Cách chữa dị ứng da tại nhà hiệu quả

Dị ứng da là triệu chứng rất phổ biến, ai cũng có thể gặp phải. Dị ứng da có thể từ nhiều nguyên nhân khác nhau, gây cảm giác khó chịu cho người bệnh. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách chữa dị ứng da hiệu quả mà đa số thường chịu đựng cho tình trạng này tự qua đi. Hãy cùng HoiBenh thay đổi quan điểm này và biết thêm về cách chữa dị ứng da qua bài viết sau đây.

Theo y học hiện đại, dị ứng da là phản ứng của da dưới sự tác động của một tác nhân lạ, thường được gọi là dị nguyên hay tác nhân gây dị ứng. Các tác nhân này có thể là bụi bặm, phấn hoa, hóa chất độc hại, mỹ phẩm, lông vật nuôi, một số loài thực vật, côn trùng, hải sản, thời tiết lạnh, nguồn nước...

Dưới tác động của các tác nhân dị ứng, cơ thể sẽ chống lại bằng cách kích hoạt phản ứng kháng nguyên – kháng thể, đồng thời sản sinh ra chất trung gian hóa học histamin. Histamin chính là chất gây hàng loạt các triệu chứng dị ứng như mẩn ngứa, phù nề trên bề mặt da, có thể kèm hắt hơi, chảy mũi, khó thở đôi khi là tụt huyết áp.

Các dị nguyên có thể xâm nhập vào cơ thể theo nhiều đường khác: hô hấp, tiêu hóa, máu, đường tiếp xúc trực tiếp... Dù bất kì đường xâm nhập nào thì histamin tiết ra vẫn dẫn đến các triệu chứng dị ứng, trong đó phần lớn là biểu hiện trên da.

• Vùng da hay gặp: đầu, mặt, tứ chi và rải rác nhiều nơi toàn cơ thể.
• Da thường nổi các nốt sần, mề đay, màu hồng hoặc màu trắng. Vùng da dị ứng thường nổi lên cao hơn so với vùng da bình thường xung quanh, sờ vào cảm nhận được ngay.
• Vùng nổi cục có thể chỉ vài mm hoặc 1 – 2 cm, đôi khi còn tập trung cả mảng lớn.
• Các dấu hiệu dị ứng da có thể xuất hiện và biến mất trong vài giờ. Tuy nhiên cũng cũng có trường hợp vài ngày mới hết. Dị ứng da thường không để lại bất kỳ dấu vết nào trên da nếu bệnh nhân không cào xước.
• Dị ứng da thường khiến bệnh nhân ngứa dữ dội, đôi khi kèm đau bụng tiêu chảy, khó thở.

Cách chữa dị ứng da hiệu quả nhất nên bắt đầu từ việc xác định nguyên nhân gây dị ứng để cách ly hoàn toàn. Tốt nhất là đến gặp bác sĩ để nhận diện tình trạng này là dị ứng đơn thuần hay viêm nhiễm da liễu để có hướng điều trị tối ưu nhất. Tuy nhiên khi xác định dị ứng da do các tác nhân thông thường hoặc tình trạng dị ứng không quá nặng, bệnh nhân có thể áp dụng một số cách chữa dị ứng da tại nhà sau đây:

Theo Tây y

• Thuốc kháng Histamin: thường là thuốc không kê đơn.

Ví dụ: Chlopheniramin 2mg x 2-4 viên/ngày (thuốc thường dùng khi bị sổ mũi, tác dụng phụ buồn ngủ) hoặc Loratadin 10mg x 1 viên/ngày.

• Trường hợp dị ứng da do mỹ phẩm có thể sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh da đồng thời ngưng dùng tất cả các loại mỹ phẩm, nên gặp bác sĩ điều trị, không nên tự điều trị vì vùng da mặt rất dễ tổn thương.
• Trường hợp dị ứng nặng có thể sử dụng corticoid nhưng phải dưới sự chỉ định của bác sĩ.

Theo Đông y

Đông y nhận định nguyên nhân sâu xa gây dị ứng là do tổn thương gan. Do đó, khi điều trị theo đông y, ngoài việc hạn chế các tác nhân dị ứng thì Đông y chú trọng các vị thuốc giải độc, mát gan để giảm thiểu cơn ngứa và ngăn cản dị ứng tái phát. Một số bài thuốc Đông y hiệu quả:

• Sử dụng khoảng 100g hoa đỗ quyên tươi, rửa sạch, sắc lấy nước uống và rửa ngoài vết mẩn ngứa.
• Đậu xanh: 100g và đậu nành: 100g đem nghiền nhỏ, thêm nước vào nấu chín, có thể thêm đường, sử dụng trong ngày giúp thanh nhiệt, giải độc, mát gan.
• Dùng 50g lá hành, 150g lá hẹ, 30ml rượu trắng đem nấu với nước, chia uống 2 lần trong ngày.
• Lấy 20g vỏ bí đao, 15g hoa cúc vàng, 12g thược dược đỏ rửa sạch, đun lấy nước, thêm một chút mật ong, đun lửa nhỏ, uống 1 lần/ngày, uống trong 7 ngày. Tác dụng: giúp thanh nhiệt, mát gan, trừ dị ứng da.
• 10g hoa quế nấu lấy nước uống hàng ngày.
• Tắm hoặc rửa vùng da dị ứng bằng nước nấu từ lá chè, vỏ cam và cam thảo.
• Uống nước chanh, mật ong ấm khi mới thức dậy vào buổi sáng, mỗi ngày đều đặn trong một vài tháng giúp bạn cải thiện hệ thống miễn dịch trong cơ thể.
• Dùng bột khoai tây thoa lên vùng da bị dị ứng khoảng 20 phút, ngày 2 lần đến khi những biểu hiện dị ứng da mất đi.

• Uống nhiều nước là mẹo đơn giản giúp giảm nhanh ngứa ngáy nổi mẩn do da thường trở nên thô ráp hơn. Không chú ý bổ sung độ ẩm cho da sẽ khiến tổn thương da nặng, trở nên nhăn nheo, thâm sạm khó phục hồi.
• Bổ sung đầy đủ các loại vitamin, khoáng chất: hỗ trợ phục hồi làn da bị tổn thương từ bên trong. Tránh những thực phẩm tinh chế hoặc chế biến sẵn, đồ ăn cay nóng làm tổn thương gan. Tuyệt đối tránh chất kích thích như: bia, rượu, café.
• Ngủ sớm, ngủ đủ giấc, làm việc điều độ, tập luyện thể dục thể thao...để nâng cao sức khỏe, hỗ trợ hệ miễn dịch của cơ thể.
• Người có cơ địa mẫn cảm với thời tiết cần phải chú ý giữ ấm và giữ ẩm cho da khi thời tiết thay đổi đột ngột, nhất là chuyển sang mùa lạnh, tránh để da bị kích ứng.

Xem thêm:

• 4 tác nhân gây dị ứng da bạn cần biết
• Xét nghiệm kiểm tra dị ứng da như thế nào?