Bị tiêu chảy uống gì để khỏi nhanh nhất?
Tiêu chảy là bệnh dễ gặp ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Bệnh do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Vậy nguyên nhân gây tiêu chảy là gì? Khi bị tiêu chảy uống gì và ăn gì để bổ sung lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể? Cùng HoiBenh đi tìm câu trả lời.
Bị tiêu chảy uống gì để khỏi nhanh nhất?
Tiêu chảy là bệnh dễ gặp ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Bệnh do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Vậy nguyên nhân gây tiêu chảy là gì? Khi bị tiêu chảy uống gì và ăn gì để bổ sung lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể? Cùng HoiBenh đi tìm câu trả lời.
Nguyên nhân gây nên hiện tượng tiêu chảy
Bệnh tiêu chảy xuất hiện do nhiều nguyên nhân gây ra:
- Ngộ độc thực phẩm ( nhiễm trùng ruột)
- Cơ thể bị rối loạn tiêu hóa, từ chối hấp thu các chất như glucose, galactose, lactose
- Cơ thể thừa một số loại vitamin như vitamin A và C
- Vệ sinh nguồn thực phẩm ăn vào không đúng khoa học
- Sử dụng nguồn nước không hợp vệ sinh
Triệu chứng của bệnh tiêu chảy
Những biểu hiện sau đây sẽ giúp bạn xác định sớm tình trạng bệnh và có phương pháp điều trị phù hợp:
Sôi bụng
Hiện tượng này là do ăn uống không đảm bảo dẫn tới bụng bị tích hơi gây trướng bụng, sôi bụng và luôn muốn xì hơi để bớt căng bụng.
Đau bụng
Những cơn đau quặn ở bụng sẽ xuất hiện nhiều và khiến bạn phải đi vệ sinh để giảm bớt cơn đau.
Buồn nôn
Trong trường hợp bệnh tiêu chảy xuất hiện do tụ cầu khuẩn gây ra, người bệnh sẽ có những biểu hiện như buồn nôn và nôn liên tục.
Khát nước
Khi bị tiêu chảy, người bệnh đi vệ sinh nhiều làm mất đi lượng nước rất lớn trong cơ thể. Điều này khiến người bênh luôn cảm thấy miệng khô và khát nước. Người bệnh tiêu chảy cần phải bổ sung nước bằng đường uống và thậm chí là phải truyền nước.
Tinh thần mệt mỏi
Người bị tiêu chảy sẽ luôn có cảm giác mệt mỏi và kiệt sức, không còn năng lượng để hoạt động
Sốt
Sốt cũng là triệu chứng thường gặp khi bị tiêu chảy bởi đường ruột bị viêm nhiễm do tụ cầu và vi khuẩn xâm lấn.
Đại tiện nhiều lần
Đi đại tiện có dạng phân lỏng, chứa nhiều nước và liên tục, nhiều lần trong ngày. Số lần đó có thể lên tới 10 - 15 lần/ngày.
Bị tiêu chảy uống gì để khỏi nhanh nhất?
Khi gặp phải tình trạng bị tiêu chảy, biện pháp sơ cứu đầu tiên đó là bổ sung nước cho người bệnh bằng các loại nước như:
Oresol
Với loại nước này, bệnh nhân sử dụng khoảng 28g và pha trong 1 lít nước, uống thay nước lọc trong khoảng 2 - 3 tiếng để giúp cơ thể cân bằng điện giải.
Bổ sung nước khoáng
Không chỉ bị mất chất điện giải mà nước trong cơ thể cũng bị mất đi một cách nhanh chóng. Vì vậy, bổ sung nước thật nhiều bằng đường uống là điều cần thiết bạn phải làm.
Trà hoa cúc
Cách cầm tiêu chảy hiệu quả và an toàn từ thiên nhiên được nhiều người áp dụng hiện nay đó là uống trà hoa cúc. Loại trà này rất tốt cho đường ruột của người bệnh. Bên cạnh đó, nó cũng có tác dụng làm giảm những cơn đau co thắt khó chịu cho người bị tiêu chảy.
Trà vỏ cam
Bị tiêu chảy uống gì để khắc phục tình trạng này nhanh chóng? Trà vỏ cam chính là một gợi ý dành cho bạn. Đun sôi trà vỏ cam với ít nước, uống ấm hằng ngày
Bên cạnh đó, các bạn có thể bổ sung nước bằng các loại dung dịch như nước muối đường hoặc nước chanh mặn và nước dừa. Những loại nước này đều có tác dụng bù nước rất tốt cho cơ thể.
Nếu bạn chưa biết bị tiêu chảy uống gì để khỏi nhanh và an toàn thì những giải đáp của bài viết trên đây chắc chắn đã cho bạn câu trả lời cụ thể và đầy đủ. Hy vọng các bạn sẽ khắc phục được tình trạng tiêu chảy bằng những phương pháp từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả này nhé!
Xem thêm:
- Tiêu chảy không nên ăn gì?
- Tiêu chảy buồn nôn có thể là dấu hiệu của những bệnh gì?
- Tiêu chảy uống thuốc gì cho mau cầm?