Da đầu khô tróc vảy vào mùa đông

Da đầu khô tróc vảy vào mùa đông là hiện tượng gặp rất phổ biến, có thể thấy ở mọi lứa tuổi, tình trạng này gây ra những bất tiện cũng như ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của nhiều người.

Người ta rất hay nhầm lẫn giữa tình trạng khô da đầu và gàu. Chúng có những biểu hiện tương tự nhau, đều xuất hiện những vảy trắng bám trên da đầu và gây ngứa. Đặc biệt vào mùa đông, da đầu thường bị khô do quá ít độ ẩm nên da đầu khô và tróc thành mảng vảy trắng rộng bám sát da đầu đặc biệt ở khu vực trước chán, da đầu có cảm giác căng ra và ngứa ngáy. Sau khi tắm xong, không chỉ bề mặt da đầu mà ở chân, tay cũng có biểu hiện tương tự.

Nguyên nhân chủ yếu dẫn tới da đầu khô và tróc vảy là do không khí lạnh và khô, viêm da tiếp xúc, tuổi già.

Tình trạng da đầu khô tróc vảy có thể được kích hoạt bởi các yếu tố như:

• Không khí lạnh và khô
• Viêm da tiếp xúc do phản ứng với các loại sản phẩm chăm sóc tóc
• Tuổi tác, tình trạng tuổi già cũng có thể gây ra tình trạng này

Ngoài ra còn do các nguyên nhân như

• Viêm da tiết bã: các tuyến dầu trên đầu gặp vấn đề và tiết nhiều bã nhờn hơn so với bình thường, bã nhờn này khô lại sau một thời gian và tạo thành vảy.
• Nấm malassezia thường có trên da đầu của mỗi người song chỉ rất ít. Tuy nhiên một số trường hợp loại nấm này phát triển mạnh do gặp điều kiện thuận lợi sẽ làm cho các tế bào da đầu tăng lên nhanh hơn so với bình thường tạo nên vảy trên da đầu.
• Bệnh eczema và bệnh vẩy nến : da đầu không chỉ bong tróc mà còn sưng viêm đỏ
• Không gội đầu thường xuyên và sạch sẽ cũng có thể khiến bã nhờn tích tụ và khiến tình trạng bong bóc nặng nề hơn

Việc đầu tiên bạn cần làm đó là lựa chọn đúng loại dầu gội đầu phù hợp với da đầu. Các loại dầu gội đầu nhẹ, tính tẩy không quá mạnh nên được ưu tiên sử dụng đều đặn, định kỳ.

Bạn cũng có thể đến các nhà thuốc để được tư vấn sử dụng các loại dầu gội đầu dược liệu chuyên trị da đầu khô tróc vảy. Các loại dầu gọi có chiết xuất từ dầu cây trà có khả năng làm giảm tình trạng da đầu khô tróc vảy mà không hề để lại tác dụng phụ nào.

Có phương pháp chăm sóc da đầu hợp lý, tránh sấy tóc hằng ngày vì nó sẽ làm khô da đầu.

Cải thiện mái tóc với những loại dầu gội đầu giàu thành phần dưỡng ẩm. Sử dụng các loại tinh chất dưỡng ẩm cho da đầu ví dụ tinh dầu bưởi.

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: tránh xa các loại thực phẩm nhiều đường và caffein, cung cấp nhiều nguồn vitamin B, C nuôi dưỡng cấu trúc nang tóc và da đầu.

Hãy luôn giữ da đầu sạch sẽ, không để da đầu bị bẩn hay tiếp xúc với các vaath thiếu vệ sinh, luôn giặt mới gối đệm và mũ bảo hiểm.

Nếu như da đầu bạn bị nấm, bạn nên chọn các sản phẩm chăm sóc da đầu có thành phần trị nấm như :

• Pyrithione kẽm : là thuốc kháng nấm, hỗ trợ giết chết nấm trên da đầu, có thể dùng hàng ngày
• Selenium sulfide : giảm nấm và ngăn ngừa các tế bào chết quá nhanh
• Ketoconazole : hỗ trợ giết nấm, là nguyên nhân gây ra tróc vảy
• Acid salicylic : tẩy da chết hóa học, hỗ trợ loại bỏ bã nhờn trước khi nó tróc thành vảy.

Khi bị da đầu khô tróc vảy bạn nên chú ý đến các sản phẩm dùng đặc trị cho tóc và vệ sinh da đầu sạch sẽ.

Xem thêm:

• Nói lời tạm biệt với làn da khô trong mùa đông
• Da khô mùa đông dùng kem gì?
• 4 cách trị da khô mùa đông bằng phương pháp tự nhiên