên đơn giản, dễ thực hiện, thường xuyên được áp dụng với các bà bầu. Thông quá quá trình đi bộ, tử cung của bà bầu sẽ được kích thích để co bóp, đẩy nhanh quá trình chuyển dạ. Trong quá trình đi bộ, bà bầu kết hợp thêm với các bài tập vận động nhẹ nhàng còn giúp thai nhi di chuyển đúng về ngôi sinh. Khi đi bộ, bà bầu cần đi bộ nhẹ nhàng, thong thả, thư giãn là chính. Bà bầu nên đi bộ cùng với người nhà để đề phòng trường hợp khẩn cấp xảy ra thì có thể giải quyết kịp thời.

Sử dụng bóng tập để giục sinh

Bóng tập được làm bằng nhựa dẻo, bơm căng, có kích thước lớn. Mẹ bầu sẽ ngồi lên bóng, lắc người qua lại một cách chầm chậm nhàng, khi tập nên có người theo dõi ở bên cạnh. Bài tập này sẽ giúp bé quay đầu và di chuyển vào đúng vị trí chuẩn bị sinh; đẩy nhanh tốc độ giãn nở của tử cung; giúp xương, cơ vùng chậu dẻo dai hơn, linh hoạt hơn và sẵn sàng cho quá trình sinh nở.

Quan hệ tình dục

Trong thời kỳ mang thai, bà bầu thường được khuyên không nên quan hệ tình dục; nếu quan hệ tình dục thì nên quan hệ nhẹ nhàng vì những va chạm, tiếp xúc có thể làm ảnh hưởng đến em bé. Tuy nhiên, ít người biết rằng, quan hệ tình dục cũng là phương pháp giục sinh tự nhiên nếu cả mẹ, em bé đều khỏe mạnh. Khi quan hệ tình dục, cơ thể mẹ bầu sẽ sản sinh ra hóc môn oxytocin - giúp kích thích các cơn co thắt tử cung và giúp xương chậu giãn nở ra một cách dễ dàng để chuẩn bị cho quá trình em bé chào đời.

Kích thích núm vú

Kích thích núm vú bằng cách lấy tay xoa nhẹ và núm vú từ 15 đến 20 phút mỗi ngày sẽ giúp bà bầu sản sinh ra hóc môn oxytocin một cách tự nhiên, giúp cho tử cung co thắt đồng thời kích thích sữa đẩy ra khỏi ngực - nguồn thức ăn không thể thiếu cho em bé mới sinh.

Xem thêm :

• Liệu có phải đầu vú thâm do quan hệ tình dục nhiều?
• Nguyên nhân nữ giới thường buồn tiểu trong quan hệ tình dục
• Những yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng quan hệ tình dục