Bị bệnh vảy nến nên kiêng gì, ăn gì?

Bệnh vảy nến là gì?

Bệnh vảy nến là tình trạng trên da xuất hiện những mảng da lớn có màu đỏ tía và đã bị tróc vảy gây mất thẩm mỹ. Vẩy có màu trắng bạc xếp nhiều lớp, dễ tróc. Tình trạng này thường xuất hiện ở vùng khuỷu tay, vùng đầu gối, da đầu và đôi khi cũng có thể là vùng khác trên cơ thể. Khi cạo vào mảng này vảy tróc ra từng phiến mỏng và có cảm giác như cạo vào thân cây đèn cầy nên có tên là bệnh vảy nến.

Khi giai đoạn bệnh nhẹ, vảy nến thường chỉ xuất hiện ở một vài vị trí nhất định. Tuy nhiên, nếu không điều trị kịp thời để tình trạng nghiêm trọng, vảy nến sẽ lan ra toàn thân với diện tích lớn và việc điều trị sẽ khó khăn hơn. Tình trạng này rất gây mất thẩm mỹ và khiến bệnh nhân cảm thấy rất mặc cảm, tự ti khi giao tiếp với mọi người.

Biểu hiện của bệnh vảy nến

Biểu hiện thường thấy nhất của bệnh vảy nến là những mảng đỏ có kích thước khác nhau. Các mảng này trông khác hẳn, hơi gồ lên, cứng cộm và có ranh giới rất rõ với vùng da bên cạnh. Ban đầu, vảy thường khởi phát bằng những thương tổn vùng thượng bì ở da đầu. Khi giới hạn của các mảng chưa rõ ràng, bệnh thường dễ bị nhầm với chàm da mỡ, nấm da. Những thương tổn này thường có khuynh hướng lan ra phía trước, ở trán, tạo thành hình móng ngựa.

Biểu hiện thường thấy và rất dễ nhận biết của bệnh vảy nến là sự xuất hiện của những đám vảy dày, đỏ được phủ bằng các vảy trắng, kích thức to nhỏ khác nhau. Bệnh vảy nến có thể xuất hiện ở mọi vị trí trên cơ thể, thường gặp ở những vùng tì đè như khuỷu tay, đầu gối, chân... hoặc toàn thân.

Bệnh vảy nến được chia thành nhiều thể bệnh khác nhau:

• Vảy nến thể mảng: Thể bệnh vảy nến này thường xuất hiện ở khuỷu tay, đầu gối và vùng dưới lưng.

• Vảy nến thể mủ: xuất hiện mụn mủ ở vùng da tay và chân.

• Vảy nến thể giọt: Xuất hiện các tổn thương có dạng giọt nước ở khắp cơ thể.

• Vảy nến móng: Tổn thương trên móng với những lỗ nhỏ trên bề mặt móng. Móng dày và dễ mủn.

• Vảy nến da đầu: Biểu hiện ở vùng da đầu có vảy màu trắng bạc.

• Vảy nến nếp gấp: Thường gặp ở người bị béo phì với tổn thương ở vùng nếp gấp như nách, háng, mông...

• Viêm khớp vảy nến: Biểu hiện của bệnh vảy nến khớp là đau các khớp ngón tay, ngón chân, xương sống, đầu gối. Viêm khớp vảy nến thường gặp ở những người bị bệnh viêm khớp mạn tính, biến dạng khớp, lệch khớp...
  

Chế độ ăn cho người bị vảy nến

Nhóm thực phẩm người bị vảy nến nên ăn

• Rau quả: Các loại rau quả có chứa nhiều beta caroten như cà rốt, bơ, xoài có khả năng bảo vệ cấu trúc da, hãy tăng cường các loại rau củ quả này trong bữa ăn hàng ngày của bạn.

• Vừng đen: Vừng đen có chứa nhiều dầu béo tự nhiên tốt cho da vừa chứa nhiều vitamin e giúp da chống lão hóa, tái tạo collagen.
  

• Cá biển: Các loại cá như cá hồi, cá thu, cá basa có chứa rất nhiều omega- 3, các omega này có tác dụng ức chế các chất gây viêm, mỗi ngày chỉ cần dùng 150g cá biển thôi cũng giúp hỗ trợ điều trị trị bệnh vảy nến hiệu quả.

• Bông cải xanh: Đây là loại rau có chứa nhiều chất xơ, các loại vitamin khoáng chất, đặc biệt là có chứa hàm lượng axit folic giúp tổng hợp kháng thể.

• Ngao sò: Ngao sò có rất nhiều kẽm, mà kẽm lại là khoáng chất vô cùng cần thiết giúp người bệnh tăng cường sức đề kháng chống lại các tác nhân gây hại (tuy nhiên đối với những ai có cơ địa bị dị ứng với hải sản thì không nên ăn 2 loại thực phẩm này.
  

Nhóm thực phẩm người bị vảy nến cần tránh

• Các thức ăn dễ gây dị ứng (thực phẩm tanh, nhiều protein): Cua, tôm, ghẹ, lạp xưởng, măng, trứng, đồ hộp, gà, xúc xích...

• Các thực phẩm kích thích: Rượu, bia, thuốc lá, tiêu, ớt, mù tạt, cafe cũng nên hạn chế dùng.

• Đồ ăn ngọt: Các loại bánh kẹo có chứa đường tổng hợp, sữa, bơ, chocolate...

• Các thực phẩm nướng rán: Cá nướng. thịt nướng, các loại đậu nướng tuyệt đối không nên ăn vì chứa nhiều gốc tự do gây tái phát bệnh hoặc làm bệnh nặng hơn.

• Thịt: Thịt chó tuyệt đối không nên ăn vì chứa nhiều vi khuẩn có hại, thịt bò, thịt gà nên hạn chế tối đa vì chúng có chứa nhiều arachidon khiến da dễ bị viêm tấy, bạn có thể thay thế nguồn protein từ các loại thực phẩm này bằng các loại ngũ cốc hoặc cá thu, cá basa...
  

Bên cạnh đó, người bị vẩy nến nên hạn chế tiếp xúc với hóa chất như xà phòng, dầu gội, sữa tắm,... Thận trọng khi sử dụng mỹ phẩm: nước hoa, son phấn, kem dưỡng da, thuốc nhuộm tóc... Dành thời gian mỗi buổi sáng sớm phơi nắng khoảng 15 phút sẽ rất tốt cho người bệnh. Tuy nhiên, không nên ở quá lâu dưới ánh nắng mặt trời; không được tắm nước nóng, vùng da thương tổn và không được gãi, kỳ cọ, chà xát để tránh lan rộng thêm.

Điều trị bệnh vảy nến ở đâu uy tín?

Bệnh viện Da liễu Trung ương

Bệnh viện Da liễu Trung ương là một bệnh viện chuyên khoa đầu ngành da liễu đứng đầu cả nước. Bệnh viện được thành lập từ năm 2006, là bệnh viện tuyến cao nhất khám chữa chuyên về bệnh da liễu trong đó có bệnh vảy nến. Bệnh viện có nhiệm vụ nghiên cứu khoa học, đào tạo nhân lực, chỉ đạo tuyến về ngành da liễu toàn quốc. Việc thăm khám và chữa bệnh da liễu tạ bệnh viện Da liễu Trung ương được thực hiện bởi đội ngũ y, bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, kinh nghiệm thâm niên đào tạo lâu năm. Đặc biệt là trang thiết bị hiện đại đầy đủ giúp cho việc hỗ trợ chẩn đoán và điều trị các bệnh da liễu một cách tích cực.

Thời gian làm việc:

• Thứ 2 đến thứ 6: 6h00 - 18h30

• Thứ bảy và chủ nhật: 7h30-17h30.
  

Địa chỉ: Số 15A Phương Mai, quận Đống Đa, Hà Nội

Bệnh viện Da liễu Hà Nội

Bệnh viện Da liễu Hà Nội được thành lập ngày 10/5/2004 trên cơ sở tổ chức lại Trung tâm Da liễu. Hiện bệnh viện là chuyên khoa đầu ngành da liễu của thành phố, có chức năng khám và điều trị bệnh cho bệnh nhân mắc các bệnh lý về da. Bệnh viện Da liễu Hà Nội được Nhà nước tặng Huân Chương Lao Động hạng III (5/7/1986); bằng khen của Bộ Y tế đạt tiêu chuẩn "Bệnh viện Xuất Sắc Toàn Diện” năm 2009; giấy khen, bằng khen của Ủy ban Nhân dân thành phố, Bộ Y tế về công tác chuyên môn.

Cơ sở 2 Bệnh viện Da liễu Hà Nội vốn là Trung tâm Da liễu Hà Đông sáp nhập vào Bệnh viện Da liễu Hà Nội vào ngày 15/11/2013 để đáp ứng nhu cầu thăm khám và điều trị ngày càng cao của người dân thành phố và các khu vực lân cận khác.

Bệnh viện Da liễu Hà Nội là địa chỉ chuyên thăm khám và điều trị các bệnh lý da liễu trong đó có bệnh vảy nến. Đây là địa chỉ đầu tàu và một trong những cơ sở y tế được nhiều người tin tưởng lựa chọn nhờ hệ thống trang thiết bị và đội ngũ y bác sĩ được đánh giá với trình độ chuyên môn cao.

Thời gian làm việc:

• Thứ 2 đến thứ 6: 7h00 - 11h00 và 13h30 - 17h30.

• Thứ bảy và chủ nhật: 7h00 - 11h30 và 14h00 - 17h00 (chỉ tiến hành thăm khám dịch vụ và không thăm khám bảo hiểm y tế)

Địa chỉ:

• Cơ sở 1: 79B Nguyễn Khuyến, phường Văn Miếu, quận Đống Đa, Hà Nội (cơ sở chính của bệnh viện)

• Cơ sở 2: số 2D Nguyễn Viết Xuân, quận Hà Đông, Hà Nội

• Cơ sở 3: Khoa Điều trị Nội trú Quốc Oai, Quốc Oai, Hà Nội.
  

Bệnh Viện Bạch Mai

Bệnh viện Bạch Mai là một trong những bệnh viện lớn nổi tiếng với lịch sử hình thành lâu đời nhất tại Hà Nội, bệnh viện tổng hợp điều trị rất nhiều bệnh khác nhau trong đó có khoa Da liễu. Công tác chữa bệnh đáp ứng khối lượng bệnh nhân lớn, bao gồm chữa bệnh nội trú hoặc ngoại trú. Hiện này, chuyên khoa da liễu đã vận hành với hệ thống trang thiết bị hết sức hiện đại như: Laser IPL, Laser Ruby, Laser YAG..

Quy trình khám chữa tại bệnh viện Bạch Mai có sự tham gia của các bác sĩ giàu kinh nghiệm, chẩn đoán chính xác và chữa bệnh một cách tích cực cùng với hệ thống kỹ thuật hiện đại. Đây là địa chỉ được rất nhiều người bệnh vảy nến lựa chọn.

Địa chỉ: Số 78 Đường Giải Phóng, phường Phương Mai, quận Đống Đa, Hà Nội

Thời gian làm việc:

• Thứ 2 đến thứ 7: 6h30 - 12h00 và 13h00 - 18h00

• Chủ nhật: Nghỉ
  

Bệnh viện Da liễu thành phố Hồ Chí Minh

Bệnh viện Da liễu thành phố Hồ Chí Minh trực thuộc sở y tế thành phố Hồ Chí Minh, được bộ y tế phân công giúp Viện da liễu Việt Nam trong công tác chỉ đạo tuyến 21 tỉnh - thành phố phía Nam từ ninh thuận trở vào. bệnh viện có 6 nhiệm vụ chủ yếu là tuyến giám sát của khu vực phía nam trong chẩn đoán và điều trị bệnh phong, bệnh lây qua tình dục và bệnh da, cùng bộ môn da liễu của trường đại học y dược thành phố Hồ Chí Minh và trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch thành phố Hồ Chí Minh, chỉ đạo tuyến hoạt động da liễu khu vực phía nam, thông tin – giáo dục – truyền thông về da liễu, nghiên cứu khoa học trong các lĩnh vực trên, hợp tác quốc tế.

Bệnh viện Da liễu có nguồn nhân lực dồi dào là các cán bộ đại học, trên đại học trong đó có 68 cán bộ đại học, trên đại học chiếm 31,48 %. Bên cạnh đó là số lượng nhân lực trung học là 81 chiếm 37,5%, sơ học là 14 chiếm 6,48%, các thành phần khác số lượng 53 chiếm 24,54%. Ngoài số cán bộ nói trên còn có 15 cán bộ viên chức của bộ môn Da liễu trường Đại học Y Dược thành phố Hồ Chí Minh và 3 cán bộ của bộ môn Da liễu trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch thành phố Hồ Chí Minh cũng làm việc tại bệnh viện.

Điện thoại: 0283 9305 419

Địa chỉ: 2 Nguyễn Thông, phường 6, quận 3, TP Hồ Chí Minh

Khoa Da liễu - Bệnh viện quận Thủ Đức

Khoa Da liễu bệnh viện quận Thủ Đức ban đầu chỉ là một phòng khám thuộc khoa Khám bệnh với duy nhất một bác sĩ. Đến tháng 04 năm 2010 thì khoa Da liễu được thành lập và cho đến năm 2011 số lượng nhân viên trong khoa đã tăng lên 06 bác sĩ và đều có trình độ sau đại học và 02 điều dưỡng. Lượng bệnh lúc đầu chỉ vài bệnh đến nay đã tăng lên rất nhiều. Hiện tại ngoài việc khám, điều trị các bệnh lý về da, lông, tóc, móng các bác sĩ của khoa còn tham gia tư vấn và thực hiện chăm sóc da bằng những kỹ thuật cao với nhiều máy móc hiện đại với mong muốn đem lại cho người bệnh, khách hàng làn da đẹp nhất.

Điện thoại: 0283 8963 194

Địa chỉ: 29 Khu phố 5 Phú Châu, phường Tam Phú, quận Thủ Đức, TP Hồ Chí Minh.

Việc thực hiện chế độ dinh dưỡng như thế nào chỉ góp phần hỗ trợ vào việc điều trị bệnh vẩy nến, mọi người không nên coi đó là phương pháp chữa bệnh được. Khi bị bệnh vẩy nến cũng như bất cứ bệnh ngoài da nào người bệnh cũng cần phải đi kiểm tra cụ thể xem chính xác mình mắc bệnh nào để có biện pháp điều trị phù hợp, người bệnh không nên tự ý uống thuốc mà có thể làm cho bệnh tình thêm nặng hơn nếu uống thuốc không phù hợp.

Hằng Hoàng