Đau dạ dày nên uống gì?
Nếu bạn mắc phải chứng đau dạ dày và không biết đau dạ dày nên uống gì, thì nên sử dụng nước ép từ bắp cải, đu đủ, thì là...sẽ rất hiệu quả
Đau dạ dày nên uống gì?
Đau dạ dày là bệnh lý khá phổ biến và ai cũng có thể dễ dàng mắc phải. Người bị đau dạ dày sẽ luôn cảm thấy khó chịu mỗi khi cơn đau xuất hiện, ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày. Vậy người bị đau dạ dày nên uống gì để có thể khắc phục cơn đau và cải thiện tinh trạng bệnh?
Nước ép từ bắp cải
Trong bắp cải có chứa vitamin U và nhiều chất dinh dưỡng khác có tác dụng thúc đẩy quá trình tiêu hóa, loại vitamin này còn có khả năng làm lành cũng như phục hồi các vết loét dạ dày. Ngoài ra loại nước uống này còn có thể ngăn ngừa các bệnh ung thư như ung thư vú, ung thư đại tràng hay ung thư dạ dày rất hiệu quả.
Vì vậy người bị đau dạ dày nên uống 2 cốc nước ép bắp cải mỗi ngày vào buổi sáng sớm khi thức dậy và buổi tối sau khi ăn khoảng 30 phút.
Nước cà rốt
Đau dạ dày nên uống nước ép cà rốt, vì trong cà rốt chứa các thành phần tự nhiên có tính kiềm, giúp trung hòa axit trong dạ dày dư thừa gây ra các triệu chứng ợ nóng và giảm trào ngược axit lâu dài. Ngoài ra nước cà rốt còn hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp ngăn ngừa các vấn đề về đường tiêu hóa như rối loạn, viêm loét dạ dày.
Giấm táo và mật ong
Nếu như bạn không biết đau dạ dày nên uống gì, thì giấm táo là một phương pháp hiệu quả. Vì giấm táo có tác dụng giúp cân bằng mức axit dạ dày và giúp cơ thể tránh bị ợ nóng hay ợ chua. Còn mật ong từ lâu được biết đến như một thần dược lành tính có thể sử dụng để tránh viêm, tăng cường sức khỏe.
Bạn chỉ cần sử dụng một muỗng canh giấm táo hòa vào nước nóng cùng một muỗng mật ong sẽ làm dịu cơn khó tiêu, xót rát dạ dày, các cơn đau quặn và đầy hơi.
Nước ép đu đủ
Enzyme papain và chymopapain có trong đu đủ, sẽ giúp xoa dịu dạ dày bằng cách thúc đẩy sản sinh các acidic lành mạnh. Vì vậy đau dạ dày nên uống nước đu đủ, hoặc ăn thường xuyên cũng có thể giảm bớt các triệu chứng khó tiêu hoặc điều trị táo bón hiệu quả.
Thì là
Thì là là loại rau có vị hắc và đắng, tuy nhiên rau thì là có chứa anethole và axit aspartic,giúp kích thích hệ bài tiết đẩy mạnh tiêu hóa, có tác dụng như một chất chống đầy hơi. Nếu như bạn không biết đau dạ dày nên uống gì thì nước ép từ rau thì là sẽ là một cách trị đau dạ dày cực tốt.