Những lưu ý về giày dép cho mẹ bầu để mang thai thoải mái

Cỡ giày

Một đôi dày được coi là lý tưởng khi có chiều dọc và chiều ngang hợp với đôi chân. Chiều dài được đo từ gót chân đến ngón dài nhất của bàn chân và nhớ cộng thêm 2 – 3cm nữa. Chiều ngang sẽ được tính từ ngón chân cái đến ngón út ở đoạn tiếp giữa các ngón chân với phần mu bàn chân.

Độ cao

Để có thể di chuyển dễ dàng và tránh được những áp lực không đáng có, mẹ bầu chỉ nên chọn đôi giày/dép cao từ 2 – 3cm, độ dốc vừa phải, mũi giày hơi có độ hếch hợp lý với bước chân, đế giày/dép có các phần vân hình sóng hoặc có điểm bám tốt để mẹ bầu không bị trơn trượt khi đi.

Kiểu dáng và chất liệu

Những đôi giày có quai buộc thắt rườm rà thì mẹ bầu không nên dùng vì sẽ gây khó khăn khi đi. Thay vào đó hãy chọn những đôi giày búp bế, giày mọi hay những đôi sandal có quai chun co giãn thoải mái. Những đôi giày có tính đàn hồi tốt, phần đế lót êm ái và thấm hút cao là điều mà chị em cũng cần phải lưu ý khi chọn giày dép cho mẹ bầu.

Mua giày dép cho mẹ bầu phải lưu ý đến thời điểm

Nên mua giày vào 6 tháng đầu của thai kỳ và thay tiếp vào 3 tháng cuối. Bởi 2 thời điểm này, chân của các chị em có những kích thước khác nhau. Nên đi mua giày vào buổi chiều bởi lúc này máu đã dồn xuống chân, chọn kích thước vào lúc này là chuẩn nhất. Hãy kiểm tra độ co giãn của đế giày bằng cách gập và vặn vùng này để xem có ổn hay không mới quyết định mua.

Một số mẫu giày dép lý tưởng cho bà bầu

Giày bệt – đây là những đôi giày rất linh hoạt và đầy nữ tính. Giày bệt cũng là mẫu giày dép cho mẹ bầu hoàn hảo nhất bởi nó dễ kết hợp, dễ sử dụng lại tốt cho sức khỏe; Giày thể thao – tạo sự thoải mái và tiện lợi cho mẹ bầu. Đặc biệt, để tập thể dục trong giai đoạn bầu bí thì giày thể thao là thứ khó có thể thiếu được; Dép sandal – giải pháp hữu ích cho ngày hè nóng nực, giúp mẹ bầu vừa dễ di chuyển lại vừa tiện dụng.

Ngoài ra, một số mẫu giày dép cho mẹ bầu khác có thể kể tới dép tông – loại vật dụng khá phổ biến trong mùa hè, giúp mẹ bầu giải phóng đôi chân và cũng rất dễ phối đồ. Hãy sử dụng dép tông khi đi dạo, đi chơi hoặc di chuyển đi xa. Chỉ cần chị em lưu ý đến độ bám của dép là được.

Thêm một mẫu giày dép cho mẹ bầu nữa mà chị em cần biết chính là giày có nệm hơi, giúp đôi chân của chị em không bị nhức mỏi khi đi lại nhiều, giúp trọng lượng lên đôi bàn chân được chia đều ra và máu sẽ lưu thông tốt hơn, lợi cho cả mẹ lẫn thai nhi.

Mẹ bầu có thể lựa chọn thêm giày chống trơn trượt, giày chống thấm tốt để cho vào danh sách giày dép cho mẹ bầu của mình. Những đôi này vừa giúp chị em tiện lợi khi di chuyển mà còn có lợi cho sức khỏe của cả mẹ lẫn bé.

Như vậy, giày dép cho mẹ bầu luôn là điều mà mọi chị em rất quan tâm. Để đảm bảo sức khỏe của cả mình lẫn bé yêu, chị em hãy lựa chọn cho mình những đôi giày hoặc những đôi dép chú trọng đến chất lượng, sự thoải mái và tiện dụng. Đừng quá tiết kiệm mà khiến đôi chân của mình thêm gánh nặng. Bên cạnh đó, cũng phải thường xuyên tiến hành chăm sóc và vệ sinh giày dép để đảm bảo vi trùng, vi khuẩn không thể tấn công hoặc làm ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ.