Một số bài hát nhạc Việt cho bà bầu giúp nâng cao sức khỏe thai kỳ

Internet là một kho nhạc khổng lồ và không phải thể loại nhạc nào mẹ cũng nên nghe, vì âm nhạc còn có ảnh hưởng rất lớn đến bé. Nhạc Việt cũng thế, có những bài thuộc một số thể loại mẹ không nên cho bé nghe, dễ tạo nên một môi trường không tốt cho sự phát triển tinh thần của bé. Theo chia sẻ của các chuyên gia và kinh nghiệm thực tế của các mẹ bầu, mẹ nên cho bé nghe một số thể loại nhạc sau đây:

1. Nhạc dân gian

Các ông bà ta ngày xưa cũng thường ru con bằng các câu hò câu ru về cái cò cái cái vạc, cái nông,... Đó là những bài hát có âm điệu nhẹ nhàng, chậm rãi, và tiết tấu có sự lặp đi lặp lại nên dễ dàng cho bé tiếp thu. Đồng thời, các bài hát này mẹ cũng dễ dàng học thuộc và có thể hát cho bé nghe. Ví dụ như lời một số bài sau đây:

..Công cha như núi Thái Sơn

Nghĩa mẹ như nước trong nguồn chảy ra

Một lòng thờ mẹ kính cha

Cho tròn chữ hiếu mới là đạo con....

Hoặc

Cày đồng đang buổi ban trưa...

Mồ hôi thánh thót như mưa ruộng cày

Ai ơi bưng bát cơm đầy

Dẻo thơm một hạt đắng cay muôn phần...

Hay một vài bài hát ru trên được truyền từ thế hệ này qua thế hệ khác và có ấn tượng sâu sắc với bất cứ người Việt Nam nào nên mẹ có thể thêm các bài hát này vào danh sách các bài hát nhạc Việt cho bà bầu.

2. Nhạc dễ nghe

Nghiên cứu chỉ ra rằng, các bản nhạc cổ điển với âm điệu du dương như của Mozart, Vivaldi, Bethoven có tác dụng giúp bé phát triển về thể chất và trí tuệ. Tuy nhiên, ngoài các bản nhạc cổ điển ra, mẹ bầu Việt Nam có thể chọn những bài hát không lời để cho bé nghe.Ví dụ như tiếng trống nhẹ nhàng, tiếng mưa rơi, nước chảy hay sóng biển hay mẹ có thể chọn các bản pop ballad nhẹ nhàng để nghe những lúc làm việc hay nghỉ ngơi cũng là một lựa chọn thông minh. HoiBenh đã chọn giúp mẹ một vài bài sau:

- Nhật kí của mẹ - Hiền Thục

- Ba kể con nghe

- Cả nhà thương nhau

- Con gái nhỏ của ba...

3. Nhạc thánh ca

Với âm điệu như nhạc cổ điển, có sự lặp đi lặp lại và tiết tấu chậm rãi, nhạc thánh ca cũng rất hợp với mẹ bầu vì nó có thể giúp mẹ cảm thấy thoải mái, bình an, tạo nên môi trường tốt cho việc thai giáo bé ngay từ khi còn trong bụng mẹ.

Tuy nhiên, mẹ nên nhớ chỉ chọn những bài dễ hiểu, sử dụng 1 đến 2 nhạc cụ để chọn nhạc cho bé nghe, tránh những bài quá phức tạp có thể khiến cả 2 mẹ con cảm thấy mệt mỏi. Nếu mẹ không muốn nghe thì cũng không nên ép bản thân, mẹ có thể chọn các bài hát thuộc thể loại khác để thêm vào danh sách nhạc Việt cho bà bầu.

4. Mẹ nên nghe nhạc khi nào?

Mẹ có thể dùng âm nhạc, những bản hát ru chẳng hạn để ru bé ngủ vào mỗi buổi tối và một bản nhạc có giai điệu vui tươi, dễ nghe hoặc cổ điển vào mỗi buổi sáng là thời gian phù hợp nhất. Ngoài ra mẹ nên nhớ chỉ nên nghe tối đa mỗi lần 10 phút.

5. Tránh những thể loại nhạc nào khi mang bầu?

Nếu mẹ để ý các bác sĩ hay khuyên các mẹ bầu nên ở nơi yên tĩnh, với âm nhạc cũng thế, mẹ nên tránh các thể loại nhạc sau tránh để trong danh sách nhạc Việt cho bà bầu vì có ảnh hưởng xấu đến bé:

- Nhạc có tiết tấu phức tạp và nhanh, mạnh như thể loại nhạc sôi động EDM (Nhạc điện tử) chẳng hạn,..

- Nhạc có giai điệu buồn và thê lương cũng nên tránh vì bé có thể bị ảnh hưởng xấu đến tinh thần.

- Tránh để bé nghe nhạc quá nhiều và quá to, điều chỉnh nhạc đột ngột cũng là điều nên tránh.

Như vậy, HoiBenh đã gợi ý giúp mẹ một số bài hát thuộc các thể loại nhạc mẹ nên cho bé nghe để giúp bé thông minh và phát triển về thể chất, cũng như một số lưu ý mẹ nên tránh khi chọn nhạc cho vào danh sách các bài hát nhạc Việt cho bà bầu, HoiBenh hi vọng mẹ sẽ có được những phút giây nghe nhạc thoải mái bên bé yêu.

>>> Xem thêm: Hướng dẫn cách chọn nhạc cho bà bầu cực chuẩn