Cách chữa ho mọc tóc cho bà bầu dân gian cực hiệu nghiệm

Ho mọc tóc là tên gọi trong dân gian để chỉ hiện tượng ho của phụ nữ mang thai trong những tháng đầu của thai kỳ. Tuy ho mọc tóc không nguy hiểm gì đến mẹ và thai nhi nhưng hiện tượng ho kéo dài cũng khiến cho bà bầu bị mệt mỏi. Hãy cùng tham khảo các cách chữa ho mọc tóc cho bà bầu dân gian cực hiệu nghiệm trong bài viết dưới đây bầu nhé!

Mẹ bầu sẽ bắt gặp hiện tượng ho mọc tóc xuất hiện nhiều hơn trong những tháng đầu của thai kỳ và có thể kéo dài đến tháng thứ 4, 5. Ho mọc tóc khiến cho mẹ bầu luôn có cảm giác ngứa rát, đau họng, như mắc dị vật ở cổ họng.

Mặc dù không có bằng chứng khoa học rõ ràng chứng minh về mối liên quan giữa việc ho của bà bầu với việc thai nhi đang bắt đầu bước vào giai đoạn mọc tóc nhưng các cụ từ xa xưa vẫn đặt cho hiện tượng ho của phụ nữ mang thai bằng một cái tên chung là “ho mọc tóc”. Nếu nhìn ở khía cạnh khoa học, thì hiện tượng “ho mọc tóc” này có thể do các nguyên nhân sau:

• Hệ miễn dịch suy yếu: ho là phản xạ tự nhiên của cơ thể chống lại những tác nhân có hại xâm nhập vào cơ thể ( như các dị vật, vi sinh vật, các hạt ở môi trường bên ngoài, vi khuẩn có hại bám vào đường hô hấp,...). Khi mẹ bầu bị ho có thể do hệ miễn dịch của cơ thể bị suy yếu, rất dễ mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp.
• Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể: khi mang thai, cơ thể của người phụ nữ thường sẽ bị suy yếu hơn bình thường do các hormone trong cơ thể thay đổi, kháng thể suy giảm nên dễ bị vi khuẩn tấn công gây bệnh. Do vậy, dù chỉ cần một tác nhân nhỏ như thay đổi thời tiết, nhiệt độ, môi trường sống,...cũng có thể khiến cho bà bầu rất dễ mắc các bệnh cảm cúm, ốm, viêm họng,....
• Do tăng tiết màng nhầy: đây là đặc trưng thay đổi cơ thể của phụ nữ khi mang thai. Trong khi những hormone nội tiết tố giảm thì tuyến nhầy tăng ( tuyến mồ hôi, tuyến hô hấp,...) nên bà bầu dễ bị nghẹt mũi, viêm họng dẫn đến ho khan, ho có đờm,...
• Gia tăng áp lực của thai nhi lên tử cung mẹ: thai nhi càng phát triển thì càng gia tăng về kích thước, tạo áp lực lên phần tử cung của người mẹ. Khối lượng tử cung lớn cũng chèn ép vào dạ dày và toàn bộ phần cơ quan hô hấp trên của mẹ, khiến cho mẹ bầu thường xuyên cảm thấy tức ngực, khó thở, trào ngược, ho khan, ho có đờm...

Hiện tượng ho mọc tóc ở bà bầu thường kéo dài, dai dẳng, tuy không gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé nhưng lại khiến cho mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày. Mẹ bầu có thể tham khảo một số cách chữa ho mọc tóc cho bà bầu an toàn và hiệu quả dưới đây:

• Súc miệng bằng nước muối pha loãng: bạn có thể pha 1 thìa muối tinh với 250ml nước lọc để súc miệng mỗi giờ để giúp sát khuẩn phần cổ họng.
• Giảm chứng ho bằng nước giá đỗ luộc: bạn cần chuẩn bị 100g giá đỗ và 1l nước, đun sôi giá đỗ và sử dụng phần nước này để uống trong ngày. Đây là cách chữa ho mọc tóc cho bà bầu an toàn và hiệu quả, giúp xoa dịu cảm giác ngứa rát nơi cổ họng của mẹ bầu.
• Mật ong hấp lá hẹ: đây là cách chữa ho mọc tóc cho bà bầu an toàn và hiệu quả được lưu truyền trong dân gian. Bạn chỉ cần hấp mật ong cùng với 3-5 nhánh lá hẹ trong nồi cơm. Dung dịch này có thể giúp mẹ bầu nhanh chóng thoát khỏi chứng “ho mọc tóc” trong những tháng đầu tiên của thai kỳ.

• Quả quất hấp mật ong: nếu không có lá hẹ, bạn có thể thay bằng quả quất hấp cùng mật ong để chữa chứng ho mọc tóc. Không chỉ giúp giảm ho khan, tiết đờm, mật ong còn giúp tăng sức đề kháng của cơ thể mẹ bầu hơn rất nhiều lần!
• Bột nghệ pha nước ấm: pha 1⁄2 thìa bột nghệ + 1gr muối tinh + 250ml nước ấm giúp làm sạch cổ họng, kháng khuẩn, đẩy lùi mọi vi khuẩn gây bệnh. Đây cũng là cách chữa ho mọc tóc cho bà bầu an toàn và hiệu quả, được nhiều mẹ bầu tin dùng.
• Tắm/ xông bằng nước ấm: hơi nước ấm tạo cảm giác khoan khoái và giảm chứng đau rát cổ họng rất hiệu quả và an toàn.

• Duy trì chế độ ăn giàu vitamin chống oxi hóa như vitamin C để giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể
• Tránh xa khói thuốc và các chất kích thích như đồ cay, nóng, bia, rượu,...

• Nếu tình trạng ho kéo dài, mẹ bầu cần đến khám bác sĩ chuyên khoa để có hướng dẫn điều trị cụ thể, tuyệt đối không tự ý mua thuốc về uống bởi có thể gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe thai kỳ.
• Tiêm phòng đầy đủ trước khi mang thai
• Đảm bảo phòng ngủ luôn sạch sẽ, thoáng mát, tránh xa các tác nhân gây ho như khói, bụi, động vật chó mèo,...

Xem thêm:

• Ho mọc tóc ở bà bầu: Nguyên nhân và cách điều trị
• Giúp mẹ bầu nhận biết những trận ho mọc tóc của bé
• Mẹ bầu bị ho mọc tóc vào tháng thứ mấy của thai kỳ?