Mách mẹ 5 bí quyết tập ngồi cho trẻ
Giai đoạn bé bắt đầu tập ngồi là giai đoạn mà nhiều bậc cha mẹ rất mong chờ bởi nó đánh dấu một bước phát triển mới của bé. Thông thường, trẻ sẽ biết ngồi trong khoảng từ 6-8 tháng. HoiBenh sẽ mách mẹ 5 bí quyết tập ngồi cho trẻ.
Mách mẹ 5 bí quyết tập ngồi cho trẻ
Giai đoạn bé bắt đầu tập ngồi là giai đoạn mà nhiều bậc cha mẹ rất mong chờ bởi nó đánh dấu một bước phát triển mới của bé. Thông thường, trẻ sẽ biết ngồi trong khoảng từ 6-8 tháng. Dưới đây, HoiBenh sẽ mách mẹ 5 bí quyết tập ngồi cho trẻ.
1. Tập xây dựng sức mạnh các cơ cho trẻ
Lưng, hai bên sườn, bụng và đùi tập trung các cơ giúp bé có thể ngồi được. Để có thể luyện tập cho các cơ trên cùng một lúc, bạn hãy giữ bé ngồi trên một quả bóng cỡ vừa với cơ thể bé và lăn quá bóng này về phía trước từ 5-10cm, về phía sau và sang hai bên. Do bé đang ngồi trên một bề mặt không bằng phẳng nên khi quả bóng nghiêng về phía nào, bé sẽ tự cân bằng cơ thể mình để không bị ngã, lưng bé sẽ thẳng và ngả về phía sau. Với cách tập ngồi cho trẻ này, trẻ không những có thể nhanh biết ngồi mà còn có thêm khả năng giữ thăng bằng rất tốt.
2. Nên luyện tập từng động tác cho trẻ
Nên để bé ở tư thế bò trước, sau đó hướng trẻ đến tư thế ngồi, đó là cách có thể giúp trẻ biết ngồi một cách nhanh chóng và tuần tự nhất. Chuỗi hành động này, cha mẹ nên giúp bé thực hiện từ 5 tới 6 lần liên tục và mỗi ngày nên cho bé thực hiện ba lần. Hãy bắt đầu bằng việc cho bé nằm sấp, giúp bé chống hai tay xuống để bé có thể đỡ thân mình của bé lên. Sau đó, hãy đẩy từng chân của bé xuống dưới cơ thể, hãy luôn đỡ bé phòng trường hợp bé bị trượt ngã. Sau cùng, giữ hai cánh tay của bé và dùng bàn tay của mẹ để dưới bụng bé để giữ cánh tay bé rồi nhấc hai tay bé về phía đầu gối.
Khi thực hiện động tác này, mẹ phải luôn giữ bé để bé an toàn, không bị ngã khi tập ngồi.
3. Cha mẹ có thể trở thành những “chiếc ghế” cho bé
Bé có thể không cần phải tốn một chút công sức nào để giữ thăng bằng bởi những chiếc ghế ngồi của bé hiện nay được thiết kế quá hoàn hảo để giúp bé điều này. Tuy nhiên, cũng chính vì thế mà nhiều trẻ đã bị chậm khả năng giữ thăng bằng và sự phát triển các cơ cũng chậm lại. Vì vậy, cha mẹ có thể trở thành những “chiếc ghế” tuyệt vời nhất của trẻ. Hãy để bé ngồi giữa hai chân bạn, luôn đảm bảo an toàn cho bé khi thực hiện điều này.
4. Đồ chơi có thể giúp bé nhanh biết ngồi
Một bí quyết tập ngồi cho trẻ tiếp theo mà HoiBenh mách bạn là hãy để món đồ chơi bé thích trước trán bé vài cm. Để có thể với được và nhìn rõ hơn món đồ chơi này, bé sẽ phải ưỡn người ra. Việc này thực tế có thể áp dụng trong mọi giai đoạn phát triển của trẻ. Cha mẹ lưu ý, khi trẻ tỏ ra khó chịu thì nên đưa món đồ chơi lại cho trẻ trước khi tiến hành luyện tập tiếp.
5. Để bé chơi một mình
Hãy để bé chơi một mình với những đồ chơi bé thích trong điều kiện an toàn và bạn phải luôn để ý đến trẻ. Khi bé bị ngã nhẹ, bé có thể tự ngồi dậy được và bé sẽ có thêm “kinh nghiệm” ứng phó với những tình huống này. Mẹ hãy quan sát bé và chỉ can thiệp khi bé gặp nguy hiểm. Khi áp dụng biện pháp này, việc tập ngồi cho trẻ sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Nếu bạn thấy bé ngã về hai bên, nếu không có gì gây nguy hiểm thì hãy đợi vài giây rồi nâng bé dậy.
Hy vọng với 5 bí quyết tập ngồi cho trẻ trên đây, HoiBenh đã có thể giúp các bé tập ngồi nhanh hơn, phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ.