Những điều cần biết về bệnh vẩy nến móng

Nhiều người bị bệnh vẩy nến cũng trải qua những thay đổi ở móng tay hoặc móng chân của họ. Có một số phương pháp điều trị có thể giúp đỡ. Bệnh vẩy nến móng là một thuật ngữ cho những thay đổi ở móng tay và móng chân của bạn xảy ra như là kết quả của việc bị bệnh vẩy nến. Theo Tổ chức bệnh vảy nến Quốc gia, một nửa trong số tất cả những người bị bệnh vảy nến cũng sẽ bị vảy nến móng. Trong khi nó không phải là một tình trạng đe dọa cuộc sống của bạn, bệnh vảy nến móng có thể ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của bạn, vì nó có thể làm cho bạn khó chịu và ảnh hưởng đến lòng tự trọng của bạn, và nó cũng có thể đặt bạn vào nguy cơ phát triển bệnh viêm khớp vảy nến. Bệnh vảy nến móng là có thể điều trị được.

Ảnh hưởng của bệnh vảy nến đến móng như thế nào?

Bệnh vảy nến móng xuất hiện do bệnh vảy nến ảnh hưởng đến quá trình hình thành móng. Những người bị bệnh vảy nến móng thường bị bệnh vảy nến trên các bộ phận khác của cơ thể họ, như da và khớp. Hiếm khi có một người nào đó chỉ bị bệnh vảy nến ở móng.

Các triệu chứng của bệnh vẩy nến móng tay khác nhau nhưng có thể bao gồm:

• Sự đổi màu của móng sang màu nâu vàng
• Có lỗ trên bề mặt của móng
• Các đường ngang qua móng
• Các đốm trắng trên móng
• Móng dày
• Móng tách rời khỏi nền móng

Lựa chọn điều trị bệnh vảy nến móng

Việc điều trị của bạn sẽ phụ thuộc vào loại bệnh vẩy nến móng bạn bị và mức độ nghiêm trọng của nó. Nếu bạn bị bệnh vẩy nến ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể thì các phương pháp điều trị của bác sĩ khuyến cáo để làm giảm bớt những triệu chứng này cũng có thể giúp cho bệnh vẩy nến móng của bạn.

Ngoài các khuyến nghị của bác sĩ điều trị bệnh vảy nến móng, đây là những cách khác để chăm sóc móng của bạn:

• Giữ móng cắt càng ngắn càng tốt.
• Đeo găng tay khi bạn làm việc với tay của mình.
• Mang giày với nhiều phòng trong đó.
• Tránh chà xát hoặc cạo bên dưới móng của bạn.
• Sử dụng các dụng cụ làm sạch móng nhẹ nhàng.
• Ngâm móng của bạn trong dầu tắm pha với nước, sau đó dùng kem dưỡng ẩm móng.
• Nếu móng của bạn không bị thay đổi thì hãy xem xét việc sử dụng chất làm cứng móng để cải thiện bề ngoài của chúng.

Chăm sóc tốt cho móng của bạn có thể giảm thiểu những ảnh hưởng của bệnh vẩy nến liên quan đến những thay đổi ở móng.

QUẢN LÝ CHUNG

• Giáo dục.
• Bảo hiểm.
• Tránh tiếp xúc với lạnh.
• Khí hậu vừa phải, ấm áp là có lợi.
• Tránh căng thẳng quá mức.
• Chế độ ăn uống: Tránh các chất béo và món ăn mặn. Chế độ ăn protein cao (giảm protein động vật). Cà phê, đồ uống ngọt.
• Giữ gìn vệ sinh tốt.
• Tắm nước nóng vào mùa đông, sấy khô và bôi dầu.
• Tránh tất cả các yếu tố gây bệnh vảy nến.
• Giảm mức độ căng thẳng thông qua thiền và yoga.
• Không được chích, lột da hoặc làm xước da. Điều này có thể gây ra bệnh vảy nến.
• Sau khi tắm hoặc rửa vỗ nhẹ cho khô da. Đừng chà xát mạnh khăn tắm trên da.
• Sau khi rửa, vỗ nhẹ cho da khô, không gây kích ứng bằng cách chà mạnh.
• Lựa chọn quần áo cotton thay cho tổng hợp.
• Thực hiên một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm trái cây, rau, các loại hạt, hạt và ngũ cốc.
• Tắm hàng ngày bằng nước ấm để loại bỏ cáu bẩn.
• Hãy thử hít thở sâu và tập thể dục thư giãn để giảm bớt căng thẳng.
• Không nên dùng cà phê, tất cả các chất béo động vật và thực phẩm chế biến.
• Đừng gãi hay chà xát những mảng da dày lên.
• Tránh các sản phẩm da thô và các loại kem có chứa cồn. Chúng có thể làm khô da và làm cho bệnh vẩy nến nặng hơn.
• Giữ khăn tắm, quần áo của bạn riêng biệt và sạch sẽ.

Dr. Nitin Hundre

(Nguồn: www.practo.com)