Làm sao để cai sữa và cai sữa vào lúc nào?

Con bạn cần cai sữa khi trẻ dừng việc bú sữa mẹ và bắt đầu cung cấp dinh dưỡng từ bên ngoài không phải bằng sữa mẹ. Trẻ có thể cần cai cả bú bình, cụm từ này thường sử dụng khi trẻ dừng bú sữa mẹ. Cai sữa không cần thiết là dấu hiệu cuối cùng của quá trình chăm sóc con trẻ. Nó chỉ là bạn đang cho trẻ ăn theo cách khác.

Ví dụ, nếu bạn thường xuyên cho trẻ bú sữa mẹ, bạn phải tìm cách khác để khiến trẻ cảm thấy tốt hơn. Đọc một cuốn sách, hát cùng nhau hoặc chơi bên ngoài. Nếu trẻ kích động, hãy cố gắng cho trẻ bình tĩnh lại. Nếu bạn cần hãy cùng chồng mua cho trẻ một cái nôi riêng.

Khi nào nên cai sữa?

Bạn là người quyết định khi nào bé sẽ cai sữa, bạn không cần đưa ra một mốc thời gian cho tới khi trẻ của bạn đã sẵn sàng. Theo hiệp hội Nhi học Mỹ khuyên rằng trẻ bú sữa mẹ ít nhất một năm, nhưng thực ra cho trẻ bú càng lâu hơn càng tốt.

Mặc dù bạn bè, người thân hoặc người lạ có nói bạn nên cai nhưng không có một tiêu chuẩn nào quyết định đúng hay sai khi cai sữa. Bạn có thể chọn thời gian phù hợp cho con bạn, và hãy để một cách tự nhiên khi trẻ lớn lên.

Trẻ muốn cai sữa: Cai sữa là cách dễ dàng nhất khi trẻ bắt đầu mất đi hứng thú vào bú sữa mẹ, và thời điểm này có thể xảy ra bất kỳ thời gian nào khi trẻ bắt đầu ăn dặm khoảng 4 đến 6 tháng. Một vài đứa trẻ quan tâm tới đồ ăn dặm nhiều hơn bú sữa mẹ khoảng 12 tháng, sau khi chúng thử nhiều đồ ăn.

Chập chững biết đi là bé sẽ ít hứng thú tới bú sữa mẹ khi chúng muốn hoạt động và không còn đủ thời gian để bú sữa mẹ. Nếu trẻ nghịch ngợm và mất kiên nhẫn trong khi bú sữa mẹ bị gián đoạn, bé có thể đưa cho bạn dấu hiệu của cai sữa.

Mẹ muốn cai sữa: bạn có thể bắt đầu cai sữa do bạn bắt đầu phải làm việc. Hoặc có thể bạn cảm thấy đến thời điểm. Nếu bạn sẵn sàng nhưng trẻ chưa cho bạn thấy dấu hiệu bé muốn dừng bú sữa mẹ, bạn cần thỉnh thoảng cai sữa với trẻ.

Khi mẹ muốn, cai sữa sẽ cần sự kiên nhẫn và nhiều thời gian. Cũng phụ thuộc nhiều vào tuổi của trẻ và sự thích ứng ra sao khi có sự thay đổi.

Đó là một ý kiến tốt để tránh việc cai sữa theo kiểu ép bức. Ví dụ, để lại trẻ ở cũi một mình không phải là cách hay để cai sữa. Các chuyên gia cho rằng đột ngột dừng bú sữa mẹ có thể gây tổn thương cho trẻ hoặc gây tắc ống dẫn sữa, dẫn đến nhiễm trùng.

Làm sao để cai sữa?

Hãy bắt đầu chậm và mong chờ dấu hiệu từ trẻ đầu tiên. Giảm đi sự chuyển đổi lớn bằng cách:

- Bỏ quên một vài lần: Nếu bạn cho bé bú bằng bình hoặc một cốc sữa hãy xem phản ứng của trẻ. Bạn có thể bơm sữa của mình vào đó, hoặc dùng sữa bò, sữa công thức. Nếu trẻ nhỏ hơn một tuổi.

Giảm sữa một cho tới nhiều lần dần dần qua nhiều tuần sẽ dành thời gian cho trẻ tiếp xúc dần. Dòng sữa của bạn giảm theo cách này, không có nguy cơ bị tắc hay bị viêm gì cả.

Rút ngắn thời gian cho bé bú: Bắt đầu giới hạn khoảng thời gian trẻ bú sữa mẹ. Cắt giảm một nửa thời gian.

Phụ thuộc vào độ tuổi của trẻ mà bạn sẽ cho bú theo lộ trình khác nhau và cho trẻ ăn sữa công thức ra sao. (Một vài đứa trẻ nhỏ hơn 6 tháng có thể không sẵn sàng cho ăn dặm.) Đồ ăn dặm có thể thay thế cho sữa mẹ khi trẻ được một tuổi.

Cho trẻ bú vào lúc đi ngủ sẽ khó để rút ngắn bởi vì đó là lần cuối trẻ bú.

Hoãn và dừng lại: Cố gắng hoãn cho trẻ bú sữa mẹ nếu bạn chỉ có thể cho trẻ bú 2 lần một ngày.

Phương pháp này khá là hiệu quả nếu bạn có trẻ lớn hơn một tuổi. Nếu trẻ muốn bú sữa mẹ, hãy chắc chắn rằng bạn đang có hoạt động khác phải làm. Nếu bé muốn bú vào buổi tối thì hãy giải thích chờ đến buổi tối.

Để giảm đi sự khác nhau quá lớn khi bú bình, cố gắng cho vài giọt sữa mẹ vào môi hoặc lưỡi trẻ trước khi cho bé bình sữa. Bạn có thể để một lượng sữa nhỏ vào trong bình một vài giờ sau khi bú sữa mẹ nhưng trước khi trẻ đói nếu trẻ mất kiên nhẫn.

Trẻ vẫn sẽ có đủ dưỡng chất nếu cai sữa chứ?

Thậm chí trẻ bú sữa mẹ quá nhiều cũng dẫn đến thừa chất dinh dưỡng, sữa mẹ không cung cấp được vitamin D. Nếu bạn cai sữa trước khi một tuổi, bé cần tiếp tục uống sữa mẹ và sữa công thức có 40% sắt cho tới khi một tuổi. Khi trẻ đến lúc đi chập chững biết đi, rất cần thiết để cho trẻ ăn nhiều loại thức ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp bé lớn nhanh.

Làm gì khi cai sữa khó khăn

Nếu bạn cố gắng để cai sữa cho bé và không hiệu quả thì có nghĩa trẻ chưa đến thời điểm cai được.

Bạn đã bắt đầu phải làm việc, trẻ có thể phải thích nghi mới thói quen mới.

Trẻ có ốm không, trẻ thường muốn bú mẹ nhiều hơn khi trẻ cảm thấy không khỏe. Và bú sữa mẹ thường không thật sự thoải mái, nhưng cũng có nhiều dinh dưỡng.

Trong gia đình bạn có nhiều sự việc thay đổi, gia đình ly hôn có thể khiến việc cai sữa khó khăn. Thậm chí tình trạng phát triển có thể khiến bạn khó cai sữa. Cố gắng để tháng sau, sớm hay muộn thì vẫn sẽ xảy ra.

Nguồn babycenter