Lần đầu cho con bú: Trải nghiệm tuyệt vời đối với mẹ và bé

1. Cho con bú sau khi sinh và những lợi ích thiết thực

Sa khi sinh, các bác sĩ luôn khuyến khích các bà mẹ nên cho con bú dù chỉ vài ngày hoặc vài tuần. Rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh, nguồn sữa mẹ có lợi ích to lớn đến sự sinh trưởng và phát triển ở trẻ.

Tuy nhiên nhiều mẹ không biết rằng, cho con bú ngay sau khi sinh cũng mang đến rất nhiều lợi ích cho người mẹ:

- Cho bé bú giúp cho tử cung của mẹ trở lại kích thước bình thường, giảm chảy máu sau khi sinh.

- Mẹ có thể sớm lấy lại vóc dáng thon gọn như trước khi sinh bởi sự chuyển hóa từ mỡ thừa sang sữa. Theo nghiên cứu, mẹ có thể đốt cháy 500 calo/ngày khi cho bé bú.

- Cho bé bú còn giúp mẹ tránh một số bệnh như: trầm cảm sau sinh, ung thư tử cung, ung thư buồng trứng...

- Giúp mẹ “trì hoãn” việc mang thai không mong muốn

- Hay tiết kiệm tiền bạc: mẹ sẽ để ra được một khoản tiền đáng kể nếu không mua sữa bột cho trẻ.

- Tăng mối liên hệ tình cảm giữa mẹ và bé

>>> Xem thêm: Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu sữa mỗi ngày là đủ?

2. Những điều mẹ cần biết khi cho con bú lần đầu

Ai cũng nghĩ, cho con bú là một bản năng hoàn toàn tự nhiên của người mẹ. Tuy nhiên, việc này không hề đơn giản và dễ dàng như nhiều bà mẹ suy nghĩ, đặc biệt là lần đầu tiên. Vậy, sau khi sinh, cần phải cho con bú như thế nào là đúng cách và khoa học?

Cho bé bú trong vòng nửa giờ sau khi sinh

Sau khi sinh, bác sĩ thường khuyên các bà mẹ nên cho con bú trong vòng nửa giờ sau sinh. Tuy nhiên, nhiều bà mẹ thường “chờ sữa về” tức 1-2 ngày mới cho bé bú. Đây là quan niệm sai lầm, làm ảnh hưởng không hề nhỏ đến sức khỏe của trẻ. Bởi khi bú muộn, trẻ sẽ không nhận được dòng sữa non từ mẹ - nguồn sữa giàu chất dinh dưỡng chỉ có sau sinh. Hơn thế nữa, nếu cho bé bú muộn sẽ làm chậm sự tiết sữa ở người mẹ.

Vì vậy, nếu những mẹ sinh thường thì nên cho bé bú trong vòng 30 phút đến 1 giờ sau khi sinh, còn những mẹ sinh mổ cho bú sau 6 giờ. Bởi mẹ cần thời gian phục hồi sau tác dụng của thuốc mê.

Tư thế cho trẻ bú thích hợp

Cho bé bú đúng tư thế là điều cực kỳ quan trọng mẹ nên biết. Trong thời gian ở bệnh viện, mẹ nên nhờ sự giúp đỡ của bác sĩ hoặc y tá để biết được vị trí và cách cho bé ngậm đầu ti chuẩn. Nếu không, sẽ gây nên sự khó chịu cho cả mẹ và bé. Có nhiều trường hợp, do mẹ cho trẻ bú không đúng tư thế làm đau, nứt và chảy máu đầu ti cũng như bé bú được ít sữa.

Hướng dẫn tư thế cho trẻ bú:

- Để đầu và thân bé trên cùng một đường thẳng, bụng bé áp với bụng mẹ.

- Mặt bé đối diện với vú, môi đối diện với núm vú.

- Khi trẻ bú chuẩn và mẹ bế trẻ đúng vị trí thì miệng bé mở rộng, cằm bé chạm vú mẹ, môi dưới đưa ra ngoài, bé ngậm cả quáng vú ( quáng vú ở phía trên miệng bé nhiều hơn phía dưới), má bé phồng ra. Khi bé bú đúng, bé sẽ bú chậm và sâu, thỉnh thoảng ngừng lại.

Cho bú theo giờ

Trong vài tuần đầu tiên, mẹ nên cho bé bú theo giờ, từ 8-12 lần/ngày. Tuy nhiên, trong thời gian sau đó, mẹ có thể cho bé bú nhiều hơn hoặc ít hơn tùy theo nhận biết thói quen đòi ăn của trẻ. Khi trẻ đòi ăn, trẻ thường khóc hoặc cho tay vào miệng.

Không nên cho trẻ dùng núm vú nhân tạo sau sinh

Sử dụng núm vú nhân tạo quá sớm sẽ gây khó khăn cho trẻ trong việc ngậm vú mẹ sau này. Nếu muốn trẻ làm quen với núm vú nhân tạo, mẹ nên chờ trẻ đầy tháng.

Nói không với núm vú nhân tạo.

Mẹ chú ý cung cấp đủ nước cho cơ thể

Nếu thiếu nước, cơ thể sẽ không thể sản sinh ra nước. vì vậy, mẹ nên chú ý đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể trong thời kì cho con bú.

>>> Xem thêm: Lợi ích tuyệt vời của sữa mẹ đối với sự phát triển của bé