Liệu pháp Ayurveda có an toàn với tất cả mọi người?

- Vatta giống như không khí, là những người dám nghĩ dám làm, hay thay đổi, thông minh, mỏng manh, có kết quả công việc như những gì đã đề ra và dễ gặp rất nhiều căng thẳng

- Pitta là Nước, là những người có một cái đầu lạnh, chấp nhận thực tế, cân bằng nhưng một chút hoài nghi nhưng vẫn chấp nhận cho đi.

- Kapha là Đất – là những người luôn cho đi nhiều và cũng hy vọng sẽ nhận lại nhiều thứ nhưng có thể không được như mong muốn, dễ bị lạm dụng, bản tính đáng tin và ít khi có nhiều thay đổi hay sự chuyển mình.

Nếu thuốc cho người tính hàn lại được dùng cho một người tính khí, thì chắc chắn điều này sẽ gây hại.

Liệu pháp Ayurveda bao gồm các loại thuốc có nguồn gốc từ Ấn Độ và nó có không liên quan gì đến Ấn Độ giáo. Liệu pháp này cũng tương tự như cách sống của người Hindu giáo.

Trong thế giới phương Tây liệu pháp Ayurveda và cách áp dụng (trong đó rất đa dạng) đã được sử dụng nhiều trong chăm sóc sức khỏe nói chung và cũng như trong một số trường hợp sử dụng thuốc cụ thể.

Người ta tin rằng kiến ​​thức y học được truyền từ các vị thần đến các nhà hiền triết, và sau đó đến bác sĩ của con người. Do đó, Sushurta Samhita đã kể lại cách Dhanwantri, “một bậc thiên anh hùng vĩ đại nhất" đã hóa thân thành Devodasa (đầy tớ của các vị thần), một vị vua huyền thoại của Varanasi, người đã dạy cho một nhóm các bác sĩ khôn ngoan bao gồm chính Sushurta.

Ayurveda đã phát triển qua nhiều thế kỷ, tính đến nay đã là nhiều hơn 2 thiên niên kỷ.

Liệu pháp này bao gồm các hợp chất thảo dược phức tạp, nhưng chưa có nghiên cứu khoa học coi tính cách là một đơn vị. Bác sĩ Ayurvedic coi sự tồn tại của vật chất, tinh thần và tính cách như một đơn vị. Chẩn đoán bệnh được thực hiện bằng cách cảm nhận nhịp mạch đập, tầm nhìn, lời nói, hình dạng của lưỡi, cảm nhận (tất cả 5 giác quan.) Không có xét nghiệm như thông thường và việc điều trị xuất phát từ các kinh nghiệm mà thôi.

Ayurveda trở nên phổ biến thông qua cách truyền miệng như ngày nay.

- Hạt lanh làm giảm mỡ xấu trong máu.

- Chanh & mật ong pha với nước ấm uống khi dạ dày rỗng sẽ giúp giảm cân.

- Thực hiện Surya Namaskar 20 phút mỗi ngày không hề có hại - nó là cách tốt nhất để có được Vitamin D tự nhiên, Vitamin từ ánh nắng mặt trời.

- Bơ loãng (ghee) tinh khiết hiện nay được khuyến khích sử dụng bởi Allopaths nhưng chỉ nên dùng ở mức độ vừa phải, như là chất béo tốt cần thiết cho cơ thể.

- Không làm theo lời khuyên của những người khác nếu không hiểu biết rõ về cơ thể của chính bạn.

Việc kết hợp Thuốc Allopathic với liệu pháp Ayurveda chưa cho kết quả gây hại nào cho sức khỏe.

Theo Dr. Neelam Nath Bhatia

Practo