Chủ đề Xốp xương

Người bị bệnh loãng xương cần chú ý về chế độ ăn uống, luôn luôn phải đảm bảo một chế độ ăn uống đầy đủ protein và khoáng chất, đặc biệt từ canxi. Vì vậy sữa và các chế biến phẩm từ sữa (bơ, phomat, yagurt...) là thức ăn lý tưởng cho một khung xương khỏe mạnh.

Loãng xương là một bệnh vô cùng nguy hiểm, nó có thể làm cho người bệnh bị tàn phế thậm chí là tử vong nếu không có phương pháp chữa trị kịp thời. Bệnh không chỉ gặp ở người già mà ngay cả người trẻ tuổi cũng có thể bị loãng xương. Tuy nhiên, có rất nhiều người không biết vì sao mình bị loãng xương cũng như cách điều trị loại bệnh này. Bài viết sau đây HoiBenh sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin bổ ích nhất về bệnh loãng xương ở người trẻ tuổi.

Càng lớn tuổi, phụ nữ càng dễ dàng gặp phải các vấn đề liên quan đến sức khỏe, do vậy, việc bổ sung các thực phẩm vừa có tác dụng cung cấp chất dinh dưỡng vừa có tác dụng chữa bệnh là vô cùng cần thiết. Các chị em phụ nữ nên chú ý lựa chọn những thực phẩm “vàng” dưới đây để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mình nhé!

Canxi, sắt và acid folic là dưỡng chất không thể thiếu với bà bầu giúp giảm nguy cơ sẩy thai, sinh non và khuyết tật ống thần kinh của thai nhi. Để phòng tránh nguy cơ dị tật, sản phụ nên bổ sung các chất này.

Đa số mọi người nghĩ rằng việc ăn chay là tốt, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn chay lâu ngày thì khả năng nam giới bị yếu sinh lý là rất cao. Vậy đàn ông ăn chay thế nào là đúng phương pháp?

Bình thường, để làm giảm nhanh đi các cơn đau xương khớp, rất nhiều người bệnh đã tự ý mua và dùng các loại thuốc không theo chỉ định của bác sĩ. Trong số đó, có loại thuốc được dùng nhiều có tên là dexa, cụ thể là tên dexamethasone, là một loại thuốc corticoid.

Phụ nữ sau tuổi 30 và đặc biệt là chuẩn bị bước vào giai đoạn mãn kinh thường bị thiếu nội tiết tố estrogen. Nhiều người đã tự ý mua thuốc bổ sung nội tiết tố về uống mà không biết rằng nếu không dùng đúng cách cũng có thể gây những nguy hại khôn lường.