Bệnh ngứa chân vào mùa đông có chữa được không?

Mùa đông thời tiết hanh khô khiến cho các mao mạch trên da đóng lại để giữ ấm. Chính điều này khiến lượng máu cung cấp đến da suy giảm, đồng thời việc tiết mồ hôi, các axit hữu cơ từ trong ra ngoài qua da bị cản trở. Từ đó làm cho độ ẩm của da bị suy giảm làm cho da khô và gây ra tình trạng ngứa ngáy vô cùng khó chịu.

Ngứa da khiến bạn lúc nào cũng muốn gãi khiến cho công việc, cuộc sống, học tập bị ảnh hưởng. Vì vậy việc điều trị ngứa da là việc làm cấp thiết ngay khi thấy dấu hiệu của bệnh này.

Mùa đông thời tiết hanh khô, da nếu không được dưỡng ẩm sẽ bị khô và ngứa.

Để trị bệnh ngứa chân vào mùa đông, bạn nên thực hiện các giải pháp sau đây sẽ nhanh chóng giảm thiểu tình trạng ngứa ngáy khó chịu.

- Cung cấp đủ nước cho cơ thể: mùa đông thời tiết hanh khô, độ ẩm thấp nên làn da rất dễ bị khô. Vì vậy việc bổ sung nước cho cơ thể nhằm tăng cường độ ẩm cho da là điều hết sức cần thiết. Do đó bạn hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và chia thành nhiều lần.

- Bổ sung chất dinh dưỡng giàu protein, không uống rượu bia, thuốc lá, không ăn những loại hải sản đã từng bị dị ứng.

- Hạn chế sử dụng máy sưởi: vào mùa đông nhiều người có thói quen sử dụng máy sưởi khi đi ngủ để mang đến sự ấm áp. Thế nhưng dùng máy sưởi thường xuyên sẽ làm cho da nhanh chóng bị mất nước, giảm độ ấm và càng gia tăng sự ngứa ngáy, khó chịu. Vì vậy tốt nhất bạn chỉ dùng máy sưởi ở nhiệt độ khoảng 22 đến 30 độ C. Nếu có hãy kết hợp với máy giữ ẩm để làn da được bảo vệ tốt nhất.

- Không tắm nước quá nóng: Mùa đông nhu cầu sử dụng nước nóng luôn rất cần thiết. Thế nhưng nếu dùng nước quá nóng để tắm hay rửa chân tay sẽ khiến hơi ẩm da nhanh chóng bay hơi và làm da nhanh khô, thậm chí gây nứt nẻ vô cùng đau rát. Vì vậy tốt nhất chỉ nên dùng nước ấm để tắm. Khi tắm xong các bạn thoa kem dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm cho da, giúp da mềm mại và không bị khô ngứa.

- Tuyệt đối không tự ý mua thuốc ngứa về điều trị: khi bị bệnh ngứa chân vào mùa đông bạn tuyệt đối không được tự ý mua thuốc về điều trị. Bởi việc sử dụng bừa bãi, không đúng liều lượng có thể khiến làn da bị khô và ngứa rát hơn. Chỉ sử dụng thuốc khi có sự chỉ dẫn của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho làn da cũng như sức khỏe.

- Để tránh bệnh ngứa chân nên giữ ấm cho cơ thể bằng việc đi tất, mang găng tay, tránh mặc quần áo có chất liệu vải cứng, dễ gây cọ rát vào da, không mặc quần áo lâu ngày không giặt.

Bệnh ngứa chân vào mùa đông không nguy hiểm đến tính mạng nhưng gây ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống. Vì vậy nếu thấy có dấu hiệu ngứa da bạn cần nhanh chóng điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi để giảm thiểu và chấm dứt tình trạng này.