Chủ đề Sữa ấm

Khác với đẻ thường, sau khi sinh mổ sữa thường về chậm hơn hoặc do vết mổ còn đau nên chưa thể cho con bú ngay. Vậy hãy cùng đi tìm lời giải đáp cho câu hỏi này và học hỏi kinh nghiệm giúp sữa nhanh về khi sinh mổ không có sữa nhé.

Tình trạng mất ngủ ở các bà bầu, đặc biệt là vào giai đoạn cuối thai kì đó là một hiện tượng rất bình thường. Chưng mất ngủ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của các bà bầu. Vậy hãy đọc bài viết sau đây để tham khảo và áp dụng những thực phẩm sau đây để có thể trị chứng mất ngủ và có một giấc ngủ ngon hơn.

Với mẹ bầu hiện đại bữa tối trở thành bữa chính quan trọng trong ngày nhưng không phải chị em nào cũng biết bà bầu nên ăn gì vào buổi tối sau một ngày dài làm việc bên ngoài để đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho thai kỳ?