Các dấu hiệu mang thai tháng đầu thường gặp nhất

Quá trình thụ tinh bắt đầu từ việc rụng trứng ở nữ giới, đây là thời điểm buồng trứng giải phóng một trứng và chuyển sang pha hoàng thể của chu kì kinh nguyệt (kể cả trứng có thụ tinh hay không thì pha hoàng thể vẫn xuất hiện từ lúc trứng rụng ở mỗi chu kì và kết thúc khi bắt đầu hiện tượng hành kinh)

Trong thời gian 24 giờ từ khi trứng rụng, nếu trứng gặp được tinh trùng sẽ diễn ra quá trình thụ tinh. Lúc này, cơ thể sản sinh nhiều progesterone hơn (hormone giúp nuôi dưỡng bào thai) và đạt đỉnh điểm sau khi rụng trứng từ 6-8 ngày (kể cả không mang thai). Hormone progesterone tiết ra giống như mọi chu kì khác nên đa số vẫn là triệu chứng mà phụ nữ gặp hàng tháng, trước khi hành kinh 1 tuần như: thèm ăn, đau ngực, tăng nhạy cảm núm vú, đau nhức cơ, bụng hơi chướng... cho dù trứng đã được thụ tinh. Đa số mọi người sẽ không cảm nhận bất kì dấu hiệu của quá trình thụ tinh nào cho đến khi trứng thụ tinh di chuyển và làm tổ trong thành tử cung.

Khi trứng thụ tinh làm tổ (thường sau khi thụ tinh thành công 6-12 ngày) mới thực sự đánh dấu sự khởi đầu của một thai kì. Có khoảng một phần ba phụ nữ sẽ thấy ra máu nhẹ, chấm máu được hiểu là ra máu khi trứng thụ tinh làm tổ trong buồng tử cung, kéo dài 1-2 ngày và rất ít. Đây được xem là dấu hiệu mang thai tháng đầu sớm nhất. Thời điểm này có thể que thử thai vẫn còn âm tính, vì lúc này cơ thể chỉ mới bắt đầu sản sinh ra hormone thai kì hCG (que thử thai xác định hormone này) với nồng độ còn thấp, từ từ mới tăng dần cùng với estrogen và progesterone.

Một vài ngày sau khi trứng làm tổ trong tử cung thì nồng độ hCG mới đủ cao để gây ra các dấu hiệu thai kỳ sớm và cho kết quả dương tính với que thử thai. Một số dấu hiệu cho thấy nồng độ hCG đang tăng như: núm vú sẫm màu hơn, thèm ăn và nhanh đói, mệt mỏi, tăng nhu cầu đi vệ sinh, rối loạn tiêu hóa nhẹ... tuy nhiên vẫn không rõ ràng, dễ nhầm lẫn.

Máu báo thai

Như đã giải thích ở trên, hiện tượng trứng làm tổ trong buồng tử cung có thể gây ra chảy máu rất nhẹ, đây là dấu hiệu mang thai sớm nhất nhưng cũng thường bị bỏ lơ nhất. Thời điểm xuất hiện vệt máu này thường sớm hơn ngày hành kinh dự đoán tiếp theo (nếu không mang thai) khoảng 1 tuần nên thường bị nhầm lẫn là kinh nguyệt đến sớm. Tuy nhiên vẫn có trường hợp chị em không xuất hiện dấu hiệu này do cơ địa. Để phân biệt máu báo thai và máu kinh nguyệt, chị em có thể quan sát bằng mắt thường, máu báo thai thường là những đốm máu đỏ tươi, phớt hồng hoặc nâu, số lượng rất ít, đôi khi chỉ dính một ít trên đáy quần lót và chỉ xuất hiện trong một thời gian ngắn, một vài lần trong khoảng 1 đến 2 ngày. Còn máu kinh nguyệt thường ra nhiều và ồ ạt hơn, có dịch nhầy, niêm mạc bong tróc và kéo dài từ 3 đến 7 ngày.

Tăng thân nhiệt

Hormone progesterone tiết ra trong suốt thai kì sẽ khiến nhiệt độ cơ thể thai phụ tăng lên một chút, khoảng 0.50C (giống như hiện tượng tăng nhiệt độ tại thời điểm rụng trứng – phương pháp cơ bản xác định trứng rụng). Dấu hiệu mang thai này xuất hiện rất sớm, nếu chị em thường xuyên theo dõi thân nhiệt sẽ dễ dàng phát hiện ra. Nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ cũng khiến chị em cảm thấy nóng bức, khó chịu trong người, dễ xuất hiện rôm, sảy.

Chất nhầy ở cổ tử cung đặc lại, thay đổi dịch âm đạo

Khi phôi thai được hình thành bên trong buồng tử cung, lớp dịch nhầy ở âm đạo và cổ tử cung sẽ đặc sánh lại, cổ tử cung cũng khép chặt lại tạo điều kiện tốt nhất bảo vệ phôi thai phát triển bên trong. Dịch âm đạo sẽ thay đổi, đặc hơn và màu trắng hơi đục như sữa, dấu hiệu mang thai này xuất hiện rất sớm và sẽ tồn tại gần như suốt cả thai kì.

Ngực căng tức, tăng kích thước, núm vú sẫm màu, nhạy cảm hơn

Nồng độ hormone thay đổi ngay khi trứng được thụ tinh, sự thay đổi này làm cho lượng máu tuần hoàn đến phần ngực nhiều hơn, khiến bầu ngực trở nên căng tức, có cảm giác nóng ran xung quanh đầu và núm vú, chạm vào cảm thấy đau. Vùng da xung quanh đầu ti trở nên sẫm màu, đen hơn bình thường, các nốt sần nổi lên rõ rệt. Dấu hiệu mang thai tháng đầu tiên này thường gây khó chịu cho mẹ bầu, tuy nhiên chị em đừng quá lo lắng, khi cơ thể đã dần dần thích nghi với sự thay đổi hormone, cảm giác khó chịu sẽ dần dần biến mất.

Cảm giác mệt mỏi

Đây là dấu hiệu mang thai tháng đầu khá rõ rệt. Khi thụ thai thành công, cơ thể chị em phải làm việc tăng cường liên tục để cung cấp oxy cũng như dinh dưỡng truyền đến cho bào thai, tim đập nhanh hơn, hệ tuần hoàn làm việc với áp lực cao kèm theo tăng thân nhiệt khiến cơ thể thai phụ mất năng lượng. Bên cạnh đó, hormone progesterone gây cảm giác buồn ngủ. Cảm giác mệt mỏi luôn luôn thường trực là dấu hiệu mang thai tháng đầu điển hình nhất.

Dương tính với que thử thai

Dấu hiệu dương tính với que thử thai có thể xem như một dấu hiệu mang thai chính xác nhất. Tốt nhất nên thử sau khi rụng trứng (hoặc quan hệ tình dục) ít nhất 2 tuần để đảm bảo không bị âm tính giả do lượng hormone hCG chưa đủ ngưỡng phát hiện. Nên thử với 2 que thử thai khác nhau trong một lần thử. Khi que hiển thị 2 vạch đồng nghĩa với việc chị em đã có tin vui.

Trễ kinh, mất kinh

Là dấu hiệu mang thai được phát hiện sau khi có thai 1 tháng. Khi trứng được thụ tinh, buồng trứng sẽ tạm ngưng sản xuất trứng trong suốt thời gian mang thai. Niêm mạc tử cung lúc này được nuôi dưỡng cẩn thận, không bong tróc gây ra hiện tượng hành kinh nữa. Dấu hiệu này thường cần phải kết hợp thêm một số dấu hiệu khác để củng cố. Vì tình trạng trễ kinh, mất kinh cũng có thể do nhiều nguyên nhân khác gây ra.

Buồn nôn, có thể kèm theo nôn hoặc không

Thường xuất hiện từ tuần thai thứ 4 đến tuần thai thứ 6, buồn nôn sẽ giảm bớt sau khi kết thúc tam cá nguyệt đầu tiên, hoặc có chị em kéo dài cả thai kì rất khổ sở. Bên cạnh đó, lượng estrogen tăng khiến chị em nhạy cảm hơn với mùi hương, thậm chí là những mùi rất nhẹ cũng dễ dẫn đến cơn buồn nôn vào bất kì thời điểm nào, kể cả chưa ăn gì. Thói quen ăn uống cũng theo đó mà thay đổi.

Tâm trạng thay đổi thất thường

Thông thường, tâm trạng chị em hay rơi vào trạng thái sáng nắng chiều mưa. Khi mang thai, nội tiết tố xáo trộn đột ngột càng làm trạng thái vốn đã thất thường của chị em khó kiểm soát hơn nữa. Cảm giác bất kỳ điều gì cũng có thể khiến chị em nổi giận, tủi thân, chán nản, mệt mỏi hoặc bức bối khó chịu.

Đau đầu

Gặp ở khoảng 20% phụ nữ có thai, dấu hiệu mang thai này xảy ra từ tuần đầu tiên mang thai và thường kéo dài 1 – 6 tuần, đau đầu nhẹ hoặc đau khắp đầu. Thai phụ nên nằm nghỉ ngơi, nghe nhạc êm dịu hoặc có thể uống sử dụng một viên Paracetamol 500mg, tuy nhiên để an tâm hơn, nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc.

Tóm lại, đa số các dấu hiệu mang thai tháng đầu đều đến từ sự thay đổi hormone một cách nhanh chóng khi bắt đầu hình thành phôi thai. Cơ thể phụ nữ chưa kịp thích nghi nên sinh ra hàng loạt các dấu hiệu mang thai. Tuy không phải chị em nào cũng gặp tất cả các dấu hiệu nên trên trong tháng đầu tiên của thai kì, nhưng chỉ cần tinh ý một chút, Vicare tin rằng chị em sẽ sớm nhận diện được tín hiệu đáng mừng.

Xem thêm:

• 13 dấu hiệu mang thai sớm nhất giúp mẹ biết mình có bầu
• Những dấu hiệu mang thai sớm mà cặp đôi nào cũng cần biết