Gừng và cà rốt: Bài thuốc trị ho hiệu quả cho trẻ

1. Gừng - Bài thuốc dân gian trị ho

Theo lý thuyết Đông y, gừng có vị cay, tính cầm, giúp thông khí tinh thần, trừ tà khí hay giải cảm hiệu quả. Theo nghiên cứu khoa học, gừng chứa gần 400 hoạt chất, chủ yếu là tinh dầu, chất nhựa, khoáng, các loại vitamin B1, B6, C và nhiều chất lên men khác. Vì vậy, gừng có tác dụng chống lão hóa, ngăn ngừa máu đông, giảm đau, chống viêm, ngăn ngừa ung thư và tăng cường hệ miễn dịch. Đặc biệt trong gừng còn có một loại tinh dầu có thể điều trị cảm lạnh, buồn nôn và ho rất hiệu quả.

Để trị ho với gừng, mẹ của thể áp dụng bài thuốc cực kì đơn giản dưới đây:

Mẹ cần chuẩn bị:

• Gừng già: 50g
  
• Muối hột: 20g
  
• Nước: 1 lít
  
• Nồi, chậu, thau...
  

Sau khi chuẩn bị đầy đủ, mẹ tiến hành làm như sau:

• Gừng: chọn củ già, gọt vỏ, rửa sạch
  
• Giã nhỏ gừng, sau đó nấu chung với 1 lít nước và muối hột.
  
• Khi nước sôi, mẹ vặn nhỏ lửa, để sôi nhỏ khoảng 5 phút để tinh dầu gừng ra. Tắt bếp, để nguội khoảng 40 phút là có thể dùng.
  

Khi có được hỗn hợp dung dịch trên, mẹ nên sử dụng như sau:

• Trước khi bé đi ngủ, mẹ đổ nước gừng ấm vừa đun ra thau hoặc chậu ngâm chân cho bé, vừa ngâm vừa massage nhẹ nhàng gan bàn chân cho bé. Nếu mẹ biết bấm huyệt thì bấm cho bé sẽ có tác dụng nhanh hơn.
  
• Hướng dẫn mẹ massage: Dùng ngón tay cái tì lên mu bàn chân bé, các ngón còn lại bóp nhẹ gan bàn chân theo hướng dọc từ gót chân lên gần ngón chân. Có thể dùng gừng chà nhẹ vào lòng bàn chân bé.
  
• Ngâm chân đến lúc nước hết nóng, mẹ lau chân cho bé bằng khăn sạch. Khi lai khô xong, mẹ dùng dầu khuynh diệp hoặc dầu tràm massage nhẹ nhàng để dầu thấm sâu vào huyệt đạo ở chân bé.
  
• Cuối cùng, mẹ đi tất cho bé. Nếu mẹ kiên trì sử dụng đều đặn, mỗi ngàu 1 lần, liên tiếp trong 3 ngày thì triệu chứng ho, sổ mũi của trẻ sẽ khỏi hẳn.
  

Gừng là bài thuốc tri ho hiệu quả cho trẻ.

Nếu các triệu chứng ho, sổ mũi của trẻ quá nặng, mẹ nên đưa bé đến bác sĩ để có phương pháp xử lý kịp thời. Mẹ có thể sử dụng đồng thời vừa cho bé sử dụng thuốc tây vừa áp dụng bài thuốc này cho trẻ. Đây là bài thuốc cực kì hiệu quả đối với trẻ sơ sinh.

2. Si rô cà rốt - Bài thuốc trị ho không cần kháng sinh

Cà rốt là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, dễ tìm kiếm và thường xuất hiện trong bữa ăn của mỗi gia đình Việt. Đây là loại củ chứa nhiều vitamin, khoáng chất, rất tốt cho sức khỏe.

Trong Đông y, cà rốt được xem như một trong những vị thuốc dùng để tăng cường miễn dịch cho không những trẻ nhỏ mà ngay cả người lớn.

Mật ong có tác dụng kháng viêm, thường được dùng kết hợp với các vị thuốc khác để trị ho.

Si rô cà rốt được làm từ 2 vị thuốc chính là cà rốt và mật ong có tác dụng tốt trong việc điều trị ho do thời tiết, ho có đờm.

Cách làm si rô cà rốt cực kì dễ dàng, mẹ chỉ cần chuẩn bị:

• Cà rốt: 0,5 kg
  
• Mật ong: 3 thìa cà phê
  
• Nước: 800 ml
  

Si rô các rốt được làm từ cà rốt và mật ong.

Sau khi chuẩn bị đầy đủ, mẹ tiến hành làm như sau:

• Cà rốt mẹ rửa sạch, ngâm qua nước muối 5 phút rồi vớt ra để ráo.
  
• Gọt vỏ, cắt cà rốt thành từng miếng nhỏ, đun với nước trong khoảng 20 phút cho chín mềm rồi vớt ra để nguội.
  
• Cho cà rốt và nước luộc và xay nhuyễn, lọc bã, chỉ lấy nước.
  

• Mẹ cho thêm vài giọt mật ong là có thể hoàn thành siro cà rốt chữa ho và trị đờm hiệu quả cho trẻ
  

Cách dùng si rô cà rốt trị ho cho trẻ:

• Khi có biểu hiện cảm cúm, mẹ cho bé uống si rô ngay lập tức. Uống liên tục 3 lần/ngày, mỗi lần khoảng 10 ml.
  
• Mẹ có thể pha thêm nước ấm vào si rô để bé dễ uống hơn.
  
• Sau 2 ngày sử dụng liên tục, đờm sẽ bị loại bỏ, ngăn ngừa nguy cơ tạo đờm mới.
  
• Nếu các triệu chứng cảm cúm, ho có đờm ở trẻ đã có dấu hiệu suy giảm hoặc biến mất, mẹ vẫn có thể duy trì cho trẻ dùng liều dự phòng bằng cách cách một ngày lại cho uống 1 lần, mỗi lần khoảng 10 ml.
  

Mẹ lưu ý, với bài thuốc si rô cà rốt này chỉ dùng cho những trẻ dưới 1 tuổi.

Để các bé luôn khỏe mạnh, tránh xa các bệnh ho, đờm, cảm cúm, mẹ nên thuộc “nằm lòng” những bài thuốc dân gian hiệu quả tuyệt vời này.