Người u nang buồng trứng nên và không nên ăn gì?

U nang buồng trứng thường gặp ở phụ nữ trong tuổi sinh đẻ, chiếm tỷ lệ 3,6 % trong các bệnh phụ khoa. Bệnh phát triển lặng lẽ, thời gian kéo dài. Khối u thường lành tính, tuy nhiên có thể biến chứng thành ung thư buồng trứng. Việc đảm bảo sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn hạn chế được sự phát triển của bệnh. Vậy người mắc u nang buồng trứng nên và không nên ăn gì? Vicare giúp bạn câu trả lời với bài viết dưới đây.

• Củ cải đường: có tác dụng hạn chế sự phình to của khối u nang, làm khối u thu hẹp nhanh. Theo nghiên cứu, trong củ cải đường có chứa betacyamin và nồng độ chất kiềm cao dùng để ngăn sự phát triển của khối u. Ngoài việc chế biến củ cải đường trong các bữa chính hàng ngoài, dùng trực tiếp củ cải đường tươi sống giúp các dưỡng chất ít bị biến đổi, cơ thể hấp thu ở mức tốt nhất. Sử dụng nước ép củ cải đường hàng ngày vào mỗi buổi sáng để cho hiệu quả tốt nhất.
• Rau xanh

Rau xanh giúp ích cho hệ tiêu hóa, giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng. Người đang có khối u nên ăn nhiều các loại rau chứa hàm lượng các vitamin như: K, C, B; các các chất canxi; sắt, chất xơ... Chúng làm tăng chuyển hóa đường và chất béo, giúp cân bằng nội tiết tố nữ trong cơ thể.

Cụ thể, bạn cần tăng cường các loại rau sau vào bữa ăn trong gia đình như: Rau mầm, cải xanh, bông cải xanh, bắp cải, các loại rau có màu xanh lá đậm, cải thìa, mè, đậu lăng

• Rau củ quả nhiều màu sắc

Mỗi màu sắc ở thực vật thường đặc trưng cho một loại vitamin khác nhau. Dùng các loại rau củ nhiều màu sắc sẽ cung cấp cho cơ thể đa dạng các loại vitamin cần thiết. Nhóm thực phẩm này còn giúp người vừa phẫu thuật u nang nhanh lành vết mổ.

Các loại trái cây vị chua: chanh, bưởi hay dâu tây, kiwi... Chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa, hỗ trợ việc phá vỡ các tế bào gốc, ngừa u nang tái phát.

Cà rốt, khoai lang, bí đỏ, đu đủ có nhiều beta-caroten, tiền chất của vitamin A, giúp nhanh chóng tạo mô sẹo sau mổ u nang buồng trứng.

• Thực phẩm giàu omega 3

Dầu oliu, cá hồi hay bơ thực vật.... là các thực phẩm rất giàu omega 3. Các chất béo có lợi này có vai trò duy trì khả năng sinh sản và cân bằng hormone cơ thể, giúp kiểm soát cân nặng.

• Thực phẩm giàu chất sắt

Mất máu hậu phẫu là điều không tránh khỏi ở bệnh nhân u nang buồng trứng. Các loại thịt bò, thịt cừu, cá... rất bổ máu cho bệnh nhân sau mổ.

• Dùng cây Trinh nữ Hoàng cung

Các nghiên cứu về cây Trinh nữ Hoàng cung đã cho thấy trong thành phần cây có chứa các alkaloids cho tác dụng chống khối u phát triển như: crinafolin, epoxyambellin, crinafolidin, tác dụng trên tế bào T – lymphocyte. Và các chất khác cho tác dụng kháng khuẩn như: bulbispenmin, flavonoid, ..Trong dân gian, người dân thường dùng Trinh nữ Hoàng cung để sắc lấy nước trị u xơ tử cung, u xơ tiền liệt tuyến, u nang buồng trứng.

Cách dùng: 3 lá Trinh nữ hoàng cung tươi xắt nhỏ, ngắn khoảng 1-2 cm, sao khô đến màu hơi vàng. Uống liên tục trong 7 ngày rồi nghỉ 7 ngày, dùng lại tiếp 7 ngày. Uống 3 đợt tổng cộng 63 lá, giữa 2 đợt nghỉ dùng 1 đợt 7 ngày.

Tuy nhiên người dân cần chú ý dùng vì lá Trinh nữ Hoàng cung rất dễ nhầm lẫn với các loại lá khác.

• Thức ăn cay nóng

Sau phẫu thuật, bệnh nhân nên tránh dùng thức ăn chứa quá nhiều gia vị, quá cay hay quá nóng. Chúng là nguyên nhân gây nóng trong, tích nhiệt và làm vết thương mưng mủ

• Thực phẩm khó tiêu hóa

Thực phẩm dùng sau mổ nên được chế biến dạng lỏng, và dễ tiêu, tránh việc chiên xào chế biến nhiều dầu, làm tăng gánh nặng cho đường tiêu hóa, là nguyên nhân gây tăng nhu động ruột, co bóp mạnh làm vết mổ lâu lành

Thực phẩm được chế biến lên men như dưa cải, cà muối, các loại nước ngọt có ga... khi dùng sinh nhiều khí ở ruột, tác động xấu đến đường tiêu hóa.

• Thực phẩm chế biến từ nếp và các thực phẩm có tính dị ứng

Dùng xôi hay cơm nếp sau mổ dễ gây mưng mủ và sẹo lồi. Ngoài ra không nên dùng thực phẩm có tính dị ứng gây ngứa khi vết mổ kéo da non như: trứng, thịt gà hay các loại hải sản.

Xem thêm:

• U nang buồng trứng có nguy hiểm không?
• Buồng trứng đa nang có cần phải chữa sớm không?