Cách chữa hôi miệng khi ăn hành

Hành là một gia vị kích thích vị giác được dùng để ăn kèm với nhiều món ăn và được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, sau khi ăn các món ăn có hành lại làm cho hơi thở có mùi khó chịu khiến bạn mất tự tin và e ngại với các món ăn có hành. Vậy có cách nào để chữa hôi miệng khi ăn hành không? Hãy tìm câu trả lời ngay sau đây.

• Hành, hay kể cả tỏi, hẹ.. là các loại thực vật thuộc hệ Lilly. Khi bạn ăn chúng, thì sẽ sản sinh ra chất có tên là sulfoxide systeine - đây chính là chất gây mùi hôi và kích thích các vi khuẩn gây hôi miệng trong khoang miệng.
• Ngay cả sau khi bạn đánh răng, súc miệng xong thì vẫn cảm thấy hơi thở của mình có mùi hôi do hành, thậm chí bạn còn có cảm giác cơ thể đang bị ám mùi hành. Nguyên nhân chính là do hợp chất sulfuric đã được chuyển hóa và ngấm vào máu của bạn.
• Thủ phạm chính là do hợp chất mang tên Allyl Methy Sulfide, chất này có khả năng ngấm trực tiếp vào máu trong quá trình tiêu hóa, sau đó chất này lại được đào thải qua tuyến mồ hôi và hơi thở qua phổi.

Vẫn biết rằng ăn hành có thể đem lại hơi thở khó chịu, tuy nhiên, hành lại là một gia vị rất được yêu thích của rất nhiều đối tượng, làm cho món ăn trở nên hấp dẫn và ngon miệng hơn. Vậy có cách nào vừa được ăn những món ăn có hành vừa giảm được tình trạng hôi miệng hay không? Bạn hãy tham khảo những mẹo nhỏ ngay sau đây.

Dùng muối để đánh bay mùi hành sau khi ăn

• Theo lời khuyên của các nha sĩ thì bạn nên súc miệng bằng nước muối loãng sau khi ăn. Việc súc miệng bằng nước muối loãng không chỉ giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh răng miệng, mà còn giảm thiểu đáng kể mùi hôi do hành gây ra. Nếu bạn ngại với việc pha chế nước muối, thì có thể ra hiệu thuốc mua nước muối sinh lí về để súc miệng.

Chữa hôi miệng bằng chanh tươi

• Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng tính acid cao trong chanh không chỉ có tác dụng tẩy trắng, loại bỏ vết ố vàng trên răng mà còn có tính sát khuẩn, khử mùi rất tốt. Vì vậy sử dụng chanh tươi để tiêu diệt mùi hôi cũng là một trong những lựa chọn mà bạn có thể sử dụng.
• Bạn có thể sử dụng một chút nước cốt chanh hòa với mật ong để uống hàng ngày là sẽ lấy lại được hơi thở thơm mát, hoặc ngậm một lát chanh mỏng để có hiệu quả khử mùi tức thì.

Sử dụng thì là để chữa hôi miệng do ăn hành

• Thì là được biết đến với công dụng kháng khuẩn và ngăn chặn hơi thở bốc mùi. Sau khi ăn hành nếu bạn thấy mùi hôi miệng làm bạn khó chịu, thì bạn có thể sử dụng một thìa thì là sau đó nhai từ từ. Ngoài ra bạn có thể nhai hỗn hợp hạt thì là với hạt bạch đậu khấu, đinh hương... cũng mang lại kết quả tương tự.

Sử dụng giấm táo

• Theo các bác sĩ thì các acid trong giấm táo có khả năng ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn gây mùi cũng như có khả năng ngăn mùi hôi rất hiệu quả. Không những vậy, giấm táo cũng rất tốt cho sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, kích thích ăn ngon.
• Bạn có thể sử dụng giấm táo để giảm đi mùi hôi của hành bằng cách: Pha một muỗng cà phê giấm táo vào một cốc nước để uống trước khi ăn và một cốc nước giấm táo nữa sau khi ăn để súc miệng.

Sử dụng nước chè tươi

• Người ta đã chỉ ra rằng, trong trà xanh có một hợp chất mang tên là poly- phenol, chúng có khả năng ngăn chặn và kiểm soát sự phát triển của các vi khuẩn gây bệnh. Bên cạnh đó, chè tươi có còn vị chát, tính kháng khuẩn cao làm cho việc đẩy bay mùi hôi của hành nhanh hơn.
• Bạn có thể rửa sạch vài lá chè tươi, sau đó hãm với nước nóng để uống hàng ngày. Trong chè tươi có rất nhiều chất chống oxy hóa giúp cơ thể khỏe đẹp, dẻo dai, giúp tính thần thoải mái lại thêm tác dụng ngăn chặn hôi miệng nên bạn có thể sử dụng hàng ngày.

Sử dụng lá bạc hà để giảm hôi miệng

• Với vị thanh mát và mùi hương thơm đặc biệt dễ chịu, thì là bạc hà cũng có khả năng đẩy lùi mùi hôi miệng do ăn hành gây ra.
• Bạn có thể sử dụng vài lá bạc hà rửa sạch, nấu chung với nước ấm sau đó dùng chính nước này để súc miệng. Hoặc bạn có thể dùng lá bạc hà tươi, giã nát lấy nước cốt, sau đó sau mỗi lần ăn hành, bạn hãy cho vài giọt bạc hà vào cốc nước ấm và dùng để súc miệng.
• Nếu bạn không có sẵn lá bạc hà, thì có thể sử dụng kẹo cao su có vị bạc hà trong những trường hợp cần lấy lại hơi thở thơm mát nhanh chóng sau khi ăn hành.

Trên đây là các mẹo nhỏ rất dễ thực hiện giúp bạn đánh bay mùi hôi miệng khi ăn hành. Với những kinh nghiệm bỏ túi này, hy vọng bạn sẽ có thể thoải mái thưởng thức những món ăn ngon với gia vị đầy đủ theo ý thích mà vẫn có một hơi thở thơm mát, tự tin.

Xem thêm:

• Tránh tình trạng xấu hổ vì chứng hôi miệng hãy đọc ngay bài này
• Phải làm thế nào để loại bỏ hôi miệng?
• Miệng hôi, dễ chảy máu chân răng là bệnh gì?