Khi nào thì trẻ có thể ăn mật ong?
Mật ong có rất nhiều tác dụng tốt cho trẻ, nó vừa làm thực phẩm bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, vừa là dược liệu để chữa bệnh. Tuy nhiên, vẫn có nhiều bậc phụ huynh chưa nắm được khi nào trẻ có thể ăn mật ong để có thể phát huy được tác dụng và hạn chế ảnh hưởng khi sử dụng mật ong cho con mình. Để giúp mọi người yên tâm hơn về vấn đề này, HoiBenh sẽ giải đáp thắc mắc trên bằng các thông tin bổ ích nhất sau đây.
Khi nào thì trẻ có thể ăn mật ong?
Mật ong có rất nhiều tác dụng tốt cho trẻ, nó vừa làm thực phẩm bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, vừa là dược liệu để điều trị bệnh. Tuy nhiên, vẫn có nhiều bậc phụ huynh chưa nắm được khi nào trẻ có thể ăn mật ong để có thể phát huy được tác dụng và hạn chế ảnh hưởng khi sử dụng mật ong cho con mình. Để giúp mọi người yên tâm hơn về vấn đề này, HoiBenh sẽ giải đáp thắc mắc trên bằng các thông tin bổ ích nhất dưới đây.
Tác dụng của mật ong đối với trẻ em
Như chúng ta đã biết, mật ong là một loại dưỡng chất có tác dụng rất tốt cho trẻ nhỏ, có khả năng bù đắp năng lượng, chống cảm lạnh và ho. Mật ong còn có tác dụng kháng vi khuẩn, ngăn ngừa các bệnh tai, mũi, họng, phế quản, đặc biệt rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. Tuy nhiên thời điểm cho trẻ ăn mật ong không đúng lúc hoặc không đúng cách một số loại vi khuẩn trong mật ong sẽ tác dụng ngược lại trẻ, ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
Mật ong có công dụng kháng khuẩn, ngăn ngừa các bệnh hô hấp, tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ.
Vậy khi nào trẻ có thể ăn mật ong?
Đối với từng giai đoạn trưởng thành của trẻ và các bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, các ông bố, bà mẹ sẽ áp dụng cho trẻ ăn mật ong đúng cách và hợp thời điểm như sau:
Đối với trẻ ngủ không ngon giấc, thời điểm cho trẻ ăn mật ong là buổi tối. Các bậc phụ huynh nên cho bé ăn một chút mật ong vào mỗi tối trước khi ngủ. Mật ong có tác dụng an thần sẽ giúp trẻ cải thiện giấc ngủ tốt hơn
Đối với trẻ bị đau, sốt vì mọc răng, bạn chỉ cần bôi một chút mật ong nguyên chất lên lợi cho bé, mật ong sẽ giúp giảm sưng tấy, bé đỡ quấy vì mọc răng hơn
Bên cạnh đó, đối với trẻ từ 3 – 6 tuổi, bạn nên cho bé ăn mật ong hòa với phấn hoa vào mỗi sáng. Đây là một công thức của người Nhật, giúp làm tăng sự phát triển trí tuệ của trẻ.
Ngoài ra theo nghiên cứu y học của Mỹ, trong mật ong chứa hàm lượng sắt cao gấp 5 lần mật ong màu nhạt. Cho trẻ ăn vào mật ong đều đặn sẽ giúp trẻ điều trị bệnh thiếu máu và còi xương.
Lưu ý: Các bậc cha mẹ đặc biệt không sử dụng mật ong cho trẻ sơ sinh.
Vì trong mật ong có chứa 5% bào tử vi khuẩn clostridium, đối với trẻ dưới 12 tháng tuổi, hệ tiêu hóa còn chưa đủ các vi khuẩn hữu ích, chưa thể diệt được bào tử này nên khi vào cơ thể bé, bào tử clostridium có cơ hội giải phóng vi khuẩn và sinh độc tố, ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ, gây ra các bệnh về hô hấp, táo bón,....... Ngoài ra bào tử Clostridium Botulinum cũng có trong các thực phẩm chưa nấu chín nên các bậc cha mẹ phải cẩn trọng khi nấu cho trẻ ăn.
Khi nào trẻ có thể ăn mật ong? Là điều mà các bậc phụ huynh cần biết. Bởi dù có nhiều mặt lợi nhưng mật ong vẫn tồn tại mặt hạn chế và có thể gây hại khi dùng quá nhiều, dùng không phù hợp với độ tuổi. Mặt khác hệ tiêu hóa của trẻ thường non yếu không đủ sức đề kháng chống lại vi khuẩn có hại clostridium có chứa trong mật ong. Từ đây có thể kết luận rằng: Một phương thuốc tốt và có lợi chỉ khi dùng nó đúng liều lượng, thời điểm và phù hợp với độ tuổi ngược lại nó có thể gây hại khi sử dụng tùy ý.