Công dụng của đu đủ xanh với vòng 1

Đu đủ là một loại hoa quả khá nổi tiếng, có hàm lượng vitamin cao và nhiều công dụng, đặc biệt là đu đủ xanh. Trong đó phải kể đến công dụng của đu đủ xanh với vòng 1 được khá nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Vậy tại sao đu đủ xanh có tác dụng tuyệt vời với vòng 1 như vậy và một số cách chế biến thức ăn với đu đủ xanh tại nhà sẽ được liệt kê trong bài viết dưới đây.

Bản thân đu đủ xanh có chứa nhiều chất dinh dưỡng và nhiều enzyme, các enzyme có vai trò trong việc phá vỡ cấu trúc của protein, giúp cơ thể hấp thu các protein này tốt hơn từ đó giúp tăng kích cỡ vòng 1 hiệu quả. Ngoài ra, thành phần vitamin A tìm thấy trong đu đủ xanh còn góp phần kích thích tiết hormone nữ estrogen và prolactin có vai trò với sự phát triển của vòng 1. Trong khi hàm lượng enzyme có lợi cho sự phát triển của vòng 1 hầu như biến mất trong đu đủ chín. Mặc dù là phương pháp tự nhiên giúp tăng kích thước vòng 1 và cần phải kiên trong một thời gian thì mới cho kết quả rõ rệt nhưng đây vẫn là biện pháp tối ưu an toàn cho chị em phụ nữ.

Canh đu đủ xanh hầm với sườn heo

Món ăn quen thuộc với chị em phụ nữ dùng trong bữa cơm hằng ngày, nguyên liệu chính cần có gồm: 500 gram sườn heo, một trái đu đủ xanh, hai củ hành, hành lá, ngò và gia vị đầy đủ. Gọt vỏ, ngâm rửa đu đủ với nước muối loãng trong khoảng 10 phút, cắt thành những miếng vừa ăn. Nấu sườn heo khoảng 20 phút cho chín nhừ thêm đu đủ vào, nấu thêm 10 phút nữa rồi nêm gia vị cho vừa ăn.

Sữa chua đu đủ xanh

Bên cạnh những món ăn trong bữa chính, đu đủ xanh còn có thể chế biến thành các món phụ hằng ngày. Bạn có thể kết hợp đu đủ xanh và sữa chua để tạo ra một món ăn tuyệt vời không những có tác dụng tăng kích thước vòng 1 mà còn đẹp da. Nguyên liệu gồm có: một hộp sữa chua không đường, 200- 300 gram đu đủ xanh, hai thìa sữa đặc có đường. Sơ chế đu đủ sạch bằng cách gọt vỏ và ngâm trong nước muối loãng trong 10 phút, cắt thành từng miếng nhỏ rồi cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố. Tùy theo khẩu vị của từng người mà có thể tăng giảm lượng sữa.

Sinh tố đu đủ xanh

Bạn cũng có thể thay đổi khẩu vị bằng sinh tố đu đủ xanh trong những ngày hè nóng bức. Nguyên liệu chuẩn bị gồm có: 300-500 gram đu đủ xanh, 60ml sữa tươi không đường, đường hoặc sữa đặc tùy vào sở thích mỗi người. Ngoài ra, có thể thay thế sữa tươi bằng một số loại sữa khác như sữa đậu nành, sữa hạnh nhân,...cách ăn đu đủ xanh cùng với sữa còn giúp bổ sung protein và đem lại làn da tươi trẻ. Các chị em chú ý nên áp dụng thường xuyên, tốt nhất là mỗi ngày 1 lần và liên tục trong 60 ngày để đạt hiệu quả rõ rệt.

Bên cạnh tận dụng những công dụng của đu đủ xanh với vòng 1 thông qua sữa, sinh tố đu đủ, chị em còn có thể thêm vào chế độ ăn hằng ngày rau xà lách, đậu tương, sữa, thịt để có thể tận dụng được tối đa các lợi ích của enzyme phá vỡ protein, giúp vòng 1 phát triển đầy đặn. Bên cạnh đó cần kết hợp với các bài tập mát xa vòng 1 để hỗ trợ lưu thông tuần hoàn máu cũng như tăng kích thước vòng 1 như ý muốn.

Lưu ý khi sử dụng đu đủ xanh:

Mặc dù tác dụng của đu đủ xanh với việc tăng vòng một rất hiệu quả, tuy nhiên bạn cũng nên lưu ý một vài điểm khi sử dụng đu đủ với sữa tươi để đảm bảo sức khỏe và không gây độc.

• Không nên sử dụng đu đủ xanh đối với người mang thai, trong thành phần đu đủ xanh có chứa nhiều nhựa độc ảnh hưởng đến dạ dày, có thể gây rối loạn tiêu hóa, đối với những người mang thai thì nguy cơ sảy thai cao.
• Hạt đu đủ có chứa Carpine là một chất nguy hiểm. Nếu ăn quá nhiều hạt chứa chất này bạn sẽ bị rối loạn mạch đập, suy nhược hệ thống thần kinh. Do đó các bạn chú ý nên bỏ hết hạn khi ăn đu đủ.
• Không nên uống sinh tố đu đủ và sữa sau khi ăn hoa quả có vị chua như cam. Vì protein trong sữa và axit trong cam có thể ảnh hưởng đến đường tiêu hóa thậm chí giảm khả năng hấp thụ sữa trong cơ thể.

Xem thêm:

• Giải đáp: Nhựa đu đủ xanh có độc không?
• Bài thuốc chữa sỏi thận bằng đu đủ xanh
• Phòng ngừa ung thư lưỡi từ trái nho, lá trà xanh, lá đu đủ