Cách chữa hôi miệng sau khi ăn tỏi

Cách chữa hôi miệng sau khi ăn tỏi đang là mối quan tâm của nhiều bạn đọc. Việc giữ cho bản thân thơm tho sau khi ăn tỏi giúp cho các bạn có thể tự tin giao tiếp trước đám đông. Mời các bạn cùng HoiBenh giải mã vấn đề này qua bài viết dưới đây.

Mùi hôi miệng có thể làm các bạn mất tự tin khi giao tiếp và còn làm hạn chế các món ăn khoái khẩu từ tỏi. Điều này bởi vì trong tỏi có hợp chất Allyl Methyl Sulphide (AMS) không bị phá hủy trong quá trình tiêu hóa, chính vì vậy nó giải phóng qua hơi thở. Ngoài ra, tỏi còn thúc đẩy sự tăng trưởng các vi khuẩn gây mùi hôi trong miệng và vấn đề đề hôi miệng có thể càng gây trầm trọng hơn.

Dưới đây là một vài cách chữa hôi miệng sau khi ăn tỏi

2.1 Uống trà xanh

Sử dụng nước trà xanh là cách chữa hôi miệng sau khi ăn tỏi khá hiệu quả. Ngoài ra, nếu không có trà xanh, các bạn cũng có thể nhai bã chè xanh hoặc chè khô trong vòng 3-4 phút để có thể thoát khỏi mùi hôi do tỏi gây ra, và chữa cả bệnh hôi miệng. Nước trà xanh ngoài việc khử mùi hôi miệng mà còn giúp bạn ngăn ngừa bệnh tiểu đường, giảm mỡ máu.

2.2 Sử dụng lá bạc hà

Lá bạc hà có khả năng khử mùi hôi rất tốt nhờ các tinh dầu để lại hơi thở thơm mát. Để khắc phục mùi hôi miệng, bạn có thể nhai vài lá bạc hà trong 2-3 phút rồi súc miệng bằng nước sạch. Đây là cách chữa hôi miệng sau khi ăn tỏi đạt hiệu quả ngay tức thì.

2.3 Sử dụng dấm táo

Dấm táo giúp khử mùi hôi rất tốt nhờ chứa nhiều loại axit amin axit axetic. Bạn hãy trộn một muỗng cà phê giấm táo với một ly nước dùng để súc miệng sau bữa ăn để khử mùi hôi tỏi

2.4 Sử dụng chanh tươi

Trong chanh có chứa axit, góp phần tích cực vào quá trình phân hủy các hợp chất gây nên mùi hôi của tỏi. Do đó, bạn chỉ cần cắt 1 lát chanh mỏng và ngậm trong miệng cho đến khi miếng chanh tan dần. Hoặc bạn cũng có thể vắt 1⁄2 quả chanh sau đó dùng nước cốt chanh để uống, giúp khử mùi hôi miệng sau khi ăn tỏi

2.5 Dùng Baking Soda

Bạn hãy dùng baking soda như kem đánh răng với một giọt bạc hà, tinh dầu cây trà, chanh. Cách làm này giúp răng trắng hơn và khử mùi tỏi hiệu quả.

2.6 Uống sữa

Sữa có thể giảm đáng kể nồng độ của những chất gây mùi trong tỏi. Một ly sữa khoảng 200ml cũng có thể làm giảm 50% sự có mặt của AMS trong hơi thở. Sữa nguyên kem cho hiệu quả tốt hơn sữa gầy và sẽ tốt hơn nếu người dùng uống sữa trong bữa ăn, thay vì uống sữa sau bữa ăn.

2.7 Ăn rau cần tây

Điều bạn cần làm chỉ cần nhai sống 1-2 nhánh cần tây, mùi tây là sẽ át được mùi tỏi. Rau cần tây có tác dụng rất lớn trong việc khử mùi hôi hiệu quả.

2.8 Súc miệng nước muối

Muối có tính sát khuẩn cao nên khi súc miệng với muối sau khi ăn sẽ giúp bạn bảo vệ răng lợi được chắc khỏe. Đây được xem là cách chữa hôi miệng sau khi ăn tỏi đạt hiệu quả cao. Thêm vào đó, sử dụng muối có thể khử đi mùi hôi từ tỏi và các chát gây mùi trong miệng.

2.9 Súc miệng bằng cafe đen không đường

Sau khi ăn tỏi, bạn có thể súc miệng bằng cà phê không đường. Điều này sẽ đánh bay mùi hôi khó chịu giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp.

2.10 Ăn kẹo cao su

Cách đơn giản và nhanh nhất để khử mùi hôi miệng có lẽ là nhai kẹo cao su. Sau khi ăn tỏi, bạn có thể nhai kẹo cao su để giảm mùi hôi miệng gây khó chịu, mà còn làm trắng răng, giảm mùi rượu, bia.

Xem thêm:

• Phải làm thế nào để loại bỏ hôi miệng?
• Tại sao ăn nhiều hành, tỏi dễ bị hôi nách?
• Bọc răng sứ có bị hôi miệng không?