Cách trị cảm lạnh bằng gừng hiệu quả
Gừng không chỉ là một loại gia vị cho món ăn mà còn là một trong những vị thuốc có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Gừng từ lâu được biết đến là một vị thuốc dùng để trị cảm lạnh và các bệnh liên quan đến đường hô hấp rất hiệu quả. Sau đây HoiBenh sẽ chỉ cho bạn một số cách trị cảm lạnh bằng gừng hiệu quả.
Cách trị cảm lạnh bằng gừng hiệu quả
Gừng không chỉ là một loại gia vị cho món ăn mà còn là một trong những vị thuốc có tác dụng điều trị bệnh rất tốt. Gừng từ lâu được biết đến là một vị thuốc dùng để trị cảm lạnh và các bệnh liên quan đến đường hô hấp rất hiệu quả. Sau đây HoiBenh sẽ chỉ cho bạn một số cách trị cảm lạnh bằng gừng hiệu quả.
Gừng tươi có tác dụng trong trị cảm mạo, phong hàn rất tốt. Bởi trong gừng có chứa các chất như acid glutamic, acid aspartic, zingiberol, glycine, serin, aldehyde,... các chất này có tác dụng đặc biệt trong việc dưỡng sinh và phòng bệnh.
Dưới đây là một số bài thuốc giúp trị cảm lạnh bằng gừng:Nước gừng
Tác dụng chính của nước gừng trong trường hợp cảm lạnh là trị cảm lạnh có kèm theo các cơn nôn ói, tiêu chảy và đau bụng dữ dội.
Cách làm
Cách 1: 5-10g gừng tươi rửa sạch, giã thật nhỏ, cho vào trong một cốc nước nóng, thêm 1 thìa đường trắng và một chút muối. Sau đó khuấy đều lên rồi để khoảng 10 phút, uống ngay khi nước gừng còn ấm.
Cách 2: Gừng tươi nướng trên bếp lửa hoặc là lò nướng. Nướng sao cho vỏ ngoài của gừng có màu đen nhưng khi bổ ra bên trong vẫn còn màu vàng. Sau đó, mang gừng giã nhỏ, cho thêm vào một cốc nước, khuấy đều và uống lúc nước còn ấm. Uống xong, người bệnh nên lên giường đắp chăn, và ở trong phòng kín.
Cách 3: Lấy một miếng gừng còn nguyên vỏ mài nhuyễn ra rồi pha cùng với 2 thìa nước chanh, 1 nhúm ớt cayen và thêm 2 thìa mật ong.
Rượu gừng
Rượu gừng có tác dụng trị nhức đầu, sổ mũi do cảm giác lạnh rất tốt. Ngoài ra rượu gừng còn được dùng để đánh gió, xoa bóp, chữa cảm mạo, phong hàn và làm giảm đau xương khớp do nhiễm lạnh.
Cách làm như sau: Gừng tươi đem rửa sạch, thái thành từng lát, ngâm gừng với rượu trắng. Với tỷ lệ cứ 50g gừng thì 100ml rượu. Ngâm gừng trong rượu càng lâu càng tốt, ít nhất là khoảng 10 ngày mới có thể sử dụng được.
Trà gừng
Thái gừng thành từng miếng nhỏ bằng ngón tay. Không nên gọt bỏ lớp vỏ ngoài của gừng, như vậy sẽ mất đi một số chất có lợi cho sức khỏe có bên ngoài vỏ gừng. Sau đó dùng dụng cụ mài phô mai hoặc máy xay để xay hoặc xắt nhỏ gừng. Lấy khoảng 2 thìa gừng mịn thì cho vào trong ấm, rót nước sôi vào ấm và ủ trong vòng 10 phút rồi rót ra, để uống ngay khi còn nóng.
Đánh cảm bằng gừng
Nguyên liệu cần có 100gr gừng và một ít rượu trắng có thể chọn rượu đế, vodka hoặc rượu gạo...
Cách làm như sau: Đem rửa gừng thật sạch, giã dập gừng. Cho gừng đã giã vào 1 chiếc khăn hoặc một tấm vải mỏng sạch. Nhúng trực tiếp khăn có gừng đó vào một bát rượu. Rồi dùng nó để đánh cảm cho người bệnh.
Có rất nhiều cách để trị cảm lạnh bằng gừng. Bạn có thể dùng gừng dạng tươi hay chiết xuất dạng tinh dầu để thoa đều rất hiệu quả những khi mua, bạn nên chọn những củ gừng già, có mùi thơm hăng để gừng có thể phát huy hết tác dụng điều trị bệnh.