Một số thắc mắc thường gặp khi cho trẻ ăn dặm kiểu Nhật
Ngày nay cho trẻ ăn dặm kiểu Nhật là phương pháp đã được nhiều bà mẹ áp dụng phổ biến cho con yêu, có thể xem đây là một thay đổi mới khá tích cực trong việc chăm sóc và nuôi dưỡng trẻ trong những năm tháng đầu đời. Tuy nhiên phương pháp ăn dặm này cũng gây ra một số hiểu lầm, cũng như những thắc mắc xoay quanh mà hầu hết các chị em đều gặp phải.
Một số thắc mắc thường gặp khi cho trẻ ăn dặm kiểu Nhật
Ngày nay cho trẻ ăn dặm kiểu Nhật là phương pháp đã được nhiều bà mẹ áp dụng phổ biến cho con yêu, có thể xem đây là một thay đổi mới khá tích cực trong việc chăm sóc và nuôi dưỡng trẻ trong những năm tháng đầu đời. Tuy nhiên phương pháp ăn dặm này cũng gây ra một số hiểu lầm mà hầu hết các chị em đều gặp phải. Để hiểu rõ hơn vấn đề này, hãy cùng HoiBenh điểm qua một số thắc mắc xoay quanh việc cho trẻ ăn dặm theo kiểu Nhật.
Cho trẻ ăn dặm kiểu Nhật theo nguyên liệu từ Nhật Bản?
Có thể xem đây chính là một trong những thắc mắc của mẹ, khi lần đầu biết về cách ăn dặm theo kiểu Nhật. Và bạn thường nghĩ rằng cho trẻ ăn dặm theo phương pháp này chắc chắn sẽ sử dụng những nguyên liệu của Nhật. Tuy nhiên trên thực tế, đây là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm vì bạn chưa hiểu đúng về phương pháp ăn dặm này.
Trong hầu hết các món ăn Nhật, thì nước dùng Dashi là thành phần không thể thiếu và bắt buộc phải có trong món ăn khi cho trẻ ăn dặm. Dashi được chế từ 2 nguyên liệu chính là tảo bẹ (kombu) và cá bào (katsuo), trong tảo bẹ chứa nhiều các khoáng chất vi lượng và trong cá bào (hay còn được gọi là là cá ngừ đại dương khô) cũng chứa nhiều thành phần dinh dưỡng giúp cho nước dùng thêm ngon ngọt và đậm đà.
Nếu như các mẹ không tìm thấy được những nguyên liệu tươi để nấu cho con, bạn cũng có thể dùng bột dashi đã chế biến sẵn để nấu. Hoặc bạn hoàn toàn có thể thay thế nước hầm xương để nấu cho trẻ, cũng đều mang lại kết quả khả quan.
Mẹ có thể sử dụng các nguyên liệu thay thế để nấu cho con
Phải nấu nhiều thực phẩm riêng biệt cùng một lúc
Điểm nổi bật của việc cho trẻ ăn dặm kiểu Nhật, đó là việc cho trẻ ăn từng loại thức ăn để con cảm nhận được mùi vị và phân biệt được các loại thực phẩm. Và mẹ đừng ngại sẽ tốn thời gian vì nghĩ rằng phải nấu nhiều thực phẩm trong cùng một lúc.
Nếu khi áp dụng thực đơn ăn dặm đúng chuẩn kiểu Nhật thì bạn sẽ thấy rằng rất dễ dàng thực hiện, các cử ăn cũng được lập ra theo giờ giấc. Chính vì thế khi mẹ thành công trong việc nuôi con bằng phương pháp này, chắc chắn sẽ mang nhiều lợi ích. Việc con thích nghi tốt, sẽ giúp con tăng cân và phát triển cả thể chất lẫn não bộ. Còn khi con không thể tăng cân như những gì mẹ mong đợi thì vẫn sẽ khỏe mạnh, tự ăn mà không bắt mẹ phải bồng bế đi loanh quanh. Mẹ hoàn toàn có thể thử phương pháp này ngay từ bây giờ, để cảm nhận được hiệu quả mà nó mang lại.
Ăn dặm theo kiểu Nhật giúp trẻ có thể phân biệt tốt các mùi vị của nhiều loại thức ăn khác nhau
Không nên bắt ép con
Khi nuôi dạy bất cứ một đứa trẻ nào, điều sai lầm nhất là bố mẹ luôn bắt ép con phải thực hiện theo ý muốn của chính mình; đặc biệt là trong vấn đề ăn uống. Nhưng với việc cho con ăn dặm kiểu Nhật, thì các bậc phụ huynh cần phải loại bỏ ngay tư tưởng bắt ép này để giúp con tiếp nhận các bữa ăn tốt hơn.
Đó là từ việc cho con ăn quá sớm so với độ tuổi của mình, hay bắt con ăn lượng thức ăn quá nhiều, làm đủ mọi cách như bế trẻ đi tới lui để con ăn... Có những trường hợp, các bà mẹ thường dành ra vài giờ đồng hồ để đút hết một bát cháo cho trẻ; hay bắt buộc trẻ phải ăn dặm khi đúng 6 tháng tuổi... Mẹ cần phải hiểu rõ, thể chất mỗi đứa trẻ là hoàn toàn khác nhau và với phương pháp ăn dặm kiểu Nhật này thì chỉ có thể cho con ăn khi trẻ thực sự sẵn sàng.
Và thời điểm tốt nhất là lúc con yêu có thể tự ngồi vững trên ghế để ăn, hay khi đưa thức ăn cho trẻ thì con với lấy. Nếu như khi bạn cho trẻ ăn, mà con có biểu hiện đẩy thìa hay khi thức ăn vào miệng mà trẻ dùng lưỡi đẩy ra... thì trẻ chưa sẵn sàng để ăn dặm.
Cần cho con ngồi cố định khi đút ăn
Bố mẹ nên nhớ rằng ăn dặm kiểu Nhật, là phương pháp giúp con phân biệt được mùi vị thức ăn và kích thích sự nhạy bén của vị giác. Chứ không phải là cách làm để ép con ăn được nhiều thức ăn, nếu khi ăn trẻ dừng và không muốn ăn nữa. Thì bạn nên ngừng lại, để cho trẻ được cảm thấy thoải mái và không bị sợ vào những lần ăn tiếp theo.