Cách trị sổ mũi bằng phương pháp dân gian

Thời tiết thay đổi thất thường khiến cho chúng ta dễ mắc phải những căn bệnh về mũi họng. Bên cạnh những liều thuốc tây do bác sĩ kê đơn để điều trị về bệnh thì còn có những bài thuốc điều trị bệnh từ thảo dược thiên nhiên được người xưa truyền lại giúp bệnh nhân mau chóng khỏi bệnh. Những bài thuốc trị sổ mũi bằng phương pháp dân gian này, rất dễ thực hiện mà lại mang tới hiệu quả cao.

Bệnh sổ mũi là bệnh mắc phải ở bất kỳ lứa tuổi nào đặc biệt là trẻ nhỏ, lứa tuổi này chiếm 75 đến 80% tỷ lệ mắc bệnh. Nguyên nhân gây bệnh chủ yếu là do điều kiện về thời tiết và môi trường như: thay đổi thời tiết, trời chuyển mùa đột ngột, môi trường bị ô nhiễm nặng...

Nguyên nhân gây ra tình trạng này là do cấu tạo hốc mũi chỉ được lót một lớp niêm mạc, trên bề mặt được bao phủ thảm nhầy chức năng bảo vệ nhờ có tác dụng giữ bụi bẩn và các loại vi khuẩn sau đó vận chuyển ra phía sau và xuống họng. Một khi lớp mô trong hốc mũi bị kích thích bởi các yếu tố như hóa chất, viêm nhiễm, khối u, dị vật... làm cho tuyến chế tiết nằm trong lớp biểu mô tăng sản xuất, dịch tiết nhiều hơn bình thường gây hiện tượng chảy nước mũi.

Ngoài ra, sổ mũi còn do khi cơ thể bị nhiễm lạnh, cơ chế bảo vệ sẽ tăng cường lượng máu lên mũi để sưởi ấm không khí trước khi vào phổi, làm tăng tiết dịch mũi. Chảy nước mũi thường đi kèm với ho, sốt (có thể trên 38 độ C), mệt mỏi, khó chịu...

>>> Xem thêm: Sổ mũi vào buổi sáng là bệnh gì?

Trong dân gian có rất nhiều bài thuốc giúp điều trị bệnh viêm mũi hiệu quả. Theo nhiều chuyên gia y tế nghiên cứu thì sử dụng thuốc tay nhiều sẽ không tốt cho cơ thể, hoặc sẽ khiến cho cơ thể nhanh chóng bị lờn thuốc và không hiệu quả. Do đó sử dụng thảo dược từ thiên nhiên làm thuốc là cách được nhiều người áp dụng, sau đây là một só phương pháp trị sổ mũi bằng phương pháp dân gian mà bạn có thể tham khảo qua:

- Cháo hành, tía tô: đây là bài thuốc chữa cảm cúm quen thuộc và nó cũng giúp bệnh nhân trị bệnh sổ mũi hiệu quả.

- Tinh dầu tỏi: sử dụng tỏi là một cách điều trị sổ mũi hiệu quả. Để tỏi bớt độ hăng thì có thể nướng tỏi trên bếp lửa sau đó giã nhuyễn thêm ít nước và uống, hoặc có thể thêm tỏi vào bát cháo để ăn.

- Hoa cứt lợn: từ xa xưa đây được xem là một loại thảo dược trị viêm xoang hiệu quả, vì trong hoa cứt lợn có hàm lượng tinh dầu cao nên có thể giúp điều trị bệnh hiệu quả. Tìm cây hoa cứt lợn rồi về rửa sạch, đem giã nát và vắt ấy nước rồi tẩm vào bông. Sử dụng bông này rồi nhét vào lỗ mũi khoảng 15 phút mỗi bên. Như vậy sẽ giúp ức chế tình trạng nước mũi chảy ra, nhanh chóng làm khô niêm mạc và thông mũi hơn.

Còn đối với trẻ nhỏ, thì có thể sử dụng nước muối sinh lý để nhỏ mũi cho trẻ thay vì dùng các loại thuốc kháng sinh. Cách này thực hiện như sau:

- Đầu tiên, đặt trẻ nằm ngửa nghiêng đầu nhẹ sang 1 bên. Đặt vòi phun chai nước muối biển vào sát vách lỗ mũi, chú ý không được dí sâu vào trong mũi bé.

- Nhỏ nước muối sinh lý 0,9% hoặc nước muối biển pha loãng vào mũi khoảng 2 giọt, chú ý khi nhỏ không được đặt đầu ống nhỏ vào sâu mũi của bé.

- Lặp lại động tác trên với đầu trẻ nghiêng về bên còn lại. Sau đó khoảng từ 30 giây đến 1 phút khi nước muối sinh lý đã thấm vào làm loãng dịch mũi trong hốc mũi, dùng bóng hút hút đờm nhớt dịch mũi ra. Khi dùng bóng hút hút dịch một bên thì bóp xẹp bóng hút, đưa đầu hút vào trong cửa mũi tuyệt đối không được đưa sâu vào mũi trẻ, lấy tay bít mũi bên kia rồi đột ngột buông bóng phình ra.

- Rửa bóng hút mũi, bằng cách bóp mạnh bóng hút mũi để đàm nhớt trong bóng xì vào cái khăn hoặc miếng giấy. Sau khi hút hết cả hai hốc mũi thì mang đi hút xả nhiều lần dưới vòi nước để làm sạch.

>>> Xem thêm: Một số cách trị sổ mũi cho trẻ hiệu quả

Mặc dù sổ mũi là căn bệnh phổ biến, và có thể trị sổ mũi bằng phương pháp dân gian mà không cần dùng đến thuốc. Tuy nhiên, để bảo đảm sức khỏe bạn cần tuân thủ những nguyên tắc phòng bệnh sau đây:

- Nếu thời tiết đang trong giai đoạn giao mùa thì nên mặc đủ ấm để phòng ngừa bệnh. Nếu như thấy khó chịu ở mũi, bị chảy nước mũi hoặc khụt khịt thì có thể dùng nước muối để xịt.

- Thường xuyên rửa sạch tay và chân mỗi khi tiếp xúc với chất bẩn, hoặc trước khi ăn, trước khi đi ngủ.

- Uống nhiều nước trong ngày đặc biệt là nước hoa quả.

- Bảo vệ đường hô hấp bằng cách khi ra đường nên mang khẩu trang, giữ ấm cho cơ thể. Tarnh1 để bị các điều kiện môi trường, thời tiết như bụi, lạnh, hơi độc, vi khuẩn, nấm... làm ảnh hưởng.