Da khô bong vảy và cách khắc phục
Da khô bong vảy là vấn đề gặp phải thường xuyên ở nhiều người, đây không đơn giản là một vấn đề tạm thời mà nó còn là mối quan tâm về độ thẩm mỹ của bạn. Dấu hiệu và triệu chứng gây ra bệnh này phụ thuộc lớn vào độ tuổi và tình trạng sức khỏe của người đó, hoặc cũng có thể do thời tiết hanh khô gây ra.
Da khô bong vảy và cách khắc phục
Da khô bong vảy là vấn đề gặp phải thường xuyên ở nhiều người, đây không đơn giản là một vấn đề tạm thời mà nó còn là mối quan tâm về độ thẩm mỹ của bạn. Bệnh này thường xuất hiện vào thời tiết hanh khô, tuy nhiên một số chị em có làn da khô thì bệnh xuất hiện bất cứ lúc nào. Dấu hiệu và triệu chứng gây ra bệnh này phụ thuộc lớn vào độ tuổi và tình trạng sức khỏe của người đó, hoặc cũng có thể do thời tiết hanh khô gây ra.
Biểu hiện của da khô bong vảy
Khi bị bệnh này thì thường có cảm giác da vùng đó căng hơn, và thô ráp hơn. Giai đoạn đầu sẽ không gây khó chịu cho người nhưng nếu không biết và điều trị kịp thời thì tình trạng bệnh sẽ nghiêm trọng hơn.
Khi da đã rất khô và bong vảy thì lúc này da vùng đó căn hơn, thô ráp hơn, có vảy xước lên, nứt nẻ và gây ngứa, nếu nặng hơn có thể gây chảy máu.
Da tay dễ bị khô nếu rửa tay thường xuyên. Các vết nứt thường xuất hiện quanh các khớp ngón tay vì da vùng này bị căng ra và dễ nứt khi co duỗi. Da bàn chân, đặc biệt ở gót chân, thường bị khô và trở nên xù xì, nứt nẻ gây khó chịu và nếu nặng có thể gây đau đớn và đỏ tấy. Phần da trên gót chân cần phải dầy hơn để chịu được sức nặng cơ thể và áp lực di chuyển khi đi hoặc chạy.
Nguyên nhân gây da khô bong vảy
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng da khô bong vảy, một trong những yếu tố đó phải kể đến là:
- Thời tiết: thời tiết hanh khô vào mùa đông chính là nguyên nhân khiến cho làn da của nhiều chị em bị bong vảy, hoặc có thể do độ ẩm trong không khí thấp. Thời tiết chuyển mùa cũng có thể khiến cho làn da của bạn trông tồi tệ hơn.
- Sưởi ấm và điều hòa không khí: khi chúng ta sưởi ấm làn da hoặc ngồi trong điều hòa quá nhiều sẽ khiến cho làn da giảm độ ẩm và bị khô da
- Tắm nước nóng: tắm nước nóng sẽ phá vỡ rào cản lipid bên trông da của bạn, khiến cho da của bạn bị khô và bong vảy
- Cháy nắng: đi dưới nắng mà không có vật dụng bảo hộ da cũng khiến cho bạn bị da khô bong vảy. Các tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời sẽ xâm nhập sâu vào trong biểu bì và phá vỡ các sợi collagen và elastin dẫn tới da bị khô và bị hư hại.
- Khô da có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc. Các thuốc phổ biến có tác dụng phụ này là các thuốc điều tiết huyết áp làm lợi tiểu khi chúng tăng tốc độ bốc hơi nước khỏi cơ thể, và một số thuốc kháng sinh.
- Các thay đổi nội tiết tố nhất định, cụ thể như estrogen và testosterone có thể tác động đến độ ẩm trong da và nồng độ lipid. Các biểu hiện thường rõ ràng hơn sau khi mãn kinh hoặc khi đang mang thai.
- Do cơ thể bị thiều nước, cơ thể sẽ giảm lượng độ ẩm cho da, làm dòng chảy tự nhiên qua da bị chậm đi, từ đó góp phần làm da khô. Người lớn tuổi thường dễ bị mất nước vì cảm giác khát bị suy giảm theo tuổi tác.
>>> Xem thêm: 4 mẹo chăm sóc da khô tại nhà cho phụ nữ trung niên
Cách phòng chóng da khô bong vảy tại nhà
Để tránh tối đa các bệnh về da, trong đó có da khô bong vảy thì bạn cần có chế độ chăm sóc da đặc biệt vào thời tiết mùa đông. Để cho làn da của bạn không bị khô thì điều đầu tiên bạn cần làm là giữ ấm cho làn da của mạnh, không nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh.
Nên tẩy tế bào chết ít nhất 1 tuần/ 1 lần cho da của bạn, sau đây sẽ là một số cách giúp bạn điều trị bệnh da khô. Ngoài ra nên uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây và rau xanh. Có thể thực hiện thoa các hỗn hợp dưới đây lên cơ thể:
- Mặt nạ từ trứng gà và mật ong: đây là loại mặt nạ rất tốt cho việc hydrat hóa và phục hồi cấu trúc của làn da. Sử dụng một quả trứng và một muỗng mật ong sau đó trộn đều mật ong cùng lòng trắng trứng và đắp lên mặt trong khoảng thời gian 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.
- Mặt nạ lòng đỏ trứng gà: ngoài công dụng trị mụn đầu đen thì lòng đỏ trứng gà còn được xem là thần dược trong trị da khô bong vảy. Lấy lòng đỏ trứng gà với 1 thìa café sữa bột hoặc thuốc bắc, cùng với 1 thìa mật ong và trộn đều lên. Đắp hỗn hợp này trong vòng 20 phút sau đó rửa lại sạch bằng nước ấm.
Ngoài ra để khắc phục tình trạng da khô bong vảy, cần hạn chế thời gian ở ngoài trời với thời tiết nóng và lạnh, sử dụng máy làm ẩm không khí khi bật sưởi trong nhà. Để giải quyết tình trạng khô da, quy trình chăm sóc da để không làm tổn thương hàng rào bảo vệ da là rất cần thiết. Nên dùng kem chống nắng chống tia UV và có chứa các hợp chất dưỡng ẩm, không chứa hương liệu và phẩm màu gây kích ứng, vì da khô rất dễ bị kích ứng.