Khi bị đau mắt đỏ kiêng gì để nhanh khỏi

Đau mắt đỏ hay còn gọi là viêm kết mạc. Khi bị đau mắt đỏ, nếu như biết vệ sinh và kiêng khem thì sẽ khỏi bệnh rất nhanh. Vậy thì khi bị đau mắt đỏ kiêng gì để nhanh khỏi bệnh. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của HoiBenh để có câu trả lời chính xác nhất.

Đau mắt đỏ lây lan khi tiếp xúc trực tiếp với người bị bệnh qua đường hô hấp, nước mắt, nước bọt, bắt tay, sử dụng đồ dùng sinh hoạt cá nhân chung như khăn mặt, khăn tay, điện thoại...

Đau mắt đỏ còn có thể lây lan qua các vật trung gian như là ruồi, nhặng, qua ấm chén, bát đũa... mà người bị bệnh đã rụi mắt rồi cầm vào.

Đau mắt đỏ kiêng gì để nhanh khỏi bệnh?

Trong sinh hoạt hàng ngày

Nên hạn chế đến các nơi đông người như là bệnh viện, các khu vui chơi giải trí công cộng, đặc biệt là không được đi bơi để tránh lây cho người khác.

Tránh rụi tay vào mắt rồi sờ vào mũi, miệng.

Hạn chế xem tivi, màn hình máy tính, điện thoại hoặc nhìn vào gương quá lâu. Khi bị đau mắt đỏ mắt người bệnh không nên hoạt động mắt quá nhiều, sẽ khiến mắt thêm mệt mỏi.

Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc ánh sáng quá mạnh.

Người bị đau mắt nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Tránh sự ảnh hưởng của ô nhiễm không khí.

Khi đi ra ngoài người bệnh phải đeo kính chống nắng nhằm để tránh môi trường bụi, bẩn, các tia bức xạ....

Cần nghỉ ngơi tĩnh dưỡng và không nên vận động mạnh.

Không nên hút thuốc lá trong thời gian đang bị đau mắt đỏ (chất Nicotin có trong thuốc lá tác động vào hệ thần kinh, giảm đi khả năng điều tiết và tầm nhìn của mắt)...

Chế độ ăn uống

Không nên ăn đồ ăn có vị tanh hải sản như: cá, mực, tôm, cua....bởi vì những thực phẩm này sẽ làm tình trạng đau mắt đỏ ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn.

Kiêng các gia vị cay, nóng, cũng như các loại thực phẩm gia vị như tỏi, ớt, hành, hẹ.... vì các loại gia vị này sẽ gây cảm giác rát, cay nóng cho mắt và dẫn đến tình trạng làm mắt đỏ hơn.

Không uống rượu bia vì đây là một trong số các chất kích thích có thể làm giảm đi tầm nhìn và khả năng nhận biết đồ vật của mắt xuống đáng kể. Đồng thời còn khiến cho bệnh càng nặng hơn.

Khi dùng thuốc

Không được tự ý mua thuốc nhỏ mắt hoặc là tự uống kháng sinh, thuốc chống phù ...khi chưa có sự chỉ định của các bác sĩ chuyên khoa.

Không tự ý dùng lá của cây trầu hay lá dâu...để xông mắt hoặc đắp vào mắt theo cách điều trị dân gian, bạn cần tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ khi quyết định điều trị bệnh bằng các phương pháp này vì rất có thể sẽ gây bỏng mắt, làm trớt giác mạc và sưng nề hơn.

Ngoài ra, để bệnh đau mắt đỏ nhanh khỏi, người bệnh cần phải giữ gìn vệ sinh cá nhân và nơi ở sạch sẽ, bổ sung vào thực đơn ăn uống các loại hoa quả có chứa nhiều vitamin C để giúp tăng cường sức đề kháng và các vitamin A, B12, C, D...có nhiều trong rau bina, cà rốt, khoai tây,rau cải, khoai lang... các loại rau củ quả này rất tốt đối với những người đau mắt đỏ bởi vì chúng có chứa rất giàu các tiền tố benta-carotene có thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A giúp mắt sáng và khỏe mạnh hơn.

Với bài viết Khi bị đau mắt đỏ kiêng gì để nhanh khỏi trên đây, hi vọng HoiBenh đã cung cấp một lượng thông tin sức khỏe giúp các bạn hiểu hơn về bệnh đau mắt đỏ cũng như làm thế nào để nhanh khỏi khi bị đau mắt đỏ.