Chủ đề Phục hồi cơ thể

Ở cữ sau sinh không chỉ ám chỉ đến việc sản phụ phải thận trọng trong việc ăn uống tắm gội, quan hệ tình dục mà nó còn là thời gian sản phụ được nghỉ ngơi hoàn toàn, để cơ thể hồi phục nhanh chóng và thích nghi với việc chăm sóc con nhỏ.

So với sinh thường thì sinh mổ là một ca phẫu thuật lớn, nó cần đến hàng tháng để chị em có thể hồi phục chứ không thể vài ngày. Quá trình này không hề đơn giản chút bởi nó khiến rất nhiều sinh hoạt hàng ngày bị ảnh hưởng bởi vết mổ. HoiBenh sẽ giới thiệu tới các chị em những bí quyết phục hồi sau sinh mổ để chị em tham khảo và áp dụng.

Sinh con là một giai đoạn quan trọng của người phụ nữ, vấn đề về sức khỏe trong thời kỳ mang thai, sinh em bé và sau khi sinh luôn là mối quan tâm của nhiều người. Sau đây HoiBenh sẽ chia sẻ những kiến thức giúp mẹ phục hồi sau sinh nhanh chóng.

Trong thời gian mang thai hay sau sinh mát xa đều có tác dụng vô cùng lớn không chỉ tốt cho mẹ mà thông qua việc mát xa giúp ích nhiều cho sự phát triển của bé. Vậy mát xa cho mẹ mới sinh có tác dụng gì và cách mát xa cho mẹ mới sinh như thế nào là tốt, mọi người hãy cũng HoiBenh theo dõi thông tin sau đây.