Nhức mỏi mắt nên uống thuốc gì?
Nhức mỏi mắt có nhiều mức độ, có thể nhẹ ở dấu hiệu hơi nhức, mỏi mắt, xốn mắt, cay mắt. Có khi rất đau và khó chịu đối với người bệnh. Trước đây, nhức mỏi mắt thường xảy ra với những người cao tuổi. Thế nhưng vì nhiều lí do nên nhức mỏi mắt trở thành tình trạng phổ biến trong toàn xã hội.
Nhức mỏi mắt nên uống thuốc gì?
Trước đây, nhức mỏi mắt thường xảy ra với những người cao tuổi. Thế nhưng vì nhiều lí do nên nhức mỏi mắt trở thành tình trạng phổ biến trong toàn xã hội. Bao gồm người trưởng thành và trẻ nhỏ.
Nguyên nhân gây nhức mỏi mắt
Nhức mắt có nhiều mức độ, có thể nhẹ ở dấu hiệu hơi nhức, mỏi mắt, xốn mắt, cay mắt. Có khi rất đau và khó chịu đối với người bệnh. Vậy nguyên nhân nhức mắt đó là gì?
Mắt hơi nhức, mệt mỏi, khó chịu sau 1 ngày làm việc, nhất là vào buổi chiều thì đây là triệu chứng nhẹ do mắt làm việc quá nhiều với các thiết bị điện tử. Bạn chỉ cần nghỉ ngơi hợp lí và chăm sóc mắt cẩn thận mắt sẽ hồi phục nhanh chóng.
Nhức mắt nhiều ở phía sau mắt có thể do chứng nhức nửa đầu. Nhức mắt ở phía dưới mắt gần hàm có thể do bệnh viêm xoang.
Nhức mắt ở cả hai mắt kèm theo mắt đỏ, đặc biệt khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì thường do các bệnh viêm siêu khuẩn như bị cúm và sẽ dịu dần khi bệnh cúm khỏi hẳn.
Mắt sợ ánh sáng nhiều, nhất là ở 1 mắt thì có thể do viêm ở lớp trong của mắt: viêm loét giác mạc, viêm bồ đào,... và cần được đến khám tại các cơ sở y tế.
Đau mắt dữ dội nhất là bệnh cườm nước là do dịch mắt bị ứa, không thoát được làm mắt căng cứng, gây nhức mắt và làm mờ mắt. Thần kinh mắt bị chèn ép nên bị hủy hoại dần dần và có thể bị mù nếu không được chữa trị kịp thời.
Nhức mỏi mắt nên uống thuốc gì?
Bác sĩ khuyên những người bị nhức mắt không nên uống thuốc khi chưa có sự chỉ định. Vì vậy nếu bị nhức mắt nhẹ bạn nên có chế độ nghỉ ngơi hợp lí cho mắt, ngủ đúng, đủ giờ. Tránh nắng chói, đắp gạc lạnh trên mắt để làm dịu cơn nhức. Nếu tình trạng này kéo dài thì nên đến gặp các bác sĩ chuyên khoa để được khám và điều trị.
Đối với những trường hợp bị nhức mỏi mắt bạn có thể tham khảo một số loại thực phẩm chức năng như:
GNC Lutein
Đây là loại thực phẩm chức năng được nhập khẩu từ Mỹ, có chứa thành phần chính là Lutein và một số thành phần khác: Zeaxathin, glycerin, glatin, Titanium Dioxide, màu Carmin.
Công dụng chính của GNC Lutein là bảo vệ mắt, chống các triệu chứng mỏi mắt do làm việc nhiều với máy tính, mắt phải làm việc cao độ, tiếp xúc nhiều với ánh sáng nhân tạo; Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể cho những người cao tuổi.
Hiện tại, giá sản phẩm này là 585.000 đồng/1 hộp 30 viên, trên hệ thống cửa hàng thực phẩm chức năng và mỹ phẩm Megavita.
Swanson Bilberry EyeBright Vision Complex
Swanson Bilberry EyeBright Vision Complex là loại thực phẩm chức năng bổ mắt có xuất xứ từ Mỹ, thành phần có nhiều vitamin A, lutein, billberry và các dưỡng chất tốt cho mắt.
Công dụng:
Tăng cường thị lực, ngăn ngừa các bệnh về mắt, chống mỏi mắt.
Ngăn ngừa quá trình lão hóa, giảm đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng.
Tăng khả năng quan sát vào ban đêm, ngừa quán gà, nhìn mờ.
Tăng cường khả năng cho mắt khi làm việc với các thiết bị điện tử, lái xe,...
Sản phẩm này có giá 466.000 đồng/hộp 100 viên, khi mua hàng trên hệ thống cửa hàng Megavita.
Bổ sung các dưỡng chất cho mắt
Ăn nhiều cá và trái cây: Khoa học đã chứng minh DHA có trong cá biển giúp mắt sáng rõ hơn, ngăn ngừa tình trạng tổn thương và đục thủy tinh thể. Các loại quả như cà chua, cà rốt,... và rau xanh chứa nhiều vitamin và chất xơ cũng được khuyến khích ăn khi bạn bị nhức mỏi mắt.
Thư giãn mắt: Khi làm việc, nên dành thời gian ngắm nhìn xung quanh để thư giãn cho mắt, đảo mắt từ trên xuống dưới, từ trái sang phải,... Mát xa mắt bằng cách: xoa hai ngón tay trỏ và ngón giữa của hai bàn tay với nhau cho tới khi chúng nóng lên, sau đó áp vào mắt, mát xa từ 5 đến 7 phút.
Hít thở sâu: Bạn nên nhắm mắt, hít thở sâu, đều đặn sẽ giúp đôi mắt được nghỉ ngơi.
Chớp mắt: Hãy chớp mắt liên tục trong khoảng 1 phút để tuyến lệ ra nước mắt, tránh tình trạng khô nhức.
Điều chỉnh khoảng cách với màn hình từ 50 đến 70 cm và thấp hơn tầm mắt 10 đến 20 cm.
Khi mắt bị đau nhức nhiều, kèm các triệu chứng mắt đỏ,... bạn nên đến bác sĩ hỏi cẩn thận, khám nghiệm đầy đủ để tìm ra nguyên nhân gây bệnh và chữa trị. Không nên sử dụng các loại thuốc không rõ nguồn gốc, không có sự thăm khám để tránh kéo dài tình trạng đau mắt dẫn đến các biến chứng và những tác hại của thuốc khi không chữa đúng bệnh.
Xem thêm:
- Chữa đau mắt đỏ bằng lá diếp cá như thế nào?
- Bị đau mắt đỏ phải làm sao nhanh khỏi?