Đau dạ dày có uống sữa ensure được không?

Với nguồn dinh dưỡng dồi dào, sữa được xem là loại thực phẩm vô cùng tốt cho sức khoẻ của mọi người, đặc biệt là trẻ nhỏ hay những người bệnh mới khỏi hoặc đang điều trị bệnh. Tuy nhiên cũng có nhiều người e ngại rằng sữa có chứa axit sẽ không tốt cho người đau dạ dày, khiến tình trạng bệnh nặng hơn. Vậy thực tế khi đau dạ dày có uống sữa ensure được không? Hãy tham khảo những thông tin dưới đây cùng chúng tôi.

Ensure là một loại sữa rất phổ biến, được người dùng ưa chuộng nhờ vào những thành phần dinh dưỡng rất tốt như fructo-oligosaccharides, canxi, vitamin D, E, C và photpho cùng những tác dụng như:

• Bổ sung chất dinh dưỡng giúp bồi bổ cơ thể, nâng cao sức khỏe.
• Kích thích sự phát triển của các mô, cơ, xương sụn, chống sự lão hoá của xương.
• Bổ sung nhiều Vitamin, protein và khoáng chất quan trọng có lợi cho cơ thể.
• Giúp cho người bệnh tăng cường tốc độ hồi phục.
• Là sản phẩm hữu ích cho người già, trẻ nhỏ biếng ăn và người bệnh.
• Dành cho người biếng ăn, mệt mỏi, sút cân.

Như vậy sữa ensure là một sự lựa chọn thích hợp để những bệnh nhân sau phẫu thuật, sau tập luyện hồi phục sức khoẻ. Cũng như trẻ em, người cao tuổi, phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú cũng hoàn toàn có thể dùng sữa ensure để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

Nhờ vào những tác dụng tốt cho sức khoẻ nên người mắc chứng đau dạ dày nhẹ cũng muốn dùng để bồi bổ sức khoẻ. Tuy nhiên một số người e ngại rằng không biết đau dạ dày uống sữa ensure được không? Có gây ra những ảnh hưởng gì không tốt cho sức khoẻ hay không?

Đau dạ dày là do vùng niêm mạc dạ dày bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống, sinh hoạt nghỉ ngơi không hợp lý. Do đó, với bệnh nhân đang bị đau dạ dày thì việc quan tâm tới chế độ ăn uống là cần thiết để giúp niêm mạc dạ dày có thể phục hồi lại chức năng như cũ.

Theo như các nghiên cứu thì sữa ensure cũng tương tự các loại sữa khác như sữa chua, sữa tươi, phô mai (một trong số nhiều các chế phẩm từ sữa), trong thành phần có chứa một lượng nhỏ axit. Nhưng lượng axit này có hàm lượng rất thấp, gần như không đáng kể chỉ với khoảng 0.1% so với lượng axit có trong niêm mạc dạ dày, do đó mặc dù bạn bị đau dạ dày thì vẫn hoàn toàn có thể dùng được loại sữa bổ dưỡng này.

Việc dùng sữa ensure hằng ngày có thể giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể làm tăng sức đề kháng, đào thải được một số yếu tố gây bệnh, đặc biệt là với những người bị bệnh dạ dày do vi khuẩn HP.

Như vậy chúng ta đã phần nào tìm được câu trả lời cho câu hỏi: đau dạ dày uống sữa ensure được không? Tuy nhiên bạn hãy lưu ý sữa ensure có thể gây hại cho dạ dày dẫn đến các cơn đau khi bạn uống sữa lúc đói, dạ dày đang rỗng. Khi đó lượng axit có trong dạ dày được sản sinh rất nhiều sẽ kết hợp với lượng axit trong sữa dẫn đến sự gia tăng axit dạ dày gây ra những tổn thương cho các vết loét, viêm ở thành dạ dày, hình thành nên những cơn đau khó chịu cho người bệnh.

Sau khi giải đáp được thắc mắc đau dạ dày có uống sữa ensure được không?, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn một vài điều cần lưu ý khi dùng sữa ensure để hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị, bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

Khi bạn đang bị đau dạ dày, hệ tiêu hoá sẽ rất yếu và dễ dàng bị kích ứng, vì thế hãy thận trọng khi dùng sữa ensure hay các loại sữa khác hoặc các chế phẩm từ sữa.

• Bạn không nên uống quá nhiều sữa ensure cùng một lúc. Hãy dùng nước ấm khoảng 30- 35 độ C, không quá nóng cũng không quá lạnh để pha sữa, hạn chế tình trạng táo bón hoặc tiêu chảy có thể xảy ra.
• Khi bạn đói hay vừa mới ngủ dậy, bạn hoàn toàn có thể dùng sữa ensure kèm với đồ ăn nhẹ như bánh quy, thì sẽ không khiến lượng axit trong dạ dày tăng lên cũng không ảnh hưởng đến đường tiêu hoá. Đây là thời điểm thích hợp để uống sữa.
• Nếu dùng vào buổi sáng, tốt nhất bạn hãy dùng kèm với bánh mì thô để hút bớt lượng axit trong dạ dày, ngay cả khi không có những cơn đau bạn cũng có thể áp dụng để khắc phục tình trạng dư axit và không gây tổn thương niêm mạc dạ dày. Hãy uống 1 cốc sữa ấm ensure cùng 1 quả chuối và bánh mì khô để dễ tiêu hoá. Lưu ý trước khi đi ngủ vào ban đêm không nên uống sữa.
• Do có nhiều trường hợp người bệnh không có men tiêu hoá sữa dẫn đến tình trạng buồn nôn, đi ngoài hoặc đau bụng khi uống sữa ensure. Nên trẻ nhỏ hoặc bệnh nhân tiểu đường không nên tự ý sử dụng mà cần có sự hướng dẫn của bác sĩ.
• Bạn hãy dùng sữa với liều lượng thích hợp cho từng thời điểm để sữa phát huy được tác dụng mà không gây hại cho dạ dày.

Lưu ý các bạn nên mua các sản phẩm sữa ensure tại các siêu thị cửa hàng chính thức của nhà phân phối, để tránh tình trạng mua phải sữa giả sữa kém chất lượng, tiền mất tật mang.

Như vậy là chúng ta đã cùng tìm hiểu khi đau dạ dày có uống sữa ensure được không? Câu trả lời là có, nhưng uống với số lượng vừa phải, pha nước ấm 35 độ. Người đau dạ dày nên uống ensure kèm bánh mì và chuối.

Xem thêm:

• Tại sao đau dạ dày, mắc bệnh đường tiêu hoá thì không nên ăn rau cải?
• Quả vú sữa có nhiều khoáng chất tốt cho những loại bệnh nào?
• Tại sao không nên ăn nhanh?