Người bị bệnh trĩ ăn gì để chóng khỏi bệnh?

Bệnh trĩ thường xuất phát chủ yếu là do nóng trong, táo bón, khi tĩnh mạch hậu môn hoạt động kém, máu đi đến đây sẽ không được lưu thông, mà ứ đọng lại, khiến cho tĩnh mạch giãn phình ra. Người bị bệnh trĩ thường sẽ cảm thấy đau rát vùng hậu môn, nếu nặng hơn, người bệnh còn có thể phải phẫu thuật cắt búi trĩ. Để điều trị hiệu quả bệnh trĩ, chế độ ăn uống đóng góp một phần rất quan trọng. Vicare xin đưa ra lời khuyên về các thực phẩm nên ăn cho những người bị trĩ.

1. Các loại rau

Các loại rau như rau lang, mồng tơi, rau dền, rau ngót...và rất nhiều loại rau các, nên liên tục được bổ sung vào mỗi bữa ăn của những bệnh nhân trĩ.

Người bị bệnh trĩ, nhất thiết phải chăm ăn rau củ thường xuyên, các loại rau như rau lang, mồng tơi, rau dền, rau ngót...và rất nhiều loại rau các, nên liên tục được bổ sung vào mỗi bữa ăn của những bệnh nhân trĩ.

Các loại rau này có tính mát, có tác dụng cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, cũng như giúp nhuận tràng, lọc thải các chất độc hại trong cơ thể, cung cấp chất xơ, thúc đẩy tiêu hóa, đây là những yếu tố vô cùng cần thiết đối với những ai bị trĩ.

2. Đậu bắp

Đậu bắp có nguồn gốc từ Tây Phi, có tác dụng thúc đẩy kích thích đường ruột khỏe mạnh. Đậu bắp còn giúp ngăn ngừa chứng táo bón, chữa và phòng tránh bệnh trĩ rất hiệu quả. Chất nhầy trong đậu bắp, còn có khả năng loại bỏ chất thải ở đường ruột mà không gây đau đớn.

3. Việt quất

Một trong những loại trái cây bổ dưỡng, hiệu quả nhất cho người bị bệnh trĩ, đó là việt quất. Anthocyanins có trong việt quất, giúp lấy lại protein trong thành mạch máu, tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ mạch máu, đồng thời, trong việt quất còn chứa lượng chất xơ dồi dào, có tác động hiệu quả đến quá trình điều trị bệnh trĩ, cũng như phòng tránh căn bệnh gây nhiều đau đớn này.

4. Đu đủ

Nếu nhắc đến những loại quả nhuận tràng, không thể không nói đến đu đủ

Nếu nhắc đến những loại quả nhuận tràng, không thể không nói đến đu đủ, đu đủ là một trong những loại quả giúp nhuận tràng rất tốt, chính vì vậy, nó hoàn toàn phù hợp cho những người bệnh trĩ. Trong đu đủ có chứa pagain, một loại enzyme tiêu hóa, cùng với nhiều hợp chất hoạt động khác, có tác dụng tích cực làm giảm hiện tượng táo bón.

Bên cạnh những loại hoa quả, rau xanh nói trên, thì ngược lại, những loại đồ ăn có tính nóng, dễ gây táo bón như: thức ăn nhiều dầu mỡ, gừng, xả, hạt tiêu, giềng, ớt...cùng các đồ uống kích thích như rượu, bia...cần tuyệt đối tránh với những ai bị bệnh trĩ.

Vừa rồi là một số loại thực phẩm tốt, cùng một vài thực phẩm gây hại cho người bị bệnh trĩ, ngoài ra, người bị trĩ cũng cần có một chế độ nghỉ ngơi thích hợp, tích cực tập luyện các bài thể dục nhẹ nhàng, đứng lên vận động, đi lại khoảng 5 phút sau một khoảng thời gian ngồi làm việc, vệ sinh hậu môn sạch sẽ sau mỗi lần đại tiện, tránh dùng giấy, các vật cứng lau chùi hậu môn, nếu thực hiện tốt những điều này, chắc chắn căn bệnh trĩ của bạn sẽ thuyên giảm đáng kể.