Bị đau dạ dày có nên uống elevit không?
Việc bổ sung thêm các loại vitamin và các khoáng chất cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai là rất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Elevit là một sản phẩm đang được rất nhiều bà mẹ tin dùng, tuy nhiên không nhiều người có được nguồn thông tin chính xác cho sản phẩm này. Vậy uống elevit bị đau dạ dày không?
Bị đau dạ dày có nên uống elevit không?
Việc bổ sung thêm các loại vitamin và các khoáng chất cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai là rất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Nhưng không phải sản phẩm nào cũng có thể sử dụng trong giai đoạn này. Elevit là một sản phẩm đang được rất nhiều bà mẹ tin dùng, tuy nhiên không nhiều người có được nguồn thông tin chính xác cho sản phẩm này và lo ngại liệu elevit có tác dụng không mong muốn nào lên dạ dày không? Vậy uống elevit bị đau dạ dày không?
Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.
Elevit là gì?
Elevit là hỗn hợp bao gồm nhiều vitamin và các khoáng chất bổ sung cho phụ nữ khi mang thai.
Thuốc được bào chế theo công thức đặc biệt,giúp cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng tăng lên của các bà mẹ khi bước vào giai đoạn thai kỳ,cũng như các bà mẹ đang có nhu cầu có con.
Hiện nay elevit đang là sản phẩm được rất nhiều chuyên gia khuyên dùng.
Uống elevit bị đau dạ dày không?
Elevit là một hỗn hợp gồm rất nhiều các vitamin nhóm B như B1, B2, B3, B5, B6, B12,các vitamin C , D, E, H, acid folic và nhiều loại khoáng chất thiết yếu như sắt, canxi, photpho, magie, đồng, mangan, kẽm, iot,..
- Acid folic: Acid folic là một loại vitamin có tác dụng ngăn ngừa những dị tật ống thần kinh như thoát vị não- màng não, vô sọ, hở đốt sống ,gai đốt cột sống,... cũng như làm giảm các nguy cơ mắc các dị tật như hở hàm ếch, sứt môi,..
- Các dị tật này có thể xảy ra khá sớm trong giai đoạn thai kỳ, tuy nhiên nhiều phụ nữ thường không nhận ra mình mang bầu ở những tháng đầu tiên của thai kỳ do vậy để giảm nguy cơ mắc các bệnh này các mẹ bầu nên lưu ý bổ sung acid folic trong giai đoạn sớm.
- Viên elevit có chứa đến 800mcg acid folic, là nguồn bổ sung đầy đủ acid folic cho phụ nữ đang mang thai.
- Iot: Là dưỡng chất rất cần thiết cho sự phát triển não bộ của trẻ,nếu thiếu iot có thể gây nên việc rối loạn tiết ra các hormon tuyến giáp và làm giảm trí tuệ do tổn thương của não bộ.
Phụ nữ cần bổ sung đầy đủ iot cho cơ thể và để đáp ứng nhu cầu phát triển của thai nhi.
- Các vitamin: Giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu đảm bảo cho sức khỏe bà mẹ và thai nhi,giảm thiểu các khuyết tật bẩm sinh, đối với những người trước khi mang thi thì giúp tăng khả năng thụ thai.
- Các khoáng chất thiết yếu: Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, sắt có trong elevit đảm bảo cho chị em không bị thiếu máu khi mang thai,đồng thời hỗ trợ cho sự hình thành và phát triển của thai nhi.
- Với thành phần gồm các vitamin và các khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển của trẻ thì elevit không gây ra các triệu chứng đau dạ dày ở phụ nữ mang thai.
Bà bầu bị đau dạ dày có uống elevit được không?
Với các bà bầu chế độ dinh dưỡng là điều rất quan trọng đặc biệt là các bà bầu có tiền sử hoặc đang trong thai kỳ mắc bệnh đau dạ dày,những người này cần chú ý đến chế độ ăn uống,sinh hoạt cho khoa học,lành mạnh đặc biệt cần cẩn trọng khi sử dụng thuốc.
Khi đang trong thai kỳ,khi có xuất hiện bất kỳ bất thường nào,các mẹ bầu cần đi đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được tư vấn và sử dụng thuốc đúng cách.
Với elevit cần được sử dụng sau khi mẹ bầu đã điều trị ổn định bệnh viêm dạ dày và khi đã ăn no, khi mẹ bầu đang bị đau dạ dày không nên tự ý dùng thuốc để tránh gây thêm tổn thương ở dạ dày làm nặng thêm các triệu chứng như ợ hơi, ợ chua, buồn nôn,nôn, gây ảnh hưởng đến khả năng ăn uống cũng như sự hấp thụ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của thai nhi.
Các mẹ bầu bị đau dạ dày cần lưu ý gì?
- Ăn uống khoa học : khi ăn mẹ bầu nên ăn chậm rãi, nhai kĩ trước khi nuốt, không nên ăn quá no vì như vậy sẽ kích thích dạ dày tiết nhiều thêm acid và làm cho các triệu chứng nặng hơn gây khó chịu.
- Chọn các loại thức ăn mềm,dễ tiêu hóa,các sản phẩm từ bột mì như cháo,mỳ, cơm mềm,tinh bột từ các loại sản phẩm này chứa chất kiềm giúp trung hòa các acid có trong dạ dày, tuy nhiên không nên ăn quá nhiều vì có thể gây ra tình trạng đái tháo đường thai kỳ rất nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ và thai nhi
- Ăn nhiều hoa quả tươi, uống sinh tố từ các loại hoa quả nhằm cung cấp đầy đủ các dưỡng chất.
- Ăn nhiều hải sản để bổ sung thêm các nguyên tố vi lượng như kẽm, là chất rất cần cho sự làm lành vết thương.
- Tránh sử dụng các loại thực phẩm khô, cứng như hoa quả sấy, lương khô,..các loại thực phẩm lên men như dưa chua, dưa cà,.. các loại thực phẩm này làm cho tình trạng viêm dạ dày nghiêm trọng hơn.
- Tuyệt đối không sử dụng các loại chất kích thích như rượu, bia, café,... các loại thức ăn cay, nóng,các món chua
- Nên sử dụng các loại thực phẩm chín, tránh ăn các đồ sống lạnh, gây nặng thêm các tổn thương ở dạ dày.
- Chia bữa ăn thành các bữa nhỏ trong ngày, tránh ăn quá no hoặc bỏ bữa.
- Tránh chạy nhảy, vận động nặng sau khi ăn no,không nên nằm ngay sau ăn no vì sẽ gây thêm áp lực lên dạ dày, sau ăn nên đi lại vận động nhẹ nhàng giúp cho quá trình tiêu hóa thức ăn.
- Không nên để quá đói vì khi đó dạ dày sẽ bị kích thích tăng tiết thêm acid làm nặng thêm tình trạng viêm dạ dày.
- Sinh hoạt lành mạnh: các áp lực công việc, stress, mất ngủ, căng thẳng là các nguyên nhân gây ra viêm dạ dày cho nên khi mang thai các mẹ bầu nên cố gắng hạn chế mức tối đã các yếu tố này. Nên giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, tránh suy nghĩ quá nhiều, đặc biệt tránh thức khuya. Ngủ đủ giấc, 8 tiếng một ngày giúp cơ thể đủ năng lượng để hồi phục cơ thể.
- Có thể dành thời gian để tham gia các hoạt động như thiền, yoga,.. rất tốt cho tâm trạng và sức khỏe của bà bầu.
Sử dụng elevit cho bà bầu như thế nào?
Trước khi sử dụng bất kì loại thuốc gì các bà bầu nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa và các chuyên gia dinh dưỡng nhằm mang lại lợi ích tối đa và hạn chế các tác dụng không mong muốn xảy ra.
Liều dùng được khuyến cáo của elevit là 1 viên/ ngày, uống mỗi ngày sau bữa ăn. Đối với những bà bầu ốm nghén nặng hoặc khó chịu với mùi thuốc thì có thể nghiền nát thuốc và uống với nước để dễ uống hơn.
Với những phụ nữ có ý định mang thai nên uống elevit trước ít nhất 1 tháng trước khi có thai nhằm cung cấp đủ chất dinh dưỡng, các vitamin giúp tăng khả năng thụ thai và giảm thiểu nguy cơ khuyết tật ở trẻ.
Xem thêm:
- Phải làm thế nào khi mẹ và bé bị đau dạ dày?
- Mẹ bầu bị đau dạ dày khi mang thai cần lưu ý gì?
- Chế độ ăn cho bà bầu khi bị đau dạ dày