? 7 bộ phận tôm, cua, ốc, sò thèm mấy cũng không nên ăn
Hải sản chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ đối với sức khỏe. Để đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh, bạn cần biết ăn hải sản cần kiêng gì. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn các lưu ý quan trọng khi ăn hải sản.