Đau nhức cánh tay phải: Giải đáp từ A –Z

Đau nhức cánh tay phải là hiện tượng khá nhiều người gặp phải. Bệnh không đơn giản như bạn nghĩ hãy cảnh giác vì đó có thể là biểu hiện của một số bệnh lý nguy hiểm.

• Thứ nhất đa phần các vấn đề về đau nhức cánh tay phải là do sự tổn thương ở dây thần kinh, xương khớp hoặc các mô mềm cánh tay gây nên hiện tượng đau cánh tay phải từ nặng đến nhẹ. Đây là biểu hiện đầu tiên.
• Thứ hai bạn sẽ cảm thấy yếu, rất khó duỗi thẳng cánh tay phải, tê tay. Do tổn thương các dây thần kinh hướng tâm, đường di chuyển của dây thần kinh hướng tâm từ nách, đến bàn tay, cổ tay và chuyển động của cánh tay bị ảnh hưởng.
• Thứ ba nếu đau cánh tay đi kèm với hiện tượng đổ mồ hôi nhiều, buồn nôn, khó thở, ngất xỉu, đau ngực thì có thể bạn đã bị bệnh tim.
• Thứ tư khi bị đau cánh tay phải bạn sẽ có thể thấy hiện tượng sưng đỏ, phạm vi chuyển động của cánh tay bị hạn chế.

Do tư thế không đúng

Hiện tượng đau cánh tay phải xuất hiện sau một đêm ngủ là do bạn ngủ sai tư thế, do trong khi ngủ bạn nằm đè lên cánh tay phải, ngủ gối đầu lên cánh tay phải.

Do trong quá trình làm việc bạn thường xuyên phải gõ bàn phím, mang vác đồ nặng, hàng hóa, do chạy xe nhiều giờ hoặc cầm nắm vật nặng bằng tay phải quá lâu. Lúc này các dây thần kinh, gân, cơ mạch máu bị chèn ép khiến cho quá trình lưu thông máu bị suy giảm, gây đau cánh tay phải.

Thay đổi thời tiết

Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây đau cánh tay phải đặc biệt ở người già và người mắc bệnh xương khớp. Khi thời tiết chuyển lạnh đột ngột, môi trường ẩm ướt, nhiệt độ thấp viêm khớp tái phát dẫn đến đau nhức cánh tay phải, tê cứng cơ và làm rối loạn dây thần kinh cảm giác.

Đau nhức cánh tay phải do rối loạn chuyển hóa

Không ít trường hợp bị đau cánh tay phải do mắc một số bệnh về rối loạn chuyển hóa, tiểu đường và bệnh lipid máu, xơ vữa động mạch hoặc béo phì. Những cơn đau nhức khó chịu, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sinh hoạt của bạn.

Do thiếu chất dinh dưỡng

Khi cơ thể chúng ta thiếu một số loại vitamin như B1, B12, axit folic, canxi, kali,...đều là dẫn đến hiện tượng đau nhức cánh tay phải, rất khó cầm nắm đồ vật. Hiện tượng này dễ xảy ra với những người có sức đề kháng kém, thể trạng yếu đuối, phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ.

Đau nhức cánh tay phải do mang thai

Mẹ bầu cũng là đối tượng dễ bị đau nhức cánh tay phải. Nguyên nhân là do khi mang thai nội tiết tố thay đổi, thiếu canxi do thai nhi lấy canxi từ cơ thể mẹ để phát triển mà mẹ chưa kịp bổ sung hoặc do hội chứng ống cổ tay.

Thực tế nhận thấy rằng khi có hiện tượng đau nhức nhẹ cánh tay phải thì ai cũng chủ quan, tự ý thoa dầu, xoa bóp để làm giảm hiện tượng. Nhưng nếu cơn đau cánh tay phải xuất hiện tần suất liên tục, đau kéo dài cùng với hiện tượng ngứa, tê bì cánh tay, phía bàn tay hoặc cổ tay thì đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đã mắc một số căn bệnh nguy hiểm.

Hội chứng ống cổ tay

Đây là bệnh liên quan trực tiếp đến dây thần kinh vùng cánh tay. Khi dây thần kinh vùng này bị tổn thương do bị chèn ép, va đập mạnh dẫn đến đau nhức, ngứa và nóng ran.

Đây là hiện tượng thường gặp với người đánh máy nhiều, mang vác vật nặng hoặc làm việc chân tay thường xuyên.

Nhồi máu cơ tim

Ít ai nghĩ rằng bị đau nhức cánh tay phải có liên quan đến bệnh tim mạch. Nhưng các chuyên gia sức khỏe sau nhiều năm nghiên cứu đã chỉ ra mối quan hệ mật thiết giữa đau cánh tay phải và bệnh nhồi máu cơ tim.

Hầu hết các rễ thần kinh ở tim và cánh tay phải đều có nguồn gốc từ rễ thần kinh tương tự trong tủy sống. Nếu các rễ thần kinh ở tim bị ảnh hưởng do bệnh nhồi máu cơ tim thì khiến khu vực này mất tín hiệu, ảnh hưởng trực tiếp đến phần vai phải, cánh tay phải.

Cơn đau cánh tay phải xuất hiện đột ngột, kéo dài trong vài phút. Lúc này bệnh nhân hãy cảnh giác vì cơn đau tức ngực dữ dội, đau cánh tay phải là do đau tim. Đi bệnh viện ngay để được chẩn đoán.

Đau cánh tay phải do đau xơ cơ

Đây là hiện tượng lượng máu đến lòng bàn tay bị cản trở và chèn ép mạnh vào dây thần kinh ở cánh tay phải. Dẫn đến hiện tượng đau cánh tay phải. Đi kèm là triệu chứng đau cơ, tê bì chân tay.

Thoái hóa đốt sống cổ

Hiện tượng đau mỏi vai gáy, lan xuống cánh tay phải khá phổ biến ở nước ta đặc biệt với người ở độ tuổi trung niên. Đây là biểu hiện của bệnh thoái hóa đốt sống cổ.

Cơn đau từ vùng sống cổ, đau vùng chẩm, vùng chán và vùng gáy rồi lan xuống phần bả vai, cánh tay của cả hai bên. Một số bệnh nhân còn thấy hiện tượng rối loạn cảm giác ở tay, tê tay, yếu cơ ở hai bên.

Đau cánh tay phải do thoát vị đĩa đệm cổ

Khi gặp phải hiện tượng này bạn sẽ thấy đĩa đệm bị phình, lồi, hoặc rách khiến cho nhân chất nhầy thoát ra, chèn ép mạnh vào rễ thần kinh, gây đau đớn.

Nếu thấy đau buốt, nhức mỏi vai gáy, cánh tay đau nhức, tê bì, căng cứng khó làm việc, vận động thì phải đi đến gặp bác sĩ chuyên khoa xương khớp ngay.

Chữa đau nhức cánh tay phải sinh lí

Tìm hiểu nguyên nhân gây đau cánh tay phải là việc quan trọng quyết định điều trị bệnh có hiệu quả không. Nếu đau cánh tay phải sinh lí do cánh tay ở mãi một tư thế, do sử dụng quá mức hoặc gắng sức thì việc điều trị rất đơn giản, hãy thực hiện ngay một số cách sau.

• Bạn chỉ cần thay đổi tư thế ngủ, ngồi, nằm.
• Nghỉ ngơi hợp lí và tuyệt đối không nên làm việc nặng nhọc, quá sức.
• Tự xoa bóp, massage cơ thể thường xuyên để khí huyết lưu thông, gân cốt, khớp xương linh hoạt.
• Thay đổi chế độ dinh dưỡng, bổ sung nhiều canxi trứng, rau củ quả tươi. Kiêng ăn mặn, hải sản để tránh tích tụ nước đau nhức xương khớp.
• Vận động thường xuyên có thể chạy bộ, Yoga hoặc ngồi thiền đều rất tốt.
• Chườm nóng vì bị đau buốt để mạch máu được lưu thông, giảm chèn ép lên dây thần kinh.
• Chườm lạnh vào khu vực cánh tay, vai, khuỷu tay bị sưng và dùng dây nịt, nẹp để cánh tay được giữ nguyên 1 tư thế.

Các phương pháp trên rất đơn giản bạn chỉ cần thực hiện tại nhà, chú ý vận động nhẹ nhàng để các cơ, xương khớp được linh hoạt.

Chữa đau nhức cánh tay phải do bệnh lí

Một số trường hợp đau lâu ngày thì do bệnh lý thì phải dùng thuốc acetaminophen hoặc thuốc chống viêm không steroid ( NSAID ) để giảm đau sau đó thực hiện phẫu thuật. Tốt nhất nếu đau đột ngột cánh tay, vai ngực, đau lưng kèm theo áp lực ở ngực, đau thắt ngực do giảm lượng máu đến cơ tim thì đến gặp bác sĩ ngay. .

Chẩn đoán và hiểu về nguyên nhân gây bệnh đau nhức cánh tay phải sẽ giúp bác sĩ đưa ra phương pháp điều trị hiệu quả hơn. Bạn hãy lắng nghe cơ thể mình để có một sức khỏe thật tốt nhé.

Xem thêm:

• Sáng ngủ dậy đau nhức toàn thân
• Nguyên nhân gây bệnh đau nhức khớp tay chân và cách điều trị