Phụ nữ sau khi đẻ mổ kiêng ăn gì?

Sau khi đẻ mổ nên kiêng ăn những loại thức ăn có tính hàn cao, đồ ăn quá cay, nóng, chua các loại hải sản, tôm tép, thịt gà, rau muống và những thức ăn có ảnh hưởng đến quá trình liền sẹo. Phụ nữ sau khi đẻ mổ kiêng ăn gì?

• Thức ăn mang tính hàn (lạnh)
• Các loại hải sản như nghêu, ốc, sò, hến...
• Các loại trái cây như dưa hấu, khổ qua, nước dừa
• Thức ăn lạnh: Kem, nước ướp lạnh, sữa chua ướp lạnh ... Là những loại thực phẩm dễ gây ra lạnh bụng, đầy hơi và có thể gây ra tiêu chảy cho cả mẹ và bé.
• Thức ăn chua và mặn
• Các loại trái cây quá chua như khế chua, me chua, chanh hay xoài...
• Thực phẩm chua do lên men như dưa cải, dưa giá, giấm...
• Các thực phẩm chứa chất kích thích chính là cà phê, thuốc lá, bia, rượu, nước ngọt có gas, nước tăng lực, nước ngọt nhân tạo,... là những loại thực phẩm không tốt cho bà bầu và bà mẹ khi đang cho con bú. Mẹ sử dụng các thực phẩm như trên vừa không tốt cho cơ thể mẹ mà không những thế còn ảnh hưởng đến chất lượng sữa và tác động đến con trẻ.

Trên đây đều là những loại thực phẩm không được khuyến khích cho các bà mẹ khi đang cho con bú.

Đẻ mổ kiêng ăn gì ngoài các món trên?

Các mẹ cần kiêng các món có ảnh hưởng đến vết mổ, làm vết mổ mưng mủ, tạo sẹo lồi, lâu lành.

• Đầu tiên, mẹ bầu đẻ mổ cần kiêng các món ăn gây ra dị ứng, tùy cơ địa của từng người. Có mẹ thì không ăn được các loại hải sản, có mẹ không ăn được các loại thịt bò, thịt vịt, thịt gà... Tùy vào cơ địa của mỗi người mà nên cần phải tránh xa các món gây dị ứng đó.
• Mẹ đẻ mổ kiêng ăn gì nữa?
• Nếu bà bầu đẻ mổ có kèm thêm một số các bệnh lý khác như cao huyết áp, bệnh lý ở gan, thận, đái tháo đường ... nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để có thể được tư vấn chi tiết hơn.
• Kiêng các món hải sản gây ra ngứa, khiến cho vết thương lâu lành.
• Những thức ăn làm từ nếp, lòng trắng trứng, rau muống ... cũng không nên ăn vì tạo sẹo lồi, sẹo mủ.
• Ngoài ra, sản phụ cũng không nên ăn quá sớm các loại thức ăn có mùi tanh như cá, ốc bởi chúng sẽ gây ra ức chế sự ngưng tụ của máu và không có lợi cho việc đông máu sau khi mổ điều này khiến vết thương lâu không lành.
• Tránh các thực phẩm gây ra đầy hơi: Chức năng tiêu hóa sau khi đẻ mổ cần có thời gian để phục hồi. Sau khi phẫu thuật nên tránh các loại thực phẩm dễ dàng gây lên men khí như đường, tinh bột, sữa đậu nành ... nhằm ngăn ngừa đầy hơi.

Những cấm kỵ trong ăn uống sau khi đẻ mổ

• Tuy bạn có vết mổ, nhưng việc bạn kiêng khem chỉ thực hiện với 1 số thức ăn không tốt cho quá trình làm lành sẹo như: Đồ nếp, lòng trắng trứng gà, rau muống ... vì chúng là những loại thức ăn làm tăng quá trình tạo mủ viêm và hay gây ra sẹo lồi...
• Không ăn các loại thức ăn nhiều dầu mỡ và thức ăn đặc.
• Tránh các loại thực phẩm gây ra sắc tố đen nhằm tránh vết sẹo sâu hơn. Đồng thời bạn cũng không nên dùng các loại thực phẩm có tính kích thích như hạt tiêu, cà phê, chè hay rượu vang...
• Ngoài ra, thực phẩm lạnh như củ cải trắng, dưa hấu, lê, bắp cải, ... nên nhịn ăn sau bốn mươi ngày để ngăn chặn thiệt hại gây ra cho đường tiêu hóa và răng.
• Bạn cũng nên ăn nhiều chất có tác dụng làm co hồi tử cung giúp đẩy nhanh các chất dịch ứ đọng trong buồng tử cung.

Bài viết này đã khái quát 1 cách đầy đủ về việc các mẹ đẻ mổ kiêng ăn gì. Các bạn cần tham khảo thêm một số ý kiến bác sĩ để có 1 trường các thông tin chính xác, đầy đủ hơn.

Xem thêm:

• Mổ đẻ nên ăn gì để tiết nhiều sữa
• 4 bí quyết "vàng" mẹ bầu cần biết sau đẻ mổ
• Vết mổ đẻ bao lâu thì lành hẳn